souverän und gelassen durch historische Zeiten

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr harmonisches Leben & durch diese historischen Zeiten. Jede einzelne Podcastfolge ist dazu eine Art "inneres Aufräumen". Blockierende Glaubenssätze, Muster, Überzeugungen und Programmierungen können weg. Damit du elegant, souverän & gelassen durch dein Leben navigieren kannst. Weil dein Leben leicht sein darf. Immer. Auch in diesen historischen Zeiten. Für dein individuelles Coaching buchst du dir einfach einen Termin zum Vorgespräch auf www.nadjalang.com/termin Ich unterstütze dich auf deinem Weg. Begleitet geht es leichter, humorvoller und ist die Abkürzung. Warum solltest du länger auf dein leichtes Traumleben warten? Herzliche Grüsse Deine Nadja 🥂✨✨

Lässt du dich via deine Emotionen fremdsteuern? 08/08/2025

Nutzt du deine Emotionen bereits zur Navigation um dein Leben leichter zu machen? 08/01/2025

Nutzt du deine Emotionen bereits zur Navigation um dein Leben leichter zu machen? Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Nutzt du deine Emotionen bereits zur Navigation, um dein Leben leichter zu machen ? Der Anlass für diese Podcastfolge waren einige Kundenaussagen: “ich kenne mich gar nicht so weinerlich” “ich habe plötzlich so eine Wut … Angst …. Hilflosigkeit…” “ich bin so emotionsgeladen” und ich möchte dir dazu neue Ideen, Gedanken und Überlegungen offerieren. 1. Emotionen gehören zum Mensch sein Du bist nicht falsch, Emotionen zu haben und wahrzunehmen 2. Emotionen sind nichts anderes als elektrische Ladungen Freude, Frieden, Liebe sind auf der einen Seite des Spektrums fein, kleinwellig, entspannend Hass, Neid, Schuld, Scham sind auf der anderen Seite des Spektrums grob, erstickend, blockierend, erstarrend 3. ein gesunder Körper fühlt 4. Beispiele, wie du deine Emotionen auf beiden Seiten des Spektrums grandios für dich nutzen kannst. Trau dich, deine Emotionen für dich zu nutzen. Sie sind deine Wegweiser und Einladungen für Kurskorrekturen. Sie sind bedingungslos ehrlich. Sie sind immer für dich. Schau sie einfach an und entscheide, was du mit dieser in dir schlummernden energetischen Signatur machen willst. Behalten oder Ändern. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/37575025

Wählst du Komfort oder Veränderung? 07/25/2025

Warum du unkomfortable Situationen für dich auswählen solltest 07/18/2025

Warum du unkomfortable Situationen für dich auswählen solltest Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Warum du unkomfortable Situationen für dich auswählen solltest Eine Kundin kam mit dem Wunsch nach Selbständigkeit: - die sie immer wieder aufgeschoben hat - es hat sich immer wieder Angst vor allem möglichen gezeigt - und sie hat ihre Pläne weiter vor sich hergeschoben - den Alltag immer mehr automatisiert abgespult - hat sich als immer stumpfer wahrgenommen Irgendwann war es nicht mehr auszuhalten und sie hat sich zum Coaching gemeldet. Ihr Ziel war ein erfülltes, glückliches Leben, in dem ihre Körperzellen wieder tanzen, das Herz weit offen ist und sie einfach mit sich zufrieden ist. Ein wichtiger Schritt dazu war, den Mutmuskel dafür zu trainieren, sich umkomfortablen Situationen auszusetzen, um die Träume und Ideen zu leben. Und je mehr sie dies mit kleineren und grösseren Entscheiden gemacht hat, umso mutiger sind ihre Schritte geworden und umso erfüllter wurde ihr Leben. Ich lade dich ein: nimm dir Zeit für diese mutmachende Podcastfolge! Trau dich, deinen Träumen und Ideen zu folgen. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Die Welt wartet auf dich. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/37148540

So findest du den Mut zur Unberechenbarkeit 07/11/2025

So findest du den Mut zur Unberechenbarkeit Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Um neue Wege einschlagen zu können, braucht es eine Portion Mut zur Unberechenbarkeit Der Anlass für die Podcastfolge ist ein Coaching, in dem die Kundin erzählt hat, dass sie von sich selber gelangweilt ist. Ihr Leben ist gleichförmig, ihr Denken ist monoton und Träume und Ideen erlaubt sie sich nicht mehr umzusetzen. Das Ziel des Coachings war: frischer & freier zu sein, mehr aufs Bauchgefühl zu hören und dem auch zu folgen fröhlicher & endlich wieder quietschlebendig zu sein im Fluss des Lebens munter zu plantschen und mitzuschwimmen sich ins eigene Leben zu verlieben und morgens wieder neugierig auf den Tag zu sein Schritt für Schritt haben wir alles dafür frei gelegt, den Lebensfluss wieder zum Sprudeln gebracht und die Neugier auf eigene Leben geweckt. Du bist eingeladen, dich inspirieren zu lassen! Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Und trau dich auf diesem Weg unberechenbar zu sein, weil du dich wieder wunderbar von deiner Intuition und Bauchgefühl leiten lässt. Trau dich, das Prickeln wieder in dein Leben zu lassen. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/37133565

Trau dich verärgert zu sein - auch das ist authentisch 07/04/2025

Trau dich verärgert zu sein - auch das ist authentisch Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Authentisch ist in aller Munde. In Coachings zeigt es sich jedoch, dass Wut und Ärger dabei vielfach ausgeklammert sind. Hier greifen gerne Glaubenssätze wie “sei nicht so”, “stell dich nicht so an” oder “was sollen denn die anderen denken”, wir beissen uns auf die Zunge und übertünchen den Ärger oder die Wut mit einem Lächeln. Dies hat aber bei einer Kundin nicht mehr ausgereicht. Sie wollte endlich sich selber sein. Auch in ihrer Wut und Ärger. Auch auf der Bühne. Auch in Podiumsdiskussionen und Interviews. Sie wollte endlich kein Versteckspiel mehr machen. Und genau das haben wir im Coaching dann freigelegt: Das komplette sich selber sein, auch in gesellschaftlich vielleicht nicht so genehmen Emotionen wie Wut und Ärger. In dieser Podcastfolge teile ich daher die einzelnen Schritte mit dir, wie dir das auch gelingen kann, diesen Schritt der Weiterentwicklung raus aus dem lieben Mädchen, Teilnehmer oder Gesprächspartner zu vollbringen. Dies umso mehr, als es eine wunderbare neue Tiefe und Ehrlichkeit freilegt! Sei endlich auch bei Wut und Ärger authentisch. Und genau diese beiden Emotionen waren der Schlüssel zu neuer Tiefe, neuem Auftreten, neuer Authentizität bei meiner Kundin. Geh die einzelnen Schritte durch und trau dich endlich, auch bei Wut und Ärger Authentisch du zu sein und dich anderen endlich zuzumuten, wie du wirklich bist, fühlst und innerlich reagierst. Und mach damit die Tür weit auf für neuen Respekt, Anerkennung und Freiheit. Trau dich, dich selber zu sein mit allen Facetten. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Die Welt wartet auf dich. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/37112780

eine kraftvolle Übung, um überzeugend deinen Standpunkt zu vertreten 06/27/2025

So kannst du deine Pechsträhne beenden 06/20/2025

So kannst du deine Pechsträhne beenden Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: "So kannst du deine Pechsträhne beenden" Der Anlass für diese Podcastfolge sind Coachings, in denen die Kunden in wirklich sehr herausfordernden persönlichen Situationen waren, die sie mit mehr Leichtigkeit, Souveränität und Gelassenheit meistern wollten. Gleichzeitig hatten sie den Wunsch, sich ein neues Leben basierend auf ihren Ideen aufzubauen. Ihre Energie wollten sie nicht ausschliesslich in die harten Situationen versickern lassen, sondern gerne mehrheitlich in die Realisierung ihrer Träume und Ideen investieren. Damit dieser Schritt frei ist, haben zu erst ein kraftvolles Fundament gebaut und blockierende Glaubenssätze, Muster und Programme, die sie im bisherigen Leben gehalten haben, bereinigt. Dazu hat das Erkennen der aktuellen Lage, Beteiligten und Abläufen eine grosse Rolle gespielt. Nur mit diesem klaren Erkennen ist eine freie Entscheidung und Beenden möglich. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir diesen Weg, damit du es für dich selber anwenden kannst. Wenn du es leichter, humorvoller, und schneller lösen willst, melde dich einfach zum Coaching-Vorgespräch auf meiner Internetseite an. Such dir den schnellsten Termin raus und starte mit diesem Gespräch bereits in ein erfülltes neues Leben. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/36833105

Gewinne Klarheit - Was ist der höchste Wert in deinem Leben für deine klare Ausrichtung 06/13/2025

sofortige Hilfe in einer grässlichen Situation 06/06/2025

sofortige Hilfe in einer grässlichen Situation Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Was du sofort tun kannst, wenn du in einer grässlichen Situation bist Der Anlass für diese Podcastfolge ist ein Coaching. Wir haben wir uns auf einen bestimmten Lebensbereich fokussiert, um dort mehr Leichtigkeit und eine wunderschöne Zukunft reinzubringen. Und dann ist ein massiver zweiter Lebensbereich förmlich eingestürzt. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, wie wir damit umgegangen sind und wie 1 magischer Satz uns den Fokus auf dem angefangenen Projekt/Lebensbereich hat halten lassen. Der magische Satz “es ist nur ein Kapitel in meinem Leben” ist nicht * ignorieren * kleinreden * schönreden Es ist die Magie der * Laserschärfe auf das, was im Leben grad wirklich wichtig ist * es setzt etwas Überwältigendes in eine andere Perspektive * in einen grösseren Zusammenhang Und es hat der Kundin erlaubt, sogar * befreiend zu lachen, weil ihre Persönlichkeit, die sie in 5 Jahren ist, das Thema ja gar nicht mehr hat * zu entspannen, weil sie hinter das momentane Drama gesehen hat * den Fluss des Lebens zu erkennen, weil sie das Drama vom momentanen Anfang bis zur Beilegung gesehen hat Und so hatte sie die vollständige Energie und Fokus auf das Projekt, welches sie bereits angefangen hatte und was ihr Leben auf einen neuen Level gehoben hat. Möge dir der magische Satz und seine gesamte Anwendung in einer grässlichen Situation in deinem Leben hilfreich sein. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/36711165

Warum stehst du morgens eigentlich aus deinem Bett auf? 05/30/2025

Warum stehst du morgens eigentlich aus deinem Bett auf? Der nächster Workshop hat seine Anmeldetüren geöffnet: am Montag, 16. Juni 2025 von 18.30–21.30 Uhr mit dem Fokus auf: “Endlich sein, wer ich sein will” wieder in der schönen alten Villa am See in Oberwil! Lass uns das „hätte“, „könnte“, „wollte“ umwandeln in ein kraftvolles „ich bin“! Du kannst dich anmelden unter: ➡︎ https://nadjalang.com/vortraege Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: In einem Coaching kam der gleichzeitig traurige und unendlich kraftvolle Moment, der alles gedreht hat: ich habe die Frage gestellt “Warum stehst du morgens aus deinem Bett auf?” Der einfache Satz "Warum stehst du morgens aus deinem Bett auf?" hebt dich sofort in eine neue Achtsamkeit: raus aus dem Hamsterrad und eingeschliffener Routine raus aus “das war schon immer so” rein in ein “was mache ich hier eigentlich” rein ins Träumen rein in deine Intuition rein in alles, was noch möglich wäre Und die Welt der Kundin war nie wieder die gleiche….. Ich lade dich ein, dich dieser Frage und allem, was dazu an Bildern, Ideen, Gefühlen, Träumen hochkommt, zu stellen und sie zu nützen für dich. Sie ist ein unendlich kraftvolles Tool, um an deine Träume und Intuition zu kommen. Und gleichzeitig offeriert sie Klarheit über dein aktuelles Leben, wo du dich klein machst, von deinen Träumen abgewichen bist und im blinden Hamsterrad und Tagesroutine funktionierst. Trau dich, dir Schritt für Schritt dein Leben so zu gestalten, dass du gerne aufwachst und dich auf den Tag freust! Verlieb dich in dein Leben Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/36637780

Nutze die kraftvolle Startenergie von "Jetzt reichts" 05/23/2025

Disziplin ist deine geheime Investition deiner Energie 05/16/2025

Disziplin ist deine geheime Investition deiner Energie Der nächste live Workshop ist am Montag, 16. Juni 2025 von 18.30–21.30 Uhr mit dem Thema: “Endlich sein, wer ich sein will” Lass uns das „hätte“, „könnte“, „wollte“ umwandeln in ein kraftvolles „ich bin“! An diesem Kursabend tauchen wir in dein Zukunft-Ich ein und erwecken es zu spürbarem Leben. Deine Worte, Gedanken und Herzschlag haben eine unendliche Kraft. Diese wählen wir bewusst und lenken sie fokussiert und genussvoll auf den Menschen, der du schon lange sein willst. Melde dich hier an: *** Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Der Anlass für diese Podcastfolge ist, dass ich immer wieder vom Dschungel aus Manifestieren, Spiritualität, Bewertungen, Beurteilungen, Namen, Labels, ausgewählt sein höre und dass dies so anstrengend sei und immer wieder starke Zweifel an den eigenen Fähigkeiten hervorruft. In Coachings durfte ich erleben, wie unendlich erleichternd es ist, wenn wir die ganze Sache herunterbrechen auf Einfachheit und Machbarkeit. Und uns dafür den guten alten Begriff der "Disziplin" zur Unterstützung holen. Das Ziel der Podcastfolge ist daher, dir damit das Erreichen deiner Ziele und Realisieren deiner Träume & Ideen so einfach und machbar, wie möglich zu machen. Disziplin ist nichts anderes als fokussierte Energie! Deine wertvollste Ressource, die du bewusst für deine Ziele und Träume einsetzen darfst. Also lass uns deine Energie von den Ablenkungen und Schleifen mit Disziplin auf deine Ziele und Ideen vom Leben lenken. Weil du erfüllt, glücklich und zufrieden dein Leben navigieren darfst. Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/36534335

elegant aus der Enge der jetzigen Identifikation ausbrechen 05/09/2025

elegant aus der Enge der jetzigen Identifikation ausbrechen Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es allein um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Wie du elegant aus der jetzigen Identifikation ausbrechen kannst Der Anlass für diese Podcastfolge ist, dass wir im Coaching ja zuerst schauen, wer du sein willst und wie sich das anfühlt. Dann schauen wir, in einem zweiten Schritt, wer du heute bist, wie sich das anfühlt, welche Mödeli sich eingeschlichen haben und welche Angewohnheiten die neue Persönlichkeit nicht mehr hat. Und genau da legen wir in dieser Folge den Fokus drauf. Das Geschenk in dieser “Nabelschau”, ist, dass sich bisher verborgene im Unterbewusstsein führende Glaubenssätze und Muster zeigen. Und wir alle wissen: Gesindel scheut das Licht. Sobald sie sich zeigen, kannst du frei entscheiden, ob du sie behalten und weiterhin auf ihnen durchs Leben spazieren willst. Unbewusstes wird bewusst, Energieräuber werden gesehen. Routinen werden erkannt, die inzwischen auf Autopilot laufen. Und du kannst endlich mit Humor “was, das hat sich eingeschlichen?!” das eigene Leben bereinigen und in deine Traumpersönlichkeit reinwachsen. Der Weg ist jetzt frei. Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/36470895

deine geheime Superpower: wer bist du, wenn du alleine bist und warum 05/02/2025

deine geheime Superpower: wer bist du, wenn du alleine bist und warum Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an. Mit einer kleinen Gewohnheit aus meinem Alltag kam die Idee zu dieser Podcastfolge. Ich habe mir einen feinen Espresso gemacht und ihn ohne Untertasse auf der Terrasse getrunken. Nur die Tasse in der Hand. Beim Genuss dabei kam mir die Überlegung: für ein Social Media Foto würde ich die Untertasse mitnehmen, weil es schöner aussieht, für meinen Espresso im Alltag habe ich sie weggelassen. Warum eigentlich? Was ist mein Muster, Programmierung dahinter? Wo kommt diese Gewohnheit her? Und so kam ich auf die Idee des Themas “Wer bin ich eigentlich, wenn ich alleine bin und warum”. Ich habe es für mich angewendet und dann in meine Coachings aufgenommen. Die Rückmeldungen der Kunden waren richtig cool, sehr bewegend und beeindruckend. Es hat sich damit ein neues Coachingtool gezeigt, das richtig kraftvoll ist. Trau dich, es auszuprobieren. Es kann unangenehm sein, gewisse Routinen und Mödeli bei sich zu erkennen, aber genau damit öffnet sich das Fenster der Wahlfreiheit: will ich weiterhin so agieren, wenn ich alleine bin tut mir das gut macht es mir Freudeist es wertschätzend respektiere ich mich damit selber Und noch so vieles mehr. Ich lade dich ein, es auszuprobieren. Wie verhältst du dich, wenn niemand zuschaut. Wenn du alleine bist. Trau dich, deine Achtsamkeit zu verfeinern, deine Liebe zu dir selber wachsen zu lassen und neue Entscheidungen zu treffen. Ich nehme übrigens immer noch gerne die pure Espressotasse mit auf die Terrasse. Manchmal mag ich einfach eine Hand frei haben. Aber es hat auch die Momente, in denen ich mich mit Untertasse hinsetze und inne halte. Ich liebe es, aus Programmen auszusteigen und die neu gewonnene Freiheit für neue Entscheidungen zu nutzen. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: Wohltuendes für die Seele: Dr Joe Dispenza Buch “Werde übernatürlich”: ➡︎ “Autobiographie eines Yogi” Buch ➡︎ Rupert Sheldrake Buch “Das schöpferische Universum” ➡︎ “Ein Kurs in Wundern” Buch ➡︎ Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? ➡︎ in englisch: Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: ➡︎ Datensicherung für guten Schlaf: Backblaze es läuft und sichert im Hintergrund automatisch ➡︎ https://secure.backblaze.com/r/02k1sa Mein Blaulichtfilter am Bildschirm ➡︎ Dies sind Partnerlinks: Ich erhalte bei einem Kauf über die Links eine kleine Provision vom Verkäufer, ohne dass die Bestellung für dich teurer wird. /episode/index/show/nadjalang/id/36372475

deine persönliche Harmonie ist dein Schlüssel für deinen Lebensfluss 04/25/2025

deine persönliche Harmonie ist dein Schlüssel für deinen Lebensfluss Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: deine individuelle Harmonie ist der Schlüssel zum Lebensfluss Anlass sind Kundenaussagen, wie zB “ich trau mich nicht”, “Was sollen denn die anderen denken” oder auch “ich fühle mich da so egoistisch” Und je mehr wir die individuelle Harmonie freigelegt und bewusst gemacht haben, umso mehr sind diese blockierenden Strukturen geschmolzen. Diese Podcastfolge lädt dich ein, deine persönliche, höchst individuelle Harmonie-Frequenz immer mehr freizulegen und klar zu spüren. Weil dein Leben dir gehört. Weil du glücklich dein Leben nach deinen Ideen gestalten darfst. Weil du für dich losgehen darfst. Weil wir uns alle freuen, wenn du du bist. Diese Podcastfolge ermutigt dich dazu. Trau dich, deinen nächsten Schritt zu gehen. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/36275830

gesunder Egoismus - erkenne dein Spielfeld und entscheide dich für dich 04/18/2025

gesunder Egoismus - erkenne dein Spielfeld und entscheide dich für dich Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind sich raus entwickelt hat, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: erkenne dein Spielfeld der Entscheidungsmöglichkeiten und lebe endlich deinen gesunden Egoismus Anlass für das Thema ist der live Workshop “Denk auch mal an dich” - trau dich endlich gesunden Egoismus zu leben. * am Donnerstag,1. Mai 2025 von 18.30–21.30 Uhr * Anmeldung Oberwilerkurse oder Link auf meiner Internetseite Und in einem der letzten Coachings ist die Frage aufgetaucht: “wann kann ich eigentlich überhaupt egoistisch sein”, “ich muss ja überall funktionieren”. Und wir sind immer tiefer in das mögliche Spielfeld von gelebtem Egoismus und dessen Bedeutung eingetaucht. Das Ziel dieser Podcastfolge ist daher: * dich zu tiefem inneren Frieden mit dir selber einzuladen * Frieden mit dem Begriff “Egoismus” zu machen * ihn für dich selber als positiv, öffnend und einladend zu verstehen * und es einfach für dich als “sich selber sein” zu übersetzen * endlich zu dir selber und deinen Träumen zu stehen und * jetzt jetzt jetzt dafür loszugehen Und gleichzeitig das Spielfeld zu erkennen, in dem du die pure Wahl hast, dich selber zu sein und damit egoistisch sein und den Grad an Egoismus wählen kannst. Was ist, wenn "egoistisch sein" nichts anderes ist, als in Übereinstimmung mit deinen Träumen und in Integrität zu deinen Ideen & Werten zu leben? Genau dann geht das ganze Feld für dich auf und das Universum wird zu deiner wertvollen freien Spielwiese für dein zauberhaftes Leben. Also: Was genau ist das Spielfeld, in dem du egoistisch sein wählen kannst? Zwischen Reiz und Reaktion! * hier ist der Raum für Innehalten, Entscheiden, Handeln * hier ist der Raum, wo wir entweder bewusst oder unbewusst agieren DAS ist der Raum, wo wir entweder auf Schienen, Programmen, Mustern, Glaubenssätzen agieren oder frei neu entscheiden. DAS ist deine Spielwiese, auf der du dich kraftvoll austoben kannst für deinen Lebensfluss sorgen kannst! Let´s goooo! Trau dich, diese Spielwiese zwischen Reiz und Reaktion zu nutzen und bewusst gemäss deiner Träume und Ideen zu gestalten.. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Die Welt wartet auf dich. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Du bist nie allein. Ich begleite dich in eine neue Leichtigkeit. Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/36186640

dein aktuelles Ich als Sprungbrett für deine Ziele - dein eleganter Egoismus 04/11/2025

dein aktuelles Ich als Sprungbrett für deine Ziele - dein eleganter Egoismus Info für den nächsten Live-Workshop in der Reihe Weil dein Leben leicht sein darf: “Denk auch mal an dich - gesunden Egoismus entwickeln" am Donnerstag,1. Mai 2025 18.30–21.30 Uhr Anmeldung bitte direkt via *** Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden mit jedem Anlass, Event und Ereignis souveräner, gelassener, freier und eigenverantwortlicher. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: dein aktuelles Ich als Sprungbrett für deine Ziele - Zeit für deinen feinen Egoismus Der Anlass für dieses Thema ist, dass mir immer wieder die Aussage begegnet, “ich habe so vieles falsch gemacht - das vergesse ich am besten” und “ich bin so müde und erschöpft, ich möchte jetzt etwas neues anfangen”. Deine Superkraft liegt im Frieden & Flow mit dir, deiner Vergangenheit, deinem Heute und deinen Träumen für dein neues Ich. Dort liegt deine kraftvolle Authentizität Dort liegt deine wertvolle Individualität Dort liegt deine glitzernde Persönlichkeit Und genau das erleben die Kunden dann: - Frieden mit ihrem Leben, ihren Entscheidungen, ihrer Situation, ihrem Jetzt - super Kraft für neue Entscheidungen, und eine neue Persönlichkeit zu werden - die Erkenntnis, WIE VIEL sie bereits für ihr Zukunfts-Ich mitbringen - wie viel bereits in ihnen angelegt ist - die Beruhigung keine weiteren Kurse, Zertifikate und Schulungen zu brauchen, sondern ihren Traum von der Selbständigkeit zu starten - ein sehr ruhiges inneres Ich - ein gutes Gefühl für ihren Lebensweg - mehr Klarheit für deine Zukunftsideen - ein Gefühl der Stimmigkeit und Machbarkeit - und auf einmal kommt dir Freude für Neues und der tiefe innere Frieden Also hol dir Stift und Papier, nimm dir Zeit für dich selber und leg mit der Podcastfolge grad los. Trau dich, deinen nächsten Schritt zu gehen. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/36065065

Du hast immer dein Bestes gegeben - finde Frieden mit deiner Vergangenheit 04/04/2025

Du hast immer dein Bestes gegeben - finde Frieden mit deiner Vergangenheit Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alle Ereignisse, die du in der Welt siehst, sind die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Du hast immer dein Bestes gegeben - finde Frieden mit deiner Vergangenheit Der Anlass für diese Podcastfolge ist eine sehr berührende Coaching Sitzung, in der ein Kunde ein wirklich hartes Erlebnis in der Vergangenheit hatte. Und obwohl wir auf die Zukunft mit den feinen glücklichen Emotionen fokussieren, ist es manchmal wichtig, einen Knoten aus der Vergangenheit zu befrieden. Und hier war der Schlüsselsatz: “Du hast immer dein Bestes gegeben”, der Leichtigkeit, Freiheit und Lebensfreude wieder hat fliessen lassen. Und das hat der Kunde dann erlebt: wohltuende Befreiung von der Vergangenheit Klarheit für deine Zukunftsideen Das Gefühl ein wundervoller Mensch zu sein innere Ruhe, dass alles gut ist in seinem Leben Das Ziel der Podcastfolge ist daher: - dir die Idee zu geben, anders an eine vergangene Geschichte heranzugehen - die das Fenster der Wahlfreiheit - wie du deine Vergangenheit anschaust - gaaaaanz weit aufmacht. Frau dich, in diese tiefe innere Ruhe und wohltuenden Frieden zu tauchen. Trau dich, es auszuprobieren. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/35979335

Aufschieberitis Prokastination mit einem Zaubersatz beenden 03/28/2025

Aufschieberitis Prokastination mit einem Zaubersatz beenden Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles, was du in der Welt siehst, sind die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Aufschieberitis & Prokastination mit einem Kraftsatz beenden Dies ist eine Einladung an dich, deinen Lebensfluss wieder frei zu machen und zu erledigen oder anzugehen, was schon lange liegt und deine Energie schluckt. Und das haben die Kunden dann erlebt: - endlich grossartige Freiheit für Neues - glitzernde Lebensfreude - wohltuende Leichtigkeit Das Ziel der Podcastfolge ist daher - dir die Idee zu geben, anders an bisher Aufgeschobenes heranzugehen - das Fenster der Wahlfreiheit mit neuem Bewusstsein gaaaaanz weit aufzumachen Leg dir Stift und Papier parat und schreib dir deine spontanen Ideen grad auf. Trau dich, dein Leben wieder in den Fluss zu bringen. Weil dein Leben leicht sein darf. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/35839455

5 leichte Schritte aus der Aufschieberitis 03/21/2025

5 leichte Schritte aus der Aufschieberitis Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Raus aus der Aufschieberitis - 5 leichte Schritte Der Anlass ist ein Live-Seminar, das ich am Dienstagabend 1. April 2025 bei den Oberwilerkursen gebe. Hier kannst du dich anmelden: https://www.oberwilerkurse.ch/leiter/nadja-lang/ Ich habe das Seminar vorbereitet und gleich eine Podcastfolge daraus gemacht. Wenn du also zum Seminar kommst, ist es dir eine wunderbare Vorbereitung und wenn du nicht dabei sein kannst, ist es dir eine einfache Anleitung zum Loslegen. Leidest du also unter Aufschieberitits, kennst den Satz „das mach ich irgendwann“ oder auch „ich wäre froh, wenn das endlich gemacht wäre“ oder „ich kann einfach nicht mehr“? Dann bist du damit nicht alleine. Wir alle schieben immer wieder irgendetwas vor uns her. Und wir alle träumen vom erledigten Berg. Genau darum geht es an diesem Kursabend. Gemeinsam schauen wir einen 5-Schritte-Prozess an, der dich einläd, aus der Aufschieberitis raus zu kommen. Wir starten mit der Klarheit zur jetzigen Situation und wie sich das anfühlt. Anschliessend erwecken wir dein neues Ich zum Leben und du fühlst, wie es sich anfühlt, alles erledigt und das Leben deiner Träume zu leben. Jetzt ist der Weg gepfadet für die möglichen einzelnen Schritte, um vom Jetzt ins Neue zu kommen. Trau dich, deinen nächsten Schritt zu gehen. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/35796045

Besonnenheit trainieren - mit der Normalfall-Methode die Abweichung leichter erkennen 03/14/2025

Besonnenheit trainieren - mit der Normalfall-Methode die Abweichung leichter erkennen Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen kleinmachenden Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 18 Jähriger davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Trainiere deine Besonnenheit, in dem du den Normalfall für dich definierst und so die Abweichung super leicht erkennst! Der Anlass für dieses Thema ist eine weitere Erinnerung aus meinem Jurastudium. Fritjof Haft hat mir diese Methdode in der Strafrechtsvorlesung beigebracht. Er hat immer wieder gesagt, dass das Leben bunt und variantenreich ist. Um die Übersicht zu bewahren, hilft es, sich immer den Normalfall bewusst zu machen und anhand dessen die Abweichungen zu sehen. Diese Methode nutze ich immer noch in den verschiedensten Lebenssituationen für mich. Je mehr ich mein individuelles "Normal" weiss, erkenne und für mich bewusst festlege, umso mehr erkenne ich die Manipulationsversuche und Abweichungen in den verschiedensten Lebenssituationen. Es hat sich für mich und viele meiner Kunden sehr bewährt. Daher teile ich es mit dir. Hör rein und lass dich inspirieren. Trau dich, es auszuprobieren. Mach dein Ding. Die Welt wartet auf dich und deine Ideen. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/35543915

Was ich im Jura Studium gelernt habe: "Mein Strahl ist stärker" 03/07/2025

Was ich im Jura Studium gelernt habe: "Mein Strahl ist stärker" Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 18 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: "Mein Strahl ist stärker" 😂🤗🥳 Der Anlass für das Teilen dieses mehr als doppeldeutigen und super kraftvollen Satzes, ist, dass in den letzten beiden Folgen mein Learning “ob” und "wie" als Entscheidungshilfe aus dem Jura-Studium super gut angekommen bei euch angekommen ist. Danke für die Nachrichten und Rückmeldungen! Und als ich bei einer feinen Tasse Tee darüber nachgedacht habe, was ich eigentlich noch aus dem Jurastudium gelernt habe, ist mir eine weitere Struktur eingefallen. Und genau dies ist der oben genannte Satz, den ich super gerne mit dir teile. Dieser magische Zaubersatz war bisher meinen Kunden in den Coachings & Seminaren vorbehalten. Diesen Satz habe ich in der Zivilrecht Vorlesung bei Professor Wernhard Möschel gelernt. Frag mich nicht, warum mir diese Episode aus den ganzen Vorlesungen wieder in Erinnerung gekommen ist, aber der Satz hat mir schon in vielen Situationen geholfen und hat schon viele meiner Kunden in irgendwelchen verzwackten Situationen unterstützt. Also übernimm ihn in dein Denken und Reagieren. “Mein Strahl ist stärker” 🥳😘🎉🎉🎉 Mach dein Ding. Leb dein Leben. Du bist grossartig. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/35436215

leicht Entscheidungen treffen in 2 simplen Schritten: Ob und Wie 02/28/2025

leicht Entscheidungen treffen in 2 simplen Schritten: Ob und Wie Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: mit ob und wie eine leichte authentische Entscheidung treffen Es war mal wieder ein kleiner Satz im letzten Podcast, zu dem ihr mir am meisten geschrieben habt, daher hier eine eigene Podcastfolge dazu, wie du leicht Entscheidungen treffen kannst und damit raus aus einer - Entscheidungsmüdigkeit - Entscheidungsblockade oder - Entscheidungsüberwältigung - vielleicht sogar Hilflosigkeit und Ausgeliefert sein kommen kannst. Viele von euch wissen, ich habe Jura studiert, beide Staatsexamen gemacht, darin gearbeitet, bis ich mit den Weiterbildungen Streitschlichtung - Change- und Projektmanagement zum Coaching gekommen bin, es dort geklickt hat, ich gekündigt und mich selbständig gemacht habe. Aus der Jura-Ausbildung sind mir vor allem die strategischen und simplen Vorgehensweisen in Erinnerung geblieben. wie zB die 2-Schritt Prüfung, die jede Entscheidung strukturiert und machbar werden lässt: 1. das Ob 2. dann erst das wie Probiere einfach mal aus. Es macht dein Leben sofort leichter. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/35408750

Mach Pause zwischen Reiz und Reaktion - final 02/21/2025

Mach Pause zwischen Reiz und Reaktion - final Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Mach Pause zwischen Reiz und deiner Reaktion! Anlass für das Thema, das uns alle betrifft, ist, dass wir bombardiert werden mit Impulsen, die uns einladen, entweder sofort zu reagieren oder das Innehalten zu lernen, bei uns zu bleiben und in eigener Zeit und Musse zu reagieren. Wir sind in einem historischen Prozess, in dem es um die Weiterentwicklung des menschlichen Bewusstseins, also des Menschen geht. Raus aus einengenden Programmen, Mustern und Glaubenssätzen, rein in die Freiheit einer stimmigen und authentischen Reaktion. Dazu erhalten wir verschiedenste Reize und Anlässe. Ein solcher Reiz kann eine Nachricht, Bericht, Satz, Information sein. Irgendetwas, was von aussen in unsere Welt dringt. Und das eine automatische Reaktion basierend auf unseren unbewussten Programmen in uns auslösen kann. Diese automatischen Reaktionen erfolgen dann instinktiv, ohne dass wir darüber nachdenken, was dahintersteckt. Je weniger Zeit wir zwischen Reiz und Reaktion verwenden, umso mehr erfolgt unsere Reaktion auf irgendwelchen unbewussten Mustern, Programmen und Glaubenssätzen, die “wie aus der Pistole geschossen” kommen. Wir handeln dann impulsiv – sei es im Berufsleben oder einfach im Alltag – ohne einen Moment innezuhalten. Doch genau in dieser kleinen Pause liegt die Kraft, bewusst zu entscheiden, wie wir reagieren möchten. Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum, in dem wir die Freiheit haben, bewusst zu wählen. Dieser Raum ist wie ein kleiner, kostbarer Moment der Selbstbestimmtheit und Achtsamkeit, der uns hilft, aus dem Autopilot-Modus auszubrechen. Je mehr Zeit wir uns für diesen wertvollen Zeitraum zwischen Reiz und unserer Reaktion nehmen, umso besonnener und achtsamer können wir entscheiden, ob und wie wir reagieren möchten. Was, wenn wir lernen, genau diesen Moment zu nutzen, um uns zu sammeln und überlegt passend zu unseren Werten und Vorsätzen zu handeln? Trau dich, diesen wertvollen Raum zu dehnen und für dich zu nutzen. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/35366435

Stop das Weg-Lächeln 02/14/2025

Stop das Weg-Lächeln Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Stop das Weg-Lächeln Der Anlass für dieses knackige Thema ist die Aussage einer Kundin “ich kann nicht mehr lächeln und will auch nicht mehr” und “ich will endlich einfach nur so sein, wie ich bin” Das klare Ziel der Podcastfolge ist daher, dir einfach mal zu sagen: “sei so wie du bist” “trau dich, Mensch zu sein, mit Gefühlen, ups und downs” “du bist wunderbar, genau so wie du bist” Zuerst schauen wir 2 Grundinformationen - Überlegungen an: Es ist nicht alles “love and light” und muss es auch gar nicht sein. Und: wir gehen durch einen knallharten historischen Prozess, in dem es um die Evolution des menschlichen Bewusstseins geht. * dh wir erinnern uns wieder, dass wir mehr sind, als Fleisch und Blut * dass alles Energie ist * wir mit unseren Gedanken, Worten und Gefühlen erschaffen Wir erkennen immer klarer, dass wir in diesem Prozess von manchen liebevoll und 100% unterstützt werden und dass es "Kräfte" gibt, die es versuchen, diesen Prozess zu stören, zu blockieren und zu verhindern. Aber der historische Prozess der Evolution des menschlichen Bewusstseins läuft und jeder der will kann sich darauf fokussieren. Und dafür darfst du in deine volle Authentizität gehen. Trau dich, das Weg-Lächeln wahrzunehmen und bewusst zu entscheiden, ob du es beibehalten willst oder dich pur und klar zeigen möchtest. Es befreit. Es klärt. Es macht Platz. Es ist deine Freiheit. Dazu teile ich mit dir verschiedene Möglichkeiten, wie du es schaffen kannst, immer mehr dich selber zu sein - deine Rettungsanker-Überlegungen. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/35239765

Trau dich, selber über deine Gefühle zu entscheiden 02/07/2025

Trau dich, selber über deine Gefühle zu entscheiden Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Um dir diese Zeit leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Trau dich, selber über deine Gefühle zu entscheiden und schalte die Ablenkung aus Im Coaching schauen wir zuerst, wer du heute bist: wie ist deine konkrete Situation und wie fühlst du dich dabei. Im nächsten Schritt schauen wir dann, wer du sein willst, wie das Leben deiner neue Persönlichkeit aussieht und vor allem, wie sie sich FÜHLT. Und dann identifizieren und ändern wir das, was die bisherige Persönlichkeit von der neuen Persönlichkeit unterscheidet. Der Fokus liegt dabei heute auf den Gefühlen. Deinem Inneren. Über das darfst alleine Du entscheiden. Dein Leben - Deine Gefühle - deine Lebensgestaltung Und genau dazu möchte ich dich heute inspirieren, mehr Klarheit zu erlangen: Wie willst du dich fühlen? Was ist dein Lieblingsgefühl? Was ist deine Lieblingsbetriebstemperatur? Was ist deine Lieblingsfrequenz? Trau dich, sie ganz klar zu fühlen und benennen. Weil du DEIN Leben leben darfst. Weil du auf deiner Lieblingsfrequenz durch dein Leben spazieren darfst. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/35177160

die 5 Stufen des leisen Wachstums 01/31/2025

die 5 Stufen des leisen Wachstums Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: die 5 Stufen des leisen Wachstums Der Anlass für dieses Thema sind die Aussagen von Kunden wie zum Beispiel “ich mag nicht mehr unter so viel Menschen sein” und “ich mag nichts mehr posten oder auf social Media sein” oder auch "mir ist alles zu laut und zu viel, was ich angeblich tun muss oder soll". Das Ziel der Podcast Folge ist daher den inneren Frieden & Harmonie mit deinem individuellen Weg wieder in Einklang zu bringen, dir den stillen Fokus auf deine Ziele einzuladen und das Abschalten von “eigentlich müsste ich…”, “die anderen machen es ja auch…” leichter zu machen. Weil dein Leben leicht sein darf. Und was so einfach klingt, ist doch so herausfordernd. Also lass es uns zusammen anschauen und dir den inneren Frieden und Harmonie freilegen für deinen individuellen wohltuenden Weg, dein Ziel zu erreichen. Und uns dabei die stille Kraft des Wachstums wieder zu erinnern. Wachstum passiert meist nicht in großen, lauten Momenten, sondern leise, fast unscheinbar. Und genau darin liegt seine Stärke. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch fünf Stufen des leisen Wachstums. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Die Welt wartet auf dich. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/35062950

Trau dich den Lärm abzustellen 01/24/2025

Trau dich den Lärm abzustellen Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten! Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Trau dich, den Lärm abzustellen. Der Anlass für dieses Thema sind: - so viel Ablenkungsthemen - so viel, was man angeblich wissen muss und dabei geht es um deine Entwicklung, glücklich und erfüllt harmonisch - dein Leben leben - du darfst bei dir bleiben - du darfst du sein - deine zauberhafte Individualität & Authentizität zu leben und auszustrahlen Und was so einfach klingt, ist doch so herausfordernd. Also lass es uns zusammen anschauen und die Erinnerung wecken, dass das Feld, in das sich die Menschheit rein entwickelt, ein ganz natürliches Feld der Stille und Harmonie ist. Trau dich, es mehr und mehr pur & klar zu leben. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/34976085

Finde in jeder Situation das Positive - statt überwältigt zu sein 01/17/2025

Finde in jeder Situation das Positive - statt überwältigt zu sein Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, weil es die Fäden, die geschnitzten Köpfe und die immer gleichen Geschichten kennt, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Finde in jeder Situation das Positive - statt von Überwältigung, Schock und Trauma gelähmt zu sein. Es kommen viele Themen aus dem persönlichen Umfeld oder der Weltenbühne ans Tageslicht, die wir zu verarbeiten haben und die sich bei jedem Menschen unterschiedlich zeigen. Erinnere dich: dein Leben darf leicht sein! Und dazu gehört es, die schweren Themen zu sehen und zu verarbeiten, damit sie nicht wie Steine in unserem Lebensfluss liegen. Also lass mich mit dir teilen, wie wir dazu in einem Coaching vorgegangen sind: Wir haben das Coaching gestartet, weil die Kundin geschockt und gelähmt ist, von den Geschehnissen auf der Welt, in ihrer Familie und persönlichem Umfeld. Ihr persönliches und berufliches Leben sind stagniert. Und genau das wollte sie nicht länger hinnehmen, sondern hat wieder von einem wunderbaren erfüllten genussvollen Lebensfluss geträumt. Wir haben das Undenkbare gemacht, was den Erfolg meiner Coachings oftmals ausmacht: - wir sind diverse Situationen in ihrem Leben durch gegangen - haben den Fokus auf 1 bedrückende Situation gelegt - sind in die bedrückenden Gefühle rein gegangen und haben uns anschliessend erlaubt, die Goldnuggets der Situation zum Strahlen zu bringen, sowie den Ballast aus dem Lebensfluss zu nehmen. So dass sie wie ein neuer Mensch wurde, der Schrecken, Angst, Hilflosigkeit und ähnliches verarbeitet hat und sich daraus weiter entwickelt hat. Wir haben die energetsiche Signatur geändert. Und damit ihr Leben. Sie ist wie im Vergleich oben aus der geschockten 3jährigen zur souveränen Erwachsenen in diesem Themenkomplex geworden, die solche Situationen verarbeiten kann und dafür sorgen kann, dass diese ihren Lebensfluss nicht mehr blockieren. So konnten wir ihr Business neu ausrichten, ihr Leben zum Leuchten bringen und ihr Leben wieder lebenswert machen. Jetzt kann sie mehr und mehr souverän und gelassen durch ihr Leben und diese historischen Zeiten navigieren. Ohne den Kopf in den Sand zu stecken oder mit Vermeidungsstrategien hantieren zu müssen. Cool, oder?! Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren. Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: Newsletter abonnieren: /episode/index/show/nadjalang/id/34864155

souverän und gelassen durch historische Zeiten

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