Adventskalender - Advent Calender Day 23
TOO SENSITIVE MY ASS - Turning Sensitivity into Superpower
Release Date: 12/23/2025
Nicht lang schnacken â Stop Complaining!
TOO SENSITIVE MY ASS - Turning Sensitivity into Superpower
In dieser Folge spreche ich darĂźber, wie du: deine Energie zurĂźckgewinnst, statt sie im Frust anderer zu verlieren Verantwortung fĂźr dein Leben Ăźbernimmst, auch in starren oder festgefahrenen Systemen Schritt fĂźr Schritt aus der Jammerkultur ausbrichst, die gerade im Bildungsbereich, Ăśffentlichen Dienst und in FĂźhrungsrollen allgegenwärtig ist Ich teile auĂerdem meine eigenen Erfahrungen und einen 3-Stufen-Plan, der dir hilft, bewusste Entscheidungen zu treffen, ins Handeln zu kommen und dein Leben wirklich zu fĂźhren. đŻ Wenn du bereit bist, Verantwortung fĂźr dich, dein Leben und...
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Dein Balance-Boost im Schulalltag - Balance Boost for Your Day
TOO SENSITIVE MY ASS - Turning Sensitivity into Superpower
đď¸ Too Sensitive? My Ass! đż Dein Balance-Boost im Schulalltag / Balance Boost for Your Day Der Schulalltag ist laut, hektisch und oft Ăźberwältigend â besonders fĂźr hochsensible Lehrkräfte und Pädagog:innen. In dieser Episode erfährst du, wie kleine Rituale dir helfen, mitten im Chaos Ruhe, Fokus und Leichtigkeit zurĂźckzugewinnen. School life can be intense â especially for highly sensitive teachers. In this episode, Iâll share simple rituals to help you create more balance, clarity, and ease throughout your day. đ Inhalte / Topics: đ Warum Rituale dein Nervensystem...
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Sonderfolge â Interview mit Maren Hellermann (Farbdenkraum) â Sei nicht beige!
TOO SENSITIVE MY ASS - Turning Sensitivity into Superpower
In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Maren Hellermann, der kreativen Seele hinter Farbdenkraum. Maren steht fĂźr Mut, Farbe und Echtheit â und sie begleitet Menschen dabei, ihr Leben wieder lebendig, ehrlich und bunt zu gestalten. đŤ In dieser Folge erfährst du: đ¸ Wie Marens persĂśnlicher Weg sie zu ihrer heutigen Arbeit gefĂźhrt hat đ¸ Warum sie Menschen ermutigt, nicht beige, sondern echt zu leben đ¸ Welche Prägungen und Missverständnisse sie in ihrer Kindheit begleitet haben đ¸ Wie sie mit Zweifeln, Ăngsten und Tiefpunkten umgeht â und welche Stärke daraus...
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Herzinfarkte entstehen nicht im Herz â Heart Attacks Donât Start in the Heart
TOO SENSITIVE MY ASS - Turning Sensitivity into Superpower
Diese Episode ist fĂźr dich, wenn du ⌠spĂźrst, dass du ständig âfunktionierstâ statt wirklich zu leben merkst, dass dein KĂśrper sich meldet â mit Herzklopfen, ErschĂśpfung oder innerer Unruhe bereit bist, Verantwortung fĂźr dich und deine emotionale Gesundheit zu Ăźbernehmen â dein Weg zurĂźck zu emotionaler Sicherheit & Regulation. Traumasensibel. Sanft. Effektiv. Wenn du UnterstĂźtzung suchst, um dein Nervensystem zu verstehen, Emotionen zu regulieren und dich wieder sicher in dir zu fĂźhlen â dann buche deinen kostenfreien Next Level Call hier: âĄď¸ Website: Folllow...
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Meditation, kann dein Nervensystem retten - Meditation can save Your Nervous System
TOO SENSITIVE MY ASS - Turning Sensitivity into Superpower
In dieser Folge von Too Sensitive My Ass spreche ich Ăźber die Kraft der Meditation â speziell fĂźr hochsensible Pädagog:innen und Lehrer:innen. đż Ich teile meine eigenen Erfahrungen aus dem Klassenzimmer, erkläre, warum schon 10 Minuten am Tag dein Nervensystem nachhaltig beruhigen kĂśnnen und gebe dir einfache Meditationstechniken, die du sofort im Alltag anwenden kannst. đ§ââď¸ Egal, ob du dich im Lehrerzimmer oder im Klassenzimmer befindest â diese Folge hilft dir, innere Ruhe, Fokus und Gelassenheit zu finden, ohne dich zu verbiegen. đŠ Melde dich fĂźr meine an, um...
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Die Abrechnung / The Reckoning â Deine Vergangenheit ist nicht schuld
TOO SENSITIVE MY ASS - Turning Sensitivity into Superpower
In dieser Folge geht es um eine Wahrheit, die weh tut und gleichzeitig befreit: đ Deine Vergangenheit ist nicht verantwortlich fĂźr das Leben, das du heute fĂźhrst. Wir sprechen darĂźber, wie du Menschen und Geschichten loslässt, die dich energetisch klein halten â und wie du dir deine mentale Freiheit zurĂźckholst. Youâre a Queen. Own it. ⨠This episode is your wake-up call: đ Your past is NOT to blame for who you are today. We dive into how to release the people and stories that still drain your energy â and reclaim your mental and emotional power. Youâre a powerful Queen....
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Sonderfolge - Interview mit Lydia Clahes - Hochsensibel & Lehrkraftfallen
TOO SENSITIVE MY ASS - Turning Sensitivity into Superpower
In dieser neuen Episode spreche ich mit Lydia Clahes â Coachin, Autorin des Buches âLehrkraftfallenâ und Expertin fĂźr mentale Gesundheit im Bildungssystem. Lydia zeigt, warum so viele Lehrkräfte gerade jetzt Energie verlieren, welche unsichtbaren Fallen im Schulalltag warten â und wie besonders hochsensible Pädagog:innen lernen kĂśnnen, ihre Kraft zu schĂźtzen, ohne sich selbst zu verlieren. Eine unglaublich ehrliche, stärkende und wichtige Folge fĂźr alle, die im System Schule arbeiten oder sich von seinen Strukturen berĂźhren lassen. đ FĂźr wen ist diese Folge? FĂźr alle...
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Adventskalender - Advent Calender Day 24
TOO SENSITIVE MY ASS - Turning Sensitivity into Superpower
đ§ Too Sensitive, My Ass Adventskalender âď¸âď¸ Special: Unter allen Kommentaren verlose ich ein Mini Reading zur Astrogeographie (Verlosung Anfang des Jahres). âď¸âď¸ The Mastery nur noch bis zum 31.12.2024 đť Mehr & Angebote: ⢠Homepage: ⢠Coaching: 1:1 UnterstĂźtzung fĂźr Hochsensible, Burnout-Prävention, Energie & Resilienz - Clarity Call 0⏠Today in the Too Sensitive, My Ass Advent Calendar: exercises & reflection for highly sensitive people. âď¸âď¸ Special: Mini Astrogeography Reading giveaway among all comments (draw at the...
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Adventskalender - Advent Calender Day 23
TOO SENSITIVE MY ASS - Turning Sensitivity into Superpower
đ§ Too Sensitive, My Ass Adventskalender âď¸âď¸ Special: Unter allen Kommentaren verlose ich ein Mini Reading zur Astrogeographie (Verlosung Anfang des Jahres). âď¸âď¸ đť Mehr & Angebote: ⢠Homepage: ⢠Coaching: 1:1 UnterstĂźtzung fĂźr Hochsensible, Burnout-Prävention, Energie & Resilienz - Clarity Call 0⏠Today in the Too Sensitive, My Ass Advent Calendar: exercises & reflection for highly sensitive people. âď¸âď¸ Special: Mini Astrogeography Reading giveaway among all comments (draw at the beginning of the year). âď¸âď¸...
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Adventskalender - Advent Calender Day 22
TOO SENSITIVE MY ASS - Turning Sensitivity into Superpower
đ§ Too Sensitive, My Ass Adventskalender âď¸âď¸ Special: Unter allen Kommentaren verlose ich ein Mini Reading zur Astrogeographie (Verlosung Anfang des Jahres). âď¸âď¸ đť Mehr & Angebote: ⢠Homepage: ⢠Coaching: 1:1 Elite Mentoring fĂźr Hochsensible, Burnout-Prävention, Energie & Resilienz- Own your Dreamlife back - Clarity Call 0⏠Today in the Too Sensitive, My Ass Advent Calendar: exercises & reflection for highly sensitive people. âď¸âď¸ Special: Mini Astrogeography Reading giveaway among all comments (draw at the...
info_outlineđ§ Too Sensitive, My Ass Adventskalender
âď¸âď¸ Special: Unter allen Kommentaren verlose ich ein Mini Reading zur Astrogeographie (Verlosung Anfang des Jahres). âď¸âď¸
đť Mehr & Angebote:
⢠Homepage: https://www.nadineprager.com
⢠Coaching: 1:1 Unterstßtzung fßr Hochsensible, Burnout-Prävention, Energie & Resilienz - Clarity Call 0⏠https://calendly.com/nadineprager/30min
Today in the Too Sensitive, My Ass Advent Calendar: exercises & reflection for highly sensitive people.
âď¸âď¸ Special: Mini Astrogeography Reading giveaway among all comments (draw at the beginning of the year). âď¸âď¸
đť More & Offers:
⢠Homepage: https://www.nadineprager.com
⢠Coaching: 1:1 support for highly sensitive people, burnout prevention, energy & resilience - Clarity Call 0⏠https://calendly.com/nadineprager/30min