loader from loading.io

39. Church of the long run

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Release Date: 09/02/2020

104. Charlotte Andersson mot EM i Dublin!  show art 104. Charlotte Andersson mot EM i Dublin!

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Charlotte Andersson har gjort en fantastisk terrängsäsong. Efter brons och silver vid TSM i Höganäs så följde en andra plats vid TNM i Tullinge vilket resulterade i en uttagning till stundande TEM i Dublin. Charlotte som bara sprungit målinriktat i cirka fem år har på kort tid i etablerat sig i den svenska löpartoppen. Vi möter också John Börjesson och tar pulsen på Manne inför Valencia

info_outline
103. Noah Droddy - vända motgång till framgång show art 103. Noah Droddy - vända motgång till framgång

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Vi möter Noah Droddy, Amerikanen som i slutet av 2020 slog till med 2.09.09 på maraton (och som har löparvärldens bästa mustache). Noah har inte haft en spikrak väg till framgång utan har vid flertalet tillfällen begrundat sin plats i löparvärlden. Hur vänder man motgång till framgång? Och hur kommer man tillbaka från dåliga resultat?

info_outline
102. Suldan special  show art 102. Suldan special

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Suldan som var i sitt livs form senaste gången vi pratade åkte tyvärr på flera skador under våren, nu är han dock tillbaka och trots lite träning sprang han 3000m på 7.44 i sensomras. Vi pratar om målen nästa år och vad han ska göra för att bättra på det svenska rekorden på 5000 och 10 000m. Vi träffar också längdhopparen Peter Häggström som berättar om trendiga YMR Track Club

info_outline
101. Första gången show art 101. Första gången

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Första gången. Maratondebuten! Hur gör man för att komma så förberedd som möjligt och maxa ut sin potential trots begränsad erfarenhet? Sarah Lahti, som nyligen gjorde 1.08.19 på halva debuterar i december på fulla distansen. Hör henne om målen!

info_outline
100. Det perfekta programmet show art 100. Det perfekta programmet

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Vi firar 100 avsnitt! Så roligt att ni är så många som lyssnar och följer oss! Det tackar vi innerligt för. I detta jubileums-avsnitt pratar vi om vad som kännetecknar ett bra träningsprogram. Manne har varit hemma hos Janne Holmén som har skrivit en bok på temat. Många gedigna tips ges. 

info_outline
Frågespecial No.4  show art Frågespecial No.4

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Vi svarar på lyssnarfrågor! 

info_outline
99. Det aeroba huset med Nils Van Der Poel  show art 99. Det aeroba huset med Nils Van Der Poel

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Fullspäckat mega-avsnitt där vi träffar världsrekordhållaren Nils Van Der Poel. Vi pratar om hans spännande förhållningssätt till konditionsbyggande träning och hur man på bästa sätt skaffar sig en gedigen grund - ett aerobt hus. Utöver detta så möter vi också flertalet intressanta profiler från den gågna helgens Terräng SM. 

info_outline
98. Det Perfekta Loppet! show art 98. Det Perfekta Loppet!

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Vi har haft live-podd på Löplabbet tillsammans med stjärn-tränaren Malin Sundström. Hur lägger man upp taktiken, finns det mentala knep och hur förbereder Malin sina adepters säsong? 

info_outline
97. Stockholm Marathon  show art 97. Stockholm Marathon

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Folkfest på Stockholms gator! Stockholm Marathon har arrangerats och givetvis har vi mycket material från loppets återkomst. Vi har fångat tre deltagare i kortare intervjuer. Sen får vi snabbt besök av Sindre Buraas som tipsar om veckans pass. 

info_outline
96. Allt du behöver veta om maraton  show art 96. Allt du behöver veta om maraton

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Vi gästas av Kristian Ulriksen, ambitiös och duktig löpare som driver den norska succépodden - I det lange lop, tillsammans med NRKs Jan Post. Utöver att vara en duktig löpare och poddare så har Kristian dessutom precis axlat rollen som tränare för en av Europas absolut bästa löpare - Sondre Norstad Moen. Kristian svarar på alla frågor en kan tänkas ha kring maraton, och ger dessutom fin inblick i en världslöpares vardag. 

info_outline
 
More Episodes

Långpasset! Veckans heligaste pass ska vara givet för alla löpare, oavsett om man siktar på korta eller långa lopp. Vi pratar vikten och behovet av ett gediget långpass. Mustafa "Musse" Mohammed (Svensk rekordhållare på maraton och 3000mh) berättar om hur han löper långpassen beroende på säsong och satsning.  Sen ringer vi upp Emil Millán De Oliva som precis har gjort bland de mest makalösa prestationer vi har sett på 5000m.