Ash and Slay Podcast

Ash and Slay – Podden som motiverar och inspirerar En podcast där träning är den röda tråden, och där samtal med spännande gäster och personliga berättelser står i fokus. Här möts passion för träning och livets stora frågor i en mix som både rör och berör. Ash and Slay är inte bara en podcast – det är en plats där motivation möter styrka, och varje avsnitt ger inspiration och energi till att stärka din dag.

362. Built Different: Nikola Sovljanski on Breaking Limits & 24 Hours of Pain 11/15/2025

361. Vad hände med FF – och vad är PFX? | Kristian Sewén berättar allt 11/08/2025

360. Victor Friberg om passion, dicplin och drömmar 11/01/2025

359. Framgång på riktigt – Daniel Ekstam om driv, disciplin och mod 10/24/2025

358. Bodybuilding historia och framtid – En resa med Ulf Björnfot 10/17/2025

357. Tävlingslivet utan filter – Ett ärligt snack med Emma Johnsson 10/11/2025

356. Sarah Haraldsson: Resan till IFBB-proffs och livet på toppen 10/04/2025

355. Styrka, pannben och passion – möt Matilda Vilmar 09/27/2025

354. Från motgång till mästare – Carl Rothman 09/20/2025

353. Armbrytardemonen: Filip Larsson utan filter! 09/13/2025

352. Sveriges Bodybuildingikon Samir Troudi om Master Olympia, Dubai & Framtiden 09/06/2025

351. Cim Johansson om Råstyrka, Fokus och Att Pusha Gränser 08/30/2025

350. Legends, Gyms & Unfiltered Stories with Rob Samborsky – Part 2 08/23/2025

349. Pischa utan filter 08/15/2025

348. Greg Young – The Passion Behind BSc Supplements 08/09/2025

347. Inside the mind of one of bodybuilding’s most respected coaches 08/02/2025

346. Är du lat – eller bara mänsklig? Träningens mentala fällor med Dr. Wisén 07/26/2025

345. Tredje gången gillt med Hollsten 07/18/2025

344. Torbjörn Ogéus, smärtspecialist och stamcellsforskare 07/12/2025

343. Viktor Lingman - Sveriges starkaste lättviktare 07/05/2025

342. Coachlife & Glutegains med Jessica Eurenius Lopez 06/28/2025

341. Christian Naarttijärvi - Bankmannen som ville mer 06/20/2025

340. Irene " To Big For The World" Andersen 06/14/2025

339. Iain Valliere – Pro bodybuilder, coach, dog lover, and straight-up realist 06/07/2025

338. Sverre Liliequist - Galen eller passionerad? 05/31/2025

337. David Haroun - Onlinecoaching – bra eller anus? 05/24/2025

336. Fysiolollo: Träningsmyterna du måste sluta tro på! 05/16/2025

335. Innan tävlingsfärgen knappt torkat - Elisabeth Alvestig 05/10/2025

334. Så funkar proteinspiking – fusket i kosttillskottsbranschen – Experten Johan Boman Förklarar 05/03/2025

333. Mikael Hollsten är tillbaka med besked. 04/26/2025