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150: Hypnose im Fußball - Gewinnspiel

Hypnose und Hypnosetherapie lernen

Release Date: 06/23/2024

247: SELBSTHYPNOSE für müde Herzen show art 247: SELBSTHYPNOSE für müde Herzen

Hypnose und Hypnosetherapie lernen

In dieser Selbsthypnose reisen wir in die Kraft des Frühlings – hinein in deine Erholung und Regeneration. Während du dich einfach ausruhen darfst, flüstert dir ein Kraftbaum leise zu, dass neue Hoffnung erwachen darf. Dass es sich lohnt, zu vertrauen. Dass auch für dich ein neuer Frühling kommt - auch wenn du manchmal nicht weißt woher und wann genau. Und während du einfach ausruhst, arbeitet dein Unbewusstes für dich und beginnt zu träumen. Und vielleicht spürst du schon jetzt einen Hauch davon – dieses stille, warme Gefühl, das du hier im Podcast sofort genießen...

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246: KI? Kann ich - ich stelle mein Buch vor show art 246: KI? Kann ich - ich stelle mein Buch vor

Hypnose und Hypnosetherapie lernen

In dieser Episode spreche ich darüber, warum KI für Hypnosetherapeut:innen relevanter ist als viele denken, und erzähle von meinem neuen Projekt. Das Buch: KI? Kann ich! Wie ChatGPT die Arbeit in Psychologie, Therapie und Coaching erleichtert — ein praxisnaher Leitfaden Erscheint im September 2025 beim Junfermann Verlag. Hier kannst du es vorbestellen: Es ist ein praxisnaher Leitfaden für Therapeut:innen, Berater:innen und Fachpersonen im psychosozialen Bereich — ohne technischen Hintergrund, aber mit echtem Praxisbezug. Das Buch zeigt, wie KI als Werkzeug in den Praxisalltag...

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245: Der Körper - Träger des Unbewussten show art 245: Der Körper - Träger des Unbewussten

Hypnose und Hypnosetherapie lernen

In dieser Folge der Induktionsserie richtet sich der Fokus auf den Körper als zentraler Zugang zum Unbewussten. Der Körper wird in der Hypnotherapie als Träger innerer Prozesse verstanden, als Speicher von Erfahrungen, Reaktionen und implizitem Wissen. Gleichzeitig ist er eine unmittelbare Ressource: Er bringt uns aus dem Denken zurück in die Wahrnehmung, aus der Distanz in die Präsenz. Die Folge lädt dazu ein, den eigenen Körper nicht nur wahrzunehmen, sondern ihn als aktiven Bestandteil der hypnotischen Arbeit zu verstehen. Mehr zu meiner Arbeit wie immer hier:  

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244: Die Tür in den Raum des Unbewussten show art 244: Die Tür in den Raum des Unbewussten

Hypnose und Hypnosetherapie lernen

Mehr zu meiner Arbeit unter:   In dieser Folge erwartet dich eine weitere Induktion: die Tür. Sie hilft dir und deinen Klient*innen, neue innere Räume zu betreten und leichter in Bilder einzusteigen. Die Tür kann dabei vieles sein – ein Übergang, eine Grenze oder einfach ein Schritt in eine neue Welt. In dieser Episode führt sie dich in einen Wald. Ein kraftvolles Bild für das Unbewusste. Sollten wir das unserem Klienten offen sagen oder lieber verschweigen? Auch darum geht es in dieser Episode.

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243: Atem als Induktion: Im direkten Gespräch mit dem Unbewussten show art 243: Atem als Induktion: Im direkten Gespräch mit dem Unbewussten

Hypnose und Hypnosetherapie lernen

In dieser Episode der Induktionsserie geht es um eine der einfachsten und gleichzeitig wirkungsvollsten Methoden: Atem als Induktion. Der Atem verbindet das vegetative und das autonome Nervensystem. Wenn sich der Atemrhythmus verändert, verändert sich oft auch der innere Zustand – und das nutzt Hypnose gezielt. Du erfährst in dieser Folge, warum der Atem ein so wirkungsvoller Zugang zur Trance ist wie Atem und Aufmerksamkeit zusammenarbeiten und wie Atem als Induktion in Hypnose und Selbsthypnose genutzt werden kann. Diese Episode ist Teil meiner aktuellen Podcast-Serie über...

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242: Direktive und nondirektive Sprache in der Hypnose: Was wirkt wie? show art 242: Direktive und nondirektive Sprache in der Hypnose: Was wirkt wie?

Hypnose und Hypnosetherapie lernen

In dieser Episode der Induktionsserie geht es um einen zentralen Unterschied in der hypnotischen Kommunikation: direktive und nondirektive Sprache. Manche Hypnose arbeitet mit klaren Anweisungen, andere mit einladenden Formulierungen. Beide Ansätze haben ihre Wirkung – entscheidend ist, wann und wie sie eingesetzt werden. Du erfährst in dieser Folge, was direktive und nondirektive Suggestion unterscheidet warum viele hypnotische Prozesse mit indirekter Sprache beginnen und warum in der Praxis oft eine Kombination aus beiden besonders wirksam ist. Diese Episode ist Teil meiner...

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241: Wenn eine Induktion scheitert show art 241: Wenn eine Induktion scheitert

Hypnose und Hypnosetherapie lernen

In dieser Episode der Induktionsserie geht es um eine wichtige Frage: Wann ist eine Hypnose-Induktion eigentlich gescheitert – und wer entscheidet das? Liegt es an der Technik? An der Beziehung? Oder vielleicht an der Erwartung, wie Trance aussehen „sollte“? Du erfährst in dieser Folge, warum Induktionen manchmal scheinbar nicht wirken welche Rolle Rapport und Beziehung spielen und warum „Scheitern“ in der Hypnose oft eher eine Information als ein Fehler ist. Diese Episode ist Teil meiner aktuellen Podcast-Serie über Hypnose-Induktionen, in der jeden Tag eine neue Folge...

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240: Die 5-4-3-2-1-Induktion: Pacing und Leading als Weg in die Trance show art 240: Die 5-4-3-2-1-Induktion: Pacing und Leading als Weg in die Trance

Hypnose und Hypnosetherapie lernen

In dieser Episode der Induktionsserie geht es um die 5-4-3-2-1-Induktion – eine strukturierte Methode, die mit dem Wechsel zwischen Pacing und Leading arbeitet. Dabei werden zunächst mehrere überprüfbare Fakten benannt (Pacing), bevor Suggestionen folgen (Leading). Schritt für Schritt verschiebt sich dieses Verhältnis: von vielen Fakten und wenigen Suggestionen hin zu wenigen Fakten und mehreren Suggestionen. So entsteht ein sanfter und stabiler Übergang in Trance. Du erfährst in dieser Folge, wie die 5-4-3-2-1-Struktur funktioniert warum Pacing Vertrauen und Rapport aufbaut und...

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239: Die Treppen-Induktion: Schritt für Schritt in die Trance show art 239: Die Treppen-Induktion: Schritt für Schritt in die Trance

Hypnose und Hypnosetherapie lernen

In dieser Episode der Induktionsserie geht es um eine der bekanntesten hypnotischen Methoden: die Treppen-Induktion. Dabei wird Trance über eine einfache innere Vorstellung aufgebaut – zum Beispiel über das Bild, Stufe für Stufe eine Treppe hinabzugehen. Mit jeder Stufe richtet sich die Aufmerksamkeit stärker nach innen. Du erfährst in dieser Folge, wie die Treppen-Induktion funktioniert warum solche inneren Bilder so wirkungsvoll sind und wie diese Technik in Hypnose und Selbsthypnose eingesetzt werden kann. Diese Episode ist Teil meiner aktuellen Podcast-Serie über...

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238: Trance-Fraktionierung: Warum Unterbrechung Trance vertieft show art 238: Trance-Fraktionierung: Warum Unterbrechung Trance vertieft

Hypnose und Hypnosetherapie lernen

In dieser Episode der Induktionsserie geht es um Trance-Fraktionierung. Dabei wird eine Person mehrfach kurz aus der Trance herausgeführt und wieder hinein begleitet. Überraschenderweise wird der Zustand dabei oft tiefer und stabiler. Du erfährst in dieser Folge, was Trance-Fraktionierung genau ist warum wiederholtes Ein- und Austauchen Trance vertiefen kann und wie dieses Prinzip in Hypnose und Selbsthypnose genutzt wird. Diese Episode ist Teil meiner aktuellen Podcast-Serie über Hypnose-Induktionen, in der jeden Tag eine neue Folge erscheint. Super Sale Woche Alle meine Kurse...

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Schön, dass du da bist und wir gemeinsam drei Jahre Podcast feiern!

Du hast noch nicht abonniert?

Tu das doch gleich, so dass du keine Folge mehr verpasst!

Heute gibt es eine kleine Challenge, und mit deiner Teilnahme kannst du meinen Selbsthypnosekurs im Wert von 177 Euro gewinnen.

Und so geht es:

Höre dir dieses kurze Interview mit dem Sportpsychlogen der deutschen Fußballnationalmannschaft an:

https://www.ardaudiothek.de/episode/wissen-aktuell-impuls/fussball-em-so-bereitet-der-teampsychologe-die-deutsche-elf-mental-vor/swr-kultur/13481301/

Teile diese Folge meines Podcasts auf deinen Socials (wenn du das lieber magst, dann kannst du auch eine andere Folge teilen!)

Kommentiere dann deinen Post mit den drei wichtigen Interventionsformen der Hypnose, die in dem Interview angesprochen werden.

Zum Beispiel: "So bereit Prof. Hans-Dieter Hermann, der Teampsychologe der National-Elf, die Spieler mental vor. Diese drei Techniken sind auch in der Hypnose Standardanwendungen und werden dort genutzt:

1)

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3)

Dann machst du einen Screenshot von deinen Antworten und dem Post und schickst in mir an die E-Mail-Adresse post@kathrin-keller.com

Einsendeschluss ist der 29.06.2024

Viel Spaß!

Preise

  1. Preis: einen Online-Kurse: du kannst als Gewinner*in aussuchen, ob du meinen Selbsthypnosekurs oder meinen Selbstliebekurs gewinnen möchtest. Ich stelle dir dann umgehend einen Zugangslink zur Verfügung!

Teilnahmebedingungen Podcast Gewinnspiel

Teilnahmebedingungen
Um teilzunehmen, muss ein*e Nutzer*in diese Folge des Podcasts oder eine andere Folge meines Podcast auf einer Social Media Plattform seiner Wahl teilen und wie oben beschrieben kommentieren und mir darauf hin einen Screenshot dieses geteilten und kommentierten Posts an post@kathirn-keller.com senden.

Veranstalter
Veranstalter des Gewinnspiels ist Kathrin Keller.


Teilnahmeberechtigung
Teilnahmeberechtigt sind natürliche Personen mit ständigem Wohnsitz in der Bundesrepublik Deutschland, die bei der Teilnahme mindestens 18 Jahre alt sind.

Die Teilnahme ist kostenlos. Der Teilnahmeschluss ist der 29.06.2024

Der/Die Gewinner*in wird in Textform benachrichtigt. Der so benachrichtigte Teilnehmer ist verpflichtet, innerhalb von 48 Stunden nach Versand der Benachrichtigung Kathrin Keller mitzuteilen, ob er den Gewinn annimmt. Falls der Veranstalter innerhalb dieser Frist keine solche Nachricht erhält, verfällt der Möglichkeit der Annahme des Gewinns und der Veranstalter behält sich vor, einen anderen Teilnehmer per Los zu ermitteln und entsprechend zu benachrichtigen. Es sind dabei jeweils wahrheitsgemäß Namen und Adresse sowie gegebenenfalls weitere erforderliche Daten anzugeben. Der Rechtsweg und Barauszahlung sind ausgeschlossen. Der im Gewinnspiel präsentierte Gewinn ist nicht zwingend mit dem gewonnenen Gegenstand identisch, Abweichungen insbesondere im Modell, Farbe und Ausstattung u.ä. sind möglich. Bis zur Übergabe des Gewinns behält sich der Veranstalter darüber hinaus ausdrücklich vor, ohne Ankündigung oder Angaben von Gründen den Spielablauf zu verändern und/oder den Gewinn in Art und Umfang zu ändern, auszutauschen und durch einen anderen Gewinn zu ersetzen. Den Teilnehmern stehen in solchen Fällen keinerlei Ansprüche gegen Kathrin Keller zu. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Schäden, die einem Teilnehmer durch die Annahme und/ oder Nutzung des Gewinns entstehen.

Vorzeitige Beendigung, Ausschluss
Der Veranstalter behält sich vor, das Gewinnspiel jederzeit ohne Vorankündigung und ohne Angabe von Gründen abzubrechen oder zu beenden. Dies gilt insbesondere, falls eine ordnungsgemäße Durchführung aus technischen oder rechtlichen Gründen nicht gewährleistet werden kann. Den Teilnehmern stehen in einem solchen Fall keinerlei Ansprüche gegen den Veranstalter zu. Der Veranstalter behält sich vor, Teilnehmer von der Teilnahme am Gewinnspiel auszuschließen. Dies gilt insbesondere bei Verstößen gegen die Teilnahmebedingungen, oder falls sich Teilnehmer der Manipulation oder anderer unredlicher Hilfsmittel bedienen. Der Veranstalter kann einen solchen Ausschluss auch nachträglich aussprechen, Gewinne wieder aberkennen und diese zurückfordern.

Datenschutz
Persönliche Daten werden nur zur Ermittlung des Gewinners erhoben und danach umgehend gelöscht. Personenbezogene Daten, die der Veranstalter im Rahmen der Teilnahme an einem Gewinnspiel übermittelt werden, werden von dem Veranstalter sowie gegebenenfalls beteiligter Kooperationspartner nur zur Durchführung und Abwicklung des Gewinnspiels gespeichert, verarbeitet und genutzt. Eine Weitergabe der Daten an Dritte findet nicht statt.

Ausschluss von der Teilnahme
Jeder Versuch einer Manipulation des Gewinnspiels, insbesondere durch Verwendung von automatischen Vorgängen wie z.B. Scripts o.ä. ist untersagt und führt zum Ausschluss von der Teilnahme.