Folge 1 - Die Reise durch deinen Körper "Vorstellung"
Release Date: 10/19/2024
Folge 5 "Der Große Gesunde Rücken-Kongress: Schmerzfrei durch Bewegung, Wissen & Prävention!"
Die Reise durch deinen Körper
🔗 Jetzt anmelden & kostenlos teilnehmen: 👉 🌱 Mehr über Andrea Lienemann & ihre Arbeit: 👉 🌍 Mehr über Ingo Lienemann & seine Online-Kongresse: 👉 📅 Kongress-Zeitraum: 14. – 22. März 2025 🎤 Moderation: Andrea Lienemann 🎙 Mit dabei: Ingo Lienemann 🔥 Was erwartet dich in dieser Podcast-Folge? In dieser spannenden Episode nehmen dich Andrea & Ingo Lienemann mit auf eine Reise durch deinen Körper – von der Wirbelsäule bis zu den Füßen. Erfahre, wie Schmerzen entstehen, was du dagegen tun kannst und warum der Große Gesunde Rücken-Kongress...
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Folge 4 "Mit Leichtigkeit zu einem entspannten Rücken – Zu Gast: Sonja Lyer und das innovative Tool TJ-Motion"
Die Reise durch deinen Körper
# Die Reise durch deinen Körper – Folge 4: "Mit Leichtigkeit zu einem entspannten Rücken" 🎙️ **Zu Gast:** Sonja Lyer, Erfinderin von #TJMotion 🛠️ **Special:** 10% Rabatt mit dem Code **Wellbalance** 💸 --- **🎧 Willkommen zur vierten Folge von "Die Reise durch deinen Körper"!** Heute habe ich Sonja Lyer eingeladen, die Erfinderin der TJ-Motion – einem innovativen Tool, das Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich gezielt löst und den #Vagusnerv aktiviert, um für Entspannung zu sorgen. 🌱 Sonja war am 09.09.24 bei "Die Höhle der Löwen" auf #VOX zu...
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Folge 3 - Die Reise durch deinen Körper "innere Schweinehund"
Die Reise durch deinen Körper
🌟 Folge 3: Die Reise durch Deinen Körper – Der innere Schweinehund 🌟 Herzlich willkommen zur dritten Folge von "Die Reise durch Deinen Körper!" 🎧💪 Heute sprechen wir über einen besonders hartnäckigen Gegner – den inneren Schweinehund! 🐾😅 Du kennst ihn bestimmt: Dieser kleine Störenfried, der uns davon abhält, uns zu bewegen oder etwas für unsere Gesundheit zu tun. Aber keine Sorge, gemeinsam werden wir ihn besiegen! 🙌💥 💡 Warum fällt es uns oft so schwer, in Bewegung zu kommen? Ich erkläre Dir, wie Du es schaffst, Dich selbst zu motivieren und...
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Folge 2 - Die Reise durch deinen Körper "Rückengesundheit"
Die Reise durch deinen Körper
🌟 Folge 2: Die Reise durch Deinen Körper – Rückengesundheit 🌟 Herzlich willkommen zur zweiten Folge von "Die Reise durch Deinen Körper!" 🙌 Heute geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Rückengesundheit 🧘♂️💪. Kennst Du das? Du sitzt den ganzen Tag am Schreibtisch, Dein Rücken zieht, die Schultern sind verspannt, und der Nacken schmerzt? 😩 Keine Sorge, Du bist nicht allein! In dieser Folge erfährst Du, warum so viele Menschen unter Rückenschmerzen leiden, wie Du Deinen Rücken langfristig gesund halten kannst und was die richtige Bewegung für Dich tun...
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Folge 1 - Die Reise durch deinen Körper "Vorstellung"
Die Reise durch deinen Körper
**Podcast "Die Reise durch Deinen Körper" – Vorstellung** Herzlich willkommen zur ersten Folge meines Podcasts *"Die Reise durch Deinen Körper"*! Ich bin Andrea Lienemann, Bewegungstherapeutin, Rückenspezialistin und Expertin für Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. In meiner Praxis Wellbalance helfe ich Menschen dabei, schmerzfrei und beweglich zu werden. In diesem Podcast lade ich Dich ein, Deinen Körper besser zu verstehen und selbst aktiv zu werden. Wir werden besprechen, wie Schmerzen entstehen, wie Du sie lösen kannst und wie Du durch gezielte Bewegung und...
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**Podcast "Die Reise durch Deinen Körper" – Vorstellung**
Herzlich willkommen zur ersten Folge meines Podcasts *"Die Reise durch Deinen Körper"*! Ich bin Andrea Lienemann, Bewegungstherapeutin, Rückenspezialistin und Expertin für Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. In meiner Praxis Wellbalance helfe ich Menschen dabei, schmerzfrei und beweglich zu werden.
In diesem Podcast lade ich Dich ein, Deinen Körper besser zu verstehen und selbst aktiv zu werden. Wir werden besprechen, wie Schmerzen entstehen, wie Du sie lösen kannst und wie Du durch gezielte Bewegung und Techniken wie die Osteopressur mehr Lebensqualität gewinnst. Dabei werden wir ganzheitlich arbeiten: Von körperlichen Übungen über Ernährung bis hin zu naturreinen ätherischen Ölen, die Deine Selbstheilungskräfte unterstützen.
Diese Reise durch Deinen Körper zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Spannungen löst, Deinen Körper in Balance bringst und wieder schmerzfrei wirst. Am Ende dieser Reise steht das Ziel, Deinen Körper als Verbündeten zu sehen und selbst die Kontrolle über Deine Gesundheit zu übernehmen.
Ich freue mich, wenn Du mich auf dieser spannenden Entdeckungsreise begleitest!
**Mehr Infos findest Du auf meiner Website: Website Wellbalance
**Schau auch auf meinem YouTube-Kanal vorbei: YouTube Andrea Lienemann - Wellbalance
Ich hoffe, das passt gut für Dich! Viel Erfolg mit Deinem Podcast!