Autoconocimiento y crecimiento personal: la base para cualquier rol de influencia. Con Timanfaya Hernández. Episodio 179

🎙️ ¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva!

👉 Descarga ⁠aquí ⁠el contenido adicional de este episodio: https://www.iepp.es/capitulos-podcast/12370482

¿Cuánto influye realmente el autoconocimiento en la forma en que lideramos?

En este episodio hablamos de liderazgo, pero también de identidad, coherencia y crecimiento personal. Porque liderar no es solo dirigir equipos o tomar decisiones. Es entender cómo funcionas por dentro, sostener la incertidumbre, gestionar las emociones y generar espacios donde otras personas también puedan crecer.

Conversamos con Timanfaya Hernández, decana del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, sobre el liderazgo desde una mirada más humana y consciente. Un liderazgo que no se basa únicamente en el cargo o en la autoridad, sino en la capacidad de influir desde los valores, el propósito y el autoconocimiento.

Exploramos:

• Por qué el autoconocimiento es una de las bases más sólidas para ejercer cualquier rol de influencia.
• Cómo liderar en contextos complejos e inciertos, donde el cambio es constante y las respuestas no siempre son claras.
• Qué valores y emociones influyen en la forma en que tomamos decisiones cuando lideramos.
• Qué fortalezas personales sostienen un liderazgo más consciente, humano y sostenible.

Además, compartimos un ejercicio breve basado en liderazgo positivo y fortalezas, para ayudarte a reconocer cómo influyes en tu entorno y cómo puedes hacerlo de forma más coherente con tus valores.

Un episodio para recordar que el liderazgo no empieza en los equipos.

Empieza en uno mismo.

Porque antes de influir en los demás, necesitamos entender cómo pensamos, cómo sentimos y desde dónde actuamos.

Y que, en un mundo cambiante, el liderazgo más sólido no nace del control… sino de la consciencia. 💛

✨ Invitada especial: Timanfaya Hernández,  destacada psicóloga sanitaria y forense española, reconocida por ser la primera mujer en asumir la decanatura del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid en marzo de 2025.

🎓 ¿Quieres profundizar más? Si este episodio te ha resonado y quieres aprender a trabajar las emociones desde un enfoque científico y práctico, ahora puedes dar el siguiente paso.  

⁠Experto en Inteligencia Emocional, Comunicación y Liderazgo⁠: https://www.iepp.es/titulo-experto-inteligencia-emocional/?gaid=11353019

🎁 Ahora con beca del 60% por inicio de temporada.

🌱 Si quieres avanzar en tu proceso, nuestro equipo puede acompañarte a través de nuestra ⁠terapia psicológica.⁠

📌 Conéctate con nosotros y sigue aprendiendo:  

🔹 Instagram: https://www.instagram.com/iepp.es/

🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@iepp.es

🔹 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/instituto-europeo-de-psicologia-positiva/

🔹 Comunidad de Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VabpB4oBqbrARlhbyM2O

🔹 Facebook: https://www.facebook.com/psicologiapositiva/

💡 Más recursos para ti:

📖 Descubre nuestro blog con artículos, ejercicios y tips gratuitas: https://www.iepp.es/blog/

📝 Accede a nuestro Centro de Test y descubre más sobre ti: https://www.iepp.es/centro-de-test/

🎙️ ¿Qué te ha parecido este episodio? Si te ha gustado, déjanos un comentario.  Y si crees que puede ayudar a alguien, compártelo. Gracias por formar parte de esta comunidad que apuesta por crecer, comprenderse mejor y vivir con mayor bienestar. 🌱✨ ¡Te leemos!