Gesund und Fit Podcast
Hallo und schön, dass Du eingeschaltet hast. Die liebe Susanne Schwalbe kennst Du bereits von der Folge bezüglich des Stressmanagements. Heute verrät sie Dir und mir wie gesunde Ernährung funktioniert. Hiermit lohnt es sich zu beginnen, nicht nur an Neujahr. Schalte also ein. Susanne Schwalbe findet ihr in den sozialen Medien wie folgt: Homepage: https://www.schwalbe-tabege.de Instagram: https://www.instagram.com/schwalbe.nanni Facebook: https://m.facebook.com/suzanne.swallow.7?tsid=0.8294549198414395&source=result
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In dieser Folge geht stelle ich euch die liebe Estefania Fernandez vor. Sie ist Heilpraktikerin und Osteopathin. Wir sprechen in dieser Folge über den Bereich der Osteopathie und über Kinesiotapes. Folgende Fragen klären wir ausführlich: Was ist ein Lymphtape? Was ist eine Rektusdiastase? Wie funktioniert eine Stoffwechselkur? Was bringt es in Eiswasser zu baden? Was steckt hinter der Sportart Cross Fit? Wie lange geht ein (Gruppen)Training? Funktioniert die Kombination Cross Fit und Yoga? Wie ist es mit dem Abnehmen mit Cross Fit nach der Schwangerschaft? Welche...
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Hallo ihr Lieben,
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Hallo Leute,
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Hallo ihr Lieben,
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Dankeschön, dass ich Deine Zeit in Anspruch nehmen darf.
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Hallöchen und willkommen zu einer neuen Folge.
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Hallo Leute,
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Hey ihr Lieben,
info_outlineHallo Leute,
heute ist meine Freundin Steffi bei mir zu Gast. Sie erzählt euch von ihrer Abnehmreise. Ganze 30 kg hat sie verloren und bleibt fleißig am Ball. Ein Bild von ihrem jetzigen Projekt habe ich eingefügt.
Wie sie begonnen hat und was ihre jetzige Strategie ist erzählt sie euch exklusiv. Hört gerne in die Folge hinein und lasst mir ein positives Feedback und Bewertungen da.
Herzliche Grüße,
Yasmin