#378 - Niels Lyngsø - (2.del) - Bliv Bedre Til At Være Menneske - TOMHED i den Buddhistiske Tradition (sunyata) - Mareridtet om at vi er Adskilt
Release Date: 06/29/2025
#378 - Niels Lyngsø - (2.del) - Bliv Bedre Til At Være Menneske - TOMHED i den Buddhistiske Tradition (sunyata) - Mareridtet om at vi er Adskilt
Lyden Af Et Bedre Liv
Hvordan bliver man bedre til at være menneske, og hvordan er det med begrebet “tomhed” — har vi et uforanderligt kerneselv? Lyt med til anden del af samtalen med Niels Lyngsø, hvor vi både beskæftiger os med filosofi — de store spørgsmål — og praksis, som Niels Lyngsø er mest optaget af, for meditationspraksissen kan stille tørsten/cravings. Et godt sted at starte er at stabilisere sin opmærksomhed, så man ikke suges ind i en tankerække og begynder at tro på sine tanker. Vi nævner også forskellen på terapi og meditation- og fortsætter så til at forstå TOMHED bla...
info_outline
#377 - Niels Lyngsø - Første Del om Indsigtens Landskaber - Mindful Misbrug - Pragmatisk Buddhisme
Lyden Af Et Bedre Liv
Velkommen til dette must-hear interview!! – ja, faktisk er det her kun starten, for i næste uge udkommer anden halvdel – men altså med forfatter og pragmatisk buddhist Niels Lyngsø. Vi taler om hans seneste bøger om meditation – se link nederst – og i dette første afsnit sætter vi særligt fokus på det at have et misbrug eller overforbrug, måske for at ændre på sindet – og hvordan der er en vej til at få den ønskede virkning gennem meditation. Lyt med, når vi taler om: – Behovet for at bedøve og distrahere sig selv – Fra skepsis over for det spirituelle til at blive...
info_outline
#376 - Ole Fogh Kirkeby & Henrik Kronborg Olsen - Når Verden Vender - Filosofi om Begivenheden - Vrang og Omvendt
Lyden Af Et Bedre Liv
Skift dit vante perspektiv ud – det hele foregår på vrangen – kalejdoskopets bedrag – protreptikerens tidsløse vakuum -Begærets kort i ærmet- Hey i dette afsnit vil du møde en masse filosoferen! Vi har selveste filosof Ole Fogh Kirkeby med, sammen med sin ven og medforfatter Henrik Kronborg Olsen. Sammen har de skrevet bogen "Når verden vender – 22 Filosofiske essays om Begivenheden: vrang og omvendt." Lyt med, når vi taler om: – Essays der prøver nogle vilde tanker af – At folde ud og ind – Man tænker i ord, begreber, ideer, billeder, værdier – så hvilke...
info_outline
#375 - Pernille Burgdorf - Væk Mig - Når en Mors Værste Mareridt Gentager Sig
Lyden Af Et Bedre Liv
I dette afsnit taler vi med Pernille Burgdorf, som har skrevet "Væk mig – når en mors værste mareridt gentager sig" udgivet på Wadskjær Forlag. I præsentationen kommer jeg til at udelade "værste" men det er absolut i kategorien for det værste. Vi taler nemlig om at miste tre børn ved fødslen!!! Efterfølgende blev Pernille Burgdorf patient 0 i et forskningsprojekt, som man vist kan sige slog den bakterielle vaginose ned. Vi taler om hvad der endte med at hjælpe og virke som førte til en femte graviditet og et velskabt barn født til termin. Bogen udkom den 24. april...
info_outline
#374 - Karen Wichmann - Sunde Grænser - Få stærkere relationer og undgå at blive kørt over
Lyden Af Et Bedre Liv
Du vil det hele, men kan knap nok det halve.... Kender du det? (Eller er det bare mig) Men jeg er jo ikke en uudtømmelig ressource – og som min gæst i dag skriver: "Grænser handler også om, hvordan du forvalter din tid og dine ressourcer, og om at erkende, at du har en begrænsning. Derfor er det så vigtigt at blive opmærksom på grænser – hvor, hvorfor og hvordan de skal sættes. Grænser er en måde at opstille klare spilleregler, som både er til gavn for dig selv og dine medmennesker." Lyt med til denne vigtige samtale med aut. psykolog og forfatter Karen Wichmann, som...
info_outline
AstroUpdate - Hjertets Begær - Ild og Luft Dominans Ændrer Spillereglerne - Din Ufokuserede Energi Finder Et MÅL - Solo af Mannah
Lyden Af Et Bedre Liv
DER ER ET VAGTSKIFTE. En overtagelse fra en generation til den næste. Fra en type lederskab til en ny – hvor handlinger udspringer af en ydmyg ånd. Pointen med Neptun- Saturn er OVERENSSTEMMELSE MED SANDHEDEN. Individet må blive sin egen frelser, for med Neptun i Vædderen opløses spændingen mellem offer og krænker -hvad en helt anden etik kommer på banen? FORSTÅ AT VÆDDERENS ENERGI ER UDEN LEDELSE, ikke dirigeret, spredt. Men nu er autoriteten over dem alle SATURN i tegnet. Humbling desire. Han tilsætter en ydmyghed i din vilje til at handle modigt og han vil fokusere "alle...
info_outline
#373 - Ellen Althea - Drømme er en Dør til Indre Vejledning - Drømmegrupper - Drømmenes Faser - Forvarsler i Drømme
Lyden Af Et Bedre Liv
Lad os tale om drømme!! Ellen Althea har mange års erfaring både indenfor drømme og kunstterapi, og i dette afsnit spørger jeg hende til det at integrere skygger via drømme, om profetiske drømme og til nogle af de store læringer hun selv har gjort sig. Og hvor det ubevidste har trængt igennem og guidet fx via drømme. Lyt med til et dejligt og inspirerende møde. Vi taler bla om: Arketyperne i drømme Mareridt og skyggemateriale Træd et skridt tilbage Spørg- hvad vil du mig egentlig? Drømmes 4 faser Hvad en drømmegruppe særligt kan Forvarslende drømme og hvad de...
info_outline
#Solo – Mannah Ufiltreret om Misbrugsbehandling // Hvordan og Hvor Meget Må Man Elske En Der Har Fxxxx Alt Op?
Lyden Af Et Bedre Liv
JEG ELSKER DIG BARE SÅ HØJT, FOR ALT DU ER, ALDRIG KUNNE VÆRE, IKKE FIK, IKKE BLEV TILDELT, ALT DU REAGEREDE UD FOR OG HVER EN CELLE DER UDGØR DIG. Det er hver dag, fra morgen til aften, terapi i grupper, i enesamtaler eller møder med terapeutisk sigte - Og når vi går dybt sammen, så elsker jeg, elsker virkelig dybt, som man gør når man har et fået et barn og man bare vil passe på det og hjælpe det med alt - men det er ikke et barn, det er lige det, og jeg er ikke mor til dem, og det er også for det bedste, for det er jeg virkelig dårlig til at være-måske er det en anden slags...
info_outline
#372 - Nina Werner - Fra Selvkritik til Self Compassion - Vend dit Lave Selvværd, Depression og Præstationsstress
Lyden Af Et Bedre Liv
Bogen vi taler om og som øverste citat er fra: Mannahs website: Video versionen her:
info_outline
#371 - Pluto i Skorpionen - Generationen - SOLO med Mannah
Lyden Af Et Bedre Liv
JEG SER HELE TIDEN FOLKS BLINDE PUNKTER! Min sjæl sitrer efter FORANDRING!!! De fleste er ikke klar, de fleste tager det ilde op, hvis de overhovedet tager det op. Hør, alle tilhører en Pluto-generation - er du fra Pluto i Skorpionen eller hvilket tegn tilhører du? Dette afsnit kredser om den periode, hvor Pluto var i sit eget tegn – Skorpionen – og dermed formede en generation med et særligt skorpionsk præg. Her ligger den GRUNDIGSTE selv-analyse og evne til at lytte om bag andres ord og handlinger - til manges frustration, hvis de ikke selv er bevidste om hvad de sender ud. Men den...
info_outlineHvordan bliver man bedre til at være menneske, og hvordan er det med begrebet “tomhed” — har vi et uforanderligt kerneselv? Lyt med til anden del af samtalen med Niels Lyngsø, hvor vi både beskæftiger os med filosofi — de store spørgsmål — og praksis, som Niels Lyngsø er mest optaget af, for meditationspraksissen kan stille tørsten/cravings.
Et godt sted at starte er at stabilisere sin opmærksomhed, så man ikke suges ind i en tankerække og begynder at tro på sine tanker. Vi nævner også forskellen på terapi og meditation- og fortsætter så til at forstå TOMHED bla gennem praksissen kropsscanning og metaforen med et skib. Har vi en iboende kerne eller er det en illusion?
I samtalen oplever vi, hvordan det at navngive kan minimere/reducere det oplevede. Jeg kender dette fx fra min rejse med kabbalahen, hvor Atzulit er intet og ikke kan beskrives, for så snart det beskrives, bliver det dualt — og det er det ikke.
Niels nævner netop dette, da jeg forsøger med begrebet “sjæl”, som igen kan misforstås som noget adskilt fra legemet.
Men hvad er det så man bliver bedre til - hvilken forandring har der været for Niels Lyngsø selv, efter han har været et dyk nede i den bundløse bund? Han fortæller om hvordan bevidstheden egentlig fungerer.
Vi taler også om, hvad der ligger i Niels’ efterår af forskning i meditation, hvor man kan se effekten på hjernen.
Lyt endelig med — min gæst i dag er en god taler, og jeg nyder, at han kan gribe mine bolde og er klar og tydelig i sine svar.
Håber du nød anden del af dette must hear afsnit.
LINKS:
Bogen "En Sti Gennem Indsigtens Landskaber" her: https://gronningen1.dk/produkter-krop-og-sind/en-sti-gennem-indsigtens-landskaber
Logbogen "De første 100 dages meditation": https://gronningen1.dk/produkter-krop-og-sind/de-frste-hundrede-dages-meditation
Niels Lyngsø: https://pragmatiskbuddhisme.dk/
Mannah: https://www.mannahguldager.com/
Youtube video af dette interview: