Monatsimpuls & Energie Februar (129)
Leben in Balance
Zwischenzeit, Reinigung & das leise Erwachen Der Februar ist eine Zeit des Übergangs. Mit Imbolc – auch bekannt als Maria Lichtmess – betreten wir eine besondere Zwischenzeit: zwischen Winter und Frühling, zwischen Dunkelheit und Licht, zwischen Loslassen und Neubeginn. In dieser Podcastfolge lade ich dich ein, die Qualität dieser stillen Tage bewusst wahrzunehmen. Es ist eine Zeit, in der nichts fest ist – und genau darin liegt ihre Magie. Heilung, Wandlung und neue Ausrichtung dürfen jetzt ganz sanft geschehen. Imbolc ist ein Fest, das besonders die Belange der...
info_outline
Januar-Energie 2026 - Seelenverbindung und Neubeginn (128)
Leben in Balance
Wenn das Alte geht und das Neue flüstert... In dieser Folge lade ich Dich ein, gemeinsam mit mir in die feine, stille Energie des Januars 2026 einzutauchen. Wir schauen zurück auf das Vergangene, würdigen das Erlebte und öffnen uns zugleich für das, was neu entstehen möchte. Du erfährst, was die besondere Qualität des Einser-Jahres für Dich bedeutet, warum der Januar ein Monat des Innehaltens, der Innenschau und des sanften Neubeginns ist und wie Du diese Zeit nutzen kannst, um Dich bewusst mit Deiner Seele zu verbinden. Diese Podcast-Folge erinnert Dich daran, Deinem eigenen...
info_outline
Mythos Rauhnächte – und deren Einladung bei sich selbst anzukommen (127)
Leben in Balance
Intervieweinladung von Anja Zeifang Wir sprechen über die Rauhnächte, ihren Ursprung und was damit verbunden ist. Schreibe mir von Herzen gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest. Ich freue mich, wenn du den Podcast abonnierst und dich dadurch von mir inspirieren lässt. Hinterlasse mir gerne eine schriftliche Bewertung und ein Abo, wenn dir der Podcast gefällt. Bewertungen gerne bei ITunes oder Spotify. Danke. NEWS von mir für DICH Melde Dich gerne bei meinem Newsletter an und lasse dich inspirieren. Online Kurs „magische...
info_outline
Zauberhafte Rauhnächte (126)
Leben in Balance
In dieser Podcast-Folge nehme ich dich mit in die magische Welt der Rauhnächte – jene heiligen Tage zwischen den Jahren, in denen die Zeit stillzustehen scheint und wir tiefer als sonst in unsere innere Weisheit eintauchen können. Ich erzähle dir, woher diese besondere Phase stammt, warum sie seit Jahrhunderten als Tor zur Transformation gesehen wird und was sie energetisch so einzigartig macht. Besonders am Herzen liegt mir in dieser Folge die Rolle von Frauen in den Rauhnächten. Frauen waren schon immer eng mit Übergängen, Intuition und altem Wissen verbunden und genau darüber...
info_outline
Monatsimpuls & Energie im Dezember (125)
Leben in Balance
In dieser Folge tauchen wir ein in die magische Energie des Dezembers – dem Monat der Stille, der Rückschau und der inneren Wandlung. Du erfährst, warum der Dezember kein Monat für Neuanfänge ist, sondern eine Zeit des Innehaltens, der Klärung und der Vorbereitung auf das neue Jahr. Wir sprechen über: 🌙 die Bedeutung der Dunkelnächte ✨ die Wintersonnenwende als Wiedergeburt des Lichts 🔮 die spirituelle Kraft der Rauhnächte 🌲 alte Bräuche, weibliche Rituale & mystische Symbole 🔥 wie du diese besondere Zeit für Heilung, Visionen und innere Orientierung...
info_outline
Der sanfte Weg des Loslassen (124)
Leben in Balance
Diese Folge lädt dich ein, tiefer zu werden. Der Herbst öffnet gerade einen Raum, der uns Frauen oft besonders berührt: eine Zeit der Stille, des Rückzugs und der inneren Klarheit. Die Natur zeigt uns, wie natürlich Veränderung fließen kann, wenn wir aufhören, dagegen anzukämpfen. Genau darum geht es in dieser Folge. Ich spreche darüber, wie wir den inneren Widerstand lösen und wieder in das Vertrauen sinken können. Es geht nicht darum, etwas wegzuschieben, sondern darum, Frieden mit dem zu schließen, was im Moment da ist. Diese Bewegung bringt dich zurück zu dir, zurück in dein...
info_outline
Monatsimpuls November – Zeit des Loslassens und der Einkehr (123)
Leben in Balance
Der November lädt dich ein, still zu werden. Er ist der Monat des Loslassens – eine Zeit, in der die Natur sich zurückzieht und wir eingeladen sind, es ihr gleichzutun. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine innere Reise: Wir sprechen über die Energie des Novembers, die Kraft des Loslassens, über Emotionen, die sich jetzt zeigen dürfen, und über kleine Rituale, die dich liebevoll durch diese Zeit tragen können. ✨ Du erfährst: – warum der November uns mit unseren Schatten konfrontiert – wie du alte Energien, Muster und Gedanken lösen kannst – und welche kleinen...
info_outline
Monatsenergie Oktober – Loslassen, Klarheit & innere Ordnung (122)
Leben in Balance
Willkommen im goldenen Oktober – der Monat der Transformation, der Reflexion und der inneren Ordnung. In dieser Folge lade ich dich ein, gemeinsam die besondere Energie des Oktobers zu entdecken: 🍂 Die Magie des Oktobermondes / Blutmond – loslassen, Raum schaffen für Neues🕯 Samhain – Verbindung zu deinen Wurzeln und Ahnen🌙 Die Rückkehr der Weiblichkeit – Kraft, Selbstliebe und innere Balance💫 Persönlicher Impuls & Mini-Meditation – Ankommen, erden und die eigene Führung spüren⚔️ Michaels-Zeit – Mut, Mitgefühl und innere Stärke aktivieren Nimm dir Zeit...
info_outline
Ich kann das alleine (121)
Leben in Balance
Allein stark Du musst nicht alles alleine schaffen. In dieser Folge nehme ich dich mit, um zu reflektieren, warum wir oft versuchen, Dinge allein zu händeln und zu schaffen – und wie Vertrauen uns hilft, Unterstützung anzunehmen. Meist sind es Glaubenssätze, die uns als Überlebensstrategie in der Kindheit geholfen haben, mit der gelebten Situation damals umzugehen. Vielleicht hast du gesehen, dass es gefährlich war, schwach zu sein. Da hast du beschlossen, stark zu sein. Heute sind wir aber aufgefordert, sanft zu lernen, um Hilfe zu bitten und sie auch anzunehmen. Oft tragen wir zu viel...
info_outline
Monatsimpuls September - Herbstlicht, Balance und Herzöffnung (120)
Leben in Balance
Im September feiern wir die Herbst-Tagundnachtgleiche, ein Moment, in dem Tag und Nacht gleich lang sind und unser inneres Gleichgewicht sichtbar wird. Es ist Zeit für Ernte, Dankbarkeit und das Loslassen, damit Körper, Geist und Seele Raum finden. Nebelstimmung und bodenständigen Ritualen laden dich ein, Balance zu finden, und dich auf den Übergang von Sommer zu Herbst einzustimmen und leise die dunkle Jahreszeit willkommen zu heißen. Tauche ein in Rituale der Dankbarkeit, schau wofür du für die bereits vergangenen Monate des Jahres dankbar bist. 🌕 vom 21.-23. September...
info_outlineHeute am 08. Dezember sind zwei ganz besondere Energiequalitäten, die uns begleiten:
Maria Empfängnis und der Beginn der Dunkelnächte.
Es ist ein Tag mit zutiefst weiblicher Energie. Wir dürfen uns an unsere Bestimmung erinnern. Nimm Dir einen Augenblick Zeit und Frage dich: „Welche Bestimmung darf ich mit meiner Weiblichkeit und meinen weiblichen Gaben / Talenten erfüllen?“ Wo nähren wir Menschen oder Projekte mit unserer Weiblichkeit?
Dieser Tag heute soll uns an die Fürsorge für uns selbst erinnern. Frage dich:“ Wäre ich mir selbst auch eine gute Mutter?“
So oft vergessen gerade wir Frauen uns selbst. Tue dir heute Gutes. Sei fürsorglich und behütend zu dir. Denn davon haben auch deine Lieben viel mehr.
✨💫✨
Die Dunkelnächte beginnen auch heute am 08. Dezember und diese dauern 12 Tage an.
Sie enden mit dem 20.12., dem Tag vor der Wintersonnenwende.
Diese Tage sind die dunkelsten des Jahres.
Die Wintersonnwende symbolisiert die Wende, die Rückkehr des Lichtes.
In den Dunkelnächten schauen wir zurück in das Jahr, das sich dem Ende neigt.
Wie in den Rauhnächten, bei denen jede Nacht für einen Monat im kommenden Jahr steht, steht jede der 12 Sperrnächte für einen Monat des vergangenen Jahres. Jeder Tag steht für einen Monat.
Es ist die Zeit großen Loslassens von Eigenschaften, die uns von dem göttlichen Funken in uns trennen – von Eigenschaften, die uns von Gott trennen. Es lohnt sich, in dieser Zeit Tagebuch zu schreiben.
Für mich sind es Nächte der tiefsten Besinnung und des Erkennens „das mache ich in Zukunft besser“. Der große Unterschied zu den Rauhnächten ist, dass man mit ihnen das alte Jahr und auch das „alte“ Ich abschließt. Man begeht sie allein.
In den Rauhnächten tauschen wir uns gerne auch mal über Träume und Erfahrungen aus, die Dunkelnächte sind intim, spricht nichtüber die Erlebnisse dieser Nächte. Es sind deine Erlebnisse.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
✨ Was deine weibliche Energie mit der Adventszeit zu tun hat
✨ Was die Dunkel oder Sperrnächte sind
✨ Rituale für die Dunkelnächte
✨ Wie du das alte Jahr liebevoll abschließen kannst
Jeder Tag der Spernächte steht für einen Monat. So kannst du nun jeden Tag den dazugehörigen Monat Revue passieren lassen. Schreibe dein Tagebuch oder suche Fotos aus diesem Zeitraum zusammen und reise an die Tage und Orte zurück, spüre nochmal hinein.
Energetisch unterstützt uns die Dunkelheit dabei in die Stille zu gehen, zu reflektieren, Erkenntnisse zu erhalten, unsere Schatten anzusehen und alles loszulassen, was wir nicht mitnehmen möchten in den neuen Sonnenzyklus.
Viel Freude beim Anhören.
VON MIR – FÜR DICH
Mit meiner Arbeit möchte ich Menschen in ein neues Bewusstsein, ein Erkennen und Integrieren ihrer spirituellen Fähigkeiten und ihrer Schöpferkraft begleiten und unterstützen
Hinterlasse mir gerne eine schriftliche Bewertung und ein Abo wenn dir der Podcast gefälllt. Bewertungen gerne bei ITunes oder Spotify. Schreibe mir gerne auch auf Instagram @hildegardbauercoachig.
Lieben Dank.
Hildegard Bauer