Public Health Day (Hindi): Universal Health Coverage Day
Podcasts by SANGYAN for Public Health FAQs and Education
Release Date: 12/11/2025
Public Health Day (Hindi): Global Family Day
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एक दुनिया, एक परिवार: पीढ़ियों के बीच सेतु निर्माण A (रितिका): नमस्कार सभी को, और स्वागत है आपका संग्यान पॉडकास्ट में — जो कि फाउंडेशन ऑफ हेल्थकेयर टेक्नोलॉजीज़ सोसाइटी की एक पहल है। नए साल की शुरुआत में आज का यह एपिसोड बेहद खास है,...
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Public Health Day (English): Global Family Day
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One World, One Family — Building Bridges Across Generations A (Ritika): Hello everyone, and welcome back to the Sangyan Podcast. As we begin a new year, today’s episode is especially meaningful because we’re marking Global Family Day. Our theme is “One World, One Family: Building Bridges Across Generations.” It’s a phrase that sounds simple, but it carries a lot of depth when we really think about it. B (Dr. Nikita): Hi everyone, I’m Dr. Nikita. And I love that this theme asks us to slow down and reflect. Families today look very different than they did even a few decades...
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Public Health Day (Hindi): Universal Health Coverage Day
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Sangyaan Podcast – Universal Health Coverage | Hindi Conversational Version Ritika: नमस्कार दोस्तों, और आपका स्वागत है Sangyaan Podcast में — यह Foundation of Healthcare Technologies Society की एक पहल है। मैं हूँ रितिका, और आज हम बात करने वाले हैं एक ऐसे विषय पर जिसे हम अक्सर सुनते हैं, लेकिन कई लोग अभी भी सोचते हैं कि इसका...
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Public Health Day (English): Universal Health Coverage Day
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Sangyaan Podcast – Universal Health Coverage | English Conversational Version Dr. Nikita: Hello everyone, and welcome back to the Sangyaan Podcast — an initiative by the Foundation of Healthcare Technologies Society. I’m Dr. Nikita, and today we’re discussing a term we hear very often but don’t always fully understand — Universal Health Coverage, or UHC. It sounds big and technical, but what does it actually mean for people like you and me? Ritika: Hi everyone, I’m Ritika. And that’s so true, Nikita — UHC is a buzzword in the health sector. But at its core, it’s actually...
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Public Health Day (Hindi): World AIDS Day
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Sangyan Podcast – World AIDS Day | Hindi Conversational Version Ritika: नमस्ते, मैं रितिका हूँ। आप सुन रहे हैं Sangyaan Podcast, Foundation of Healthcare Technologies Society की ओर से वर्ल्ड एड्स डे पर एक खास बातचीत। हर साल 1 दिसंबर को दुनिया HIV और AIDS पर जागरूकता के लिए एकजुट होती है। शुरुआत करने से पहले, जानते हैं — HIV...
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Public Health Day (English): World AIDS Day
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Sangyan Podcast – World AIDS Day | English Conversational Version Ritika: Hi everyone, I’m Ritika, and welcome to a special World AIDS Day episode of the Sangyaan Podcast by the Foundation of Healthcare Technologies Society. December 1st is a day when the world comes together to talk about HIV and AIDS — and today, we’re doing exactly that. And with me is Dr. Nikita. Dr. Nikita: Hi Ritika, and hello to everyone listening. Yes, today’s conversation is really important. So before we go further, let’s clear up the basics — because many people still get confused between HIV and AIDS....
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Nutritional Anemia (Set 6 in English): India’s Initiatives to Fight Anemia
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India’s Initiatives to Fight Anemia Hello and welcome to the final episode of our series on nutritional anemia. We’ve talked about causes, symptoms, effects, and prevention. Now, let’s look at how the Indian government is tackling this issue. The Anemia Mukt Bharat (Anemia-Free India) initiative focuses on: Iron and folic acid supplementation for children, pregnant women, and adolescents Bi-annual deworming programs to prevent parasitic infections that contribute to anemia Fortification of staple foods like rice and wheat with iron and other nutrients Behavioral change campaigns to...
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Nutritional Anemia (Set 5 in English): Preventing Nutritional Anemia
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Preventing Nutritional Anemia Hello and welcome to today’s episode of Sangyan! Now that we understand the risks, let’s talk about how we can prevent anemia through a nutritious diet. Eating iron-rich foods and following a balanced diet are key steps in preventing anemia. Let’s look at important nutrients and their sources: Iron-Rich Foods: Heme iron (easily absorbed by the body): Found in red meat, liver, poultry, and fish Non-heme iron (from plant sources, needs vitamin C for better absorption): Found in spinach, lentils, chickpeas, kidney beans, and fortified cereals Vitamin C for...
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Nutritional Anemia (Set 4 in English): Effects of Nutritional Anemia
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Effects of Nutritional Anemia Hello and welcome to today’s episode of Sangyan. In the last episode, we discussed the symptoms of anemia. Today, let’s look at who is most at risk and how anemia affects them. Anemia doesn’t just make a person feel tired; it has long-term health consequences. Let’s explore how it affects different groups: Anemia in pregnant women can cause serious problems. It increases the chances of early birth, low baby weight, and health issues for the mother. In severe cases, it can even be life-threatening. Research shows that mothers with anemia are more likely to...
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Nutritional Anemia (Set 3 in English): Symptoms of Nutritional Anemia
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Symptoms of Nutritional Anemia Hello and welcome to today’s episode of Sangyan! Today, we’ll talk about how to recognize anemia. Many people don’t realize they have it until it becomes severe. Here are some signs to watch out for: Persistent fatigue and weakness Pale skin, tongue and pale inner eyelids Shortness of breath and frequent headaches Dizziness and difficulty concentrating Soreness of the tongue Cracks at the corners of lips Brittle and spoon-shaped nails Lack of interest in daily routine activities like playing and studies If you or someone you know is experiencing these...
info_outlineSangyaan Podcast – Universal Health Coverage | Hindi Conversational Version
Ritika: नमस्कार दोस्तों, और आपका स्वागत है Sangyaan Podcast में — यह Foundation of Healthcare Technologies Society की एक पहल है। मैं हूँ रितिका, और आज हम बात करने वाले हैं एक ऐसे विषय पर जिसे हम अक्सर सुनते हैं, लेकिन कई लोग अभी भी सोचते हैं कि इसका असल मतलब क्या है — Universal Health Coverage, यानी UHC। नाम बड़ा लगता है, पर इसका विचार बेहद सरल और इंसानी है।
Dr. Nikita: बिल्कुल Ritika। नमस्कार सभी को, मैं हूँ Dr. Nikita। और तुमने सही कहा — UHC को लेकर अक्सर लगता है कि यह सिर्फ़ कोई बड़ी नीति या सरकारी योजना है। लेकिन असल में इसका मतलब यही है कि हर व्यक्ति को वो स्वास्थ्य सेवाएँ मिलें जिनकी उसे ज़रूरत है, और इलाज कराने से उसकी आर्थिक स्थिति पर कोई बोझ न पड़े। WHO भी यही कहता है — स्वास्थ्य सेवाएँ सभी के लिए उपलब्ध, पहुँच योग्य और किफायती होनी चाहिए।
Ritika: और जब हम स्वास्थ्य सेवाओं की बात करते हैं, तो यह सिर्फ़ अस्पताल में भर्ती होना या बड़ी बीमारी का इलाज नहीं है। इसमें शामिल हैं — नियमित जांच, टीकाकरण, स्क्रीनिंग, पुरानी बीमारियों का प्रबंधन, इलाज, पुनर्वास, और अंत में palliative care भी। मतलब, जन्म से लेकर जीवन के अंतिम चरण तक की पूरी स्वास्थ्य यात्रा UHC का हिस्सा है।
Dr. Nikita: और UHC का जो सबसे ताकतवर हिस्सा है, वो इसकी सोच है — न्याय और समानता। WHO हमेशा कहता है कि स्वास्थ्य एक अधिकार है, कोई विशेष सुविधा नहीं। और इसलिए UHC की पूरी नींव इसी विचार पर टिकती है कि चाहे किसी का आर्थिक स्तर कुछ भी हो, उसे गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवाएँ मिलनी ही चाहिए।
Ritika: और फिर आता है primary healthcare का रोल — जो UHC की असली backbone है। अगर हमारे स्थानीय क्लीनिक मजबूत हों, सामुदायिक स्वास्थ्य कार्यकर्ता सक्रिय हों, और शुरुआती स्तर पर जांच और इलाज की सुविधा मिले, तो बड़े अस्पतालों पर दबाव कम होता है और लोगों को घर के पास ही बेहतर सेवाएँ मिलती हैं।
Dr. Nikita: बिल्कुल। WHO Europe भी यही कहता है कि जब primary care मजबूत होती है, तो लोगों का trust बढ़ता है — उन्हें लगता है कि स्वास्थ्य सिर्फ़ शहरों की बात नहीं, बल्कि उनके अपने समुदाय से जुड़ा हुआ है। और यह भरोसा किसी भी स्वास्थ्य प्रणाली की सबसे बड़ी ताकत है।
Ritika: लेकिन अक्सर एक चीज़ लोगों को रोकती है — इलाज का खर्च। बहुत लोग इस डर से डॉक्टर के पास नहीं जाते कि बिल कितना आएगा।
Dr. Nikita: और इसी जगह financial protection की ज़रूरत पड़ती है। WHO साफ़ कहता है कि इलाज कराने के बाद किसी की गरीबी बढ़ जानी — यह बिल्कुल नहीं होना चाहिए। जब लोगों को भरोसा होता है कि उनकी जेब पर भारी असर नहीं पड़ेगा, तब वे समय पर इलाज लेते हैं, और उनका स्वास्थ्य भी बेहतर रहता है।
Ritika: लेकिन UHC लागू करना इतना आसान नहीं है। कई देशों को workforce की कमी, दवाइयों और संसाधनों की अनियमित सप्लाई, और अव्यवस्थित स्वास्थ्य सेवाओं जैसी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है।
Dr. Nikita: हाँ, और इसके साथ-साथ फंडिंग की कमी, सेवाओं में असमानता, और कई बार राजनीतिक इच्छा शक्ति की कमी भी होती है। WHO बार-बार कहता है कि अगर हमारे पास सक्षम और प्रेरित स्वास्थ्यकर्मी नहीं होंगे, तो UHC सिर्फ़ एक 목표 बनकर रह जाएगा।
Ritika: और मैं यह भी जोड़ना चाहूंगी कि समुदाय का भरोसा बहुत महत्वपूर्ण है। दुनिया की सबसे बेहतरीन नीतियाँ भी तब तक असफल रहती हैं जब तक लोग उन्हें स्वीकार नहीं करते।
Dr. Nikita: बिल्कुल। WHO कहता है कि जब समुदायों को यह महसूस होता है कि उनकी राय महत्वपूर्ण है और सेवाएँ उनकी ज़रूरतों के अनुसार बनाई गई हैं, तो उनको अपनाना आसान हो जाता है। इससे सिस्टम के प्रति भरोसा भी बढ़ता है।
Ritika: और अब बात करते हैं डिजिटल हेल्थ की — telemedicine, health apps, electronic records, AI tools — इन सबने स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुँच का तरीका पूरी तरह बदल दिया है।
Dr. Nikita: सही कहा। लेकिन WHO यहाँ एक महत्वपूर्ण चेतावनी भी देता है — अगर डिजिटल सेवाएँ सबके लिए उपलब्ध नहीं होंगी, तो इससे असमानता और बढ़ सकती है। तकनीक का उद्देश्य यह होना चाहिए कि वह सेवाओं को और अधिक लोगों तक पहुँचाए, न कि कुछ लोगों को पीछे छोड़ दे।
Ritika: इन सारी चुनौतियों के बावजूद, दुनिया भर में देश UHC को लेकर गंभीर हैं। कई देशों ने UHC2030 जैसे वैश्विक प्रयासों के ज़रिए primary care को मजबूत करने, public health में निवेश बढ़ाने, और out-of-pocket खर्च को कम करने का संकल्प लिया है।
Dr. Nikita: और अगर हम गहराई से देखें, तो UHC सिर्फ़ स्वास्थ्य का मुद्दा नहीं है — यह इंसानियत का मुद्दा है। यह इस बात पर आधारित है कि कोई भी व्यक्ति सिर्फ़ पैसे की कमी की वजह से तकलीफ़ में न रहे।
Ritika: बिल्कुल। UHC का मूल संदेश बहुत साफ़ है — हर व्यक्ति गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवाओं का हकदार है, चाहे उसकी आय, पहचान या स्थान कुछ भी हो।
Dr. Nikita: और इसी सोच के साथ हम आज की बातचीत समाप्त करते हैं। उम्मीद है कि आज का एपिसोड आपको UHC को एक आसान, समझ में आने वाले तरीके से समझाने में मददगार रहा होगा।
Ritika: आप सभी का बहुत धन्यवाद Sangyaan Podcast सुनने के लिए। जुड़े रहिए, जागरूक रहिए, और साथ मिलकर एक ऐसी दुनिया की ओर कदम बढ़ाएं जहाँ स्वास्थ्य सच में सबके लिए हो।