Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie

Muriel Böttger ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen. Viel Spaß beim Zuhören, Fragen stellen und Teilen! www.murielmertens.com [email protected] Instagram @muriel_mertens1

Die 5 Sprachen der Liebe aus psychologischer Sicht 05/15/2025

Was eine glückliche Beziehung ausmacht 05/01/2025

Erwachsenwerden: Die psychische Entwicklung nach der Pubertät 04/17/2025

Pubertät - Was passiert da eigentlich mit uns? 04/03/2025

Sport & Psyche: Wie Bewegung unsere mentale Gesundheit beeinflusst 03/20/2025

Psychosomatik - Wie Körper und Psyche sich gegenseitig beeinflussen 03/06/2025

Höher, schneller, weiter: Die Schattenseiten der Selbstoptimierung 12/06/2024

Werden wir immer depressiver? 11/01/2024

Woher kommt die Faszination für True Crime? 09/05/2024

Bonusfolge: Das kannst Du beim Balance Retreat lernen 08/01/2024

Wie Du die richtige (Work-Life-)Balance in Deinem Leben findest 08/01/2024

Was ist ADHS und wie kann eine Diagnose Betroffenen helfen? 07/04/2024

Bonusfolge: 2 Wege, wie Dankbarkeit Dein Wohlbefinden steigern kann 06/06/2024

5 Wege die Positive Psychologie in Deinen Alltag zu integrieren 06/06/2024

Woran Du eine toxische Beziehung erkennst 05/03/2024

Bonusfolge: Waldbaden und wie es funktioniert 04/04/2024

Wie die Natur unser Wohlbefinden steigern kann 04/04/2024

Welche Essstörungen gibt es und was sind ihre Ursachen? 03/15/2024

Wie komme ich gesund und gelassen durch das Studium? 02/02/2024

Meditation – (2023) Loslassen 12/01/2023

Negative Gedanken, Grübeln und Overthinking 11/03/2023

Aus “Ich” wird “Wir” - Teams (& Beziehungen) stärken 10/05/2023

PMS: Wie beeinflusst die Menstruation den Körper und die Psyche? 08/31/2023

Wann wird Prokrastination problematisch? 08/03/2023

Warum vergleichen wir uns ständig mit anderen? 07/06/2023

Wie Du Meditation und Bewegung vereinen kannst - Eine Gehmeditation 06/01/2023

3 außergewöhnliche Fragen an Achtsamkeit 05/04/2023

Der Wunsch nach mehr Selbstvertrauen 04/06/2023

Was ist toxische Weiblichkeit? 03/03/2023

Was ist Liebeskummer und wie wirst Du Ihn wieder los? 02/03/2023