Podcasts by SANGYAN for Public Health FAQs and Education
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Nutritional Anemia (Set 6 in English): India’s Initiatives to Fight Anemia
02/26/2025
Nutritional Anemia (Set 6 in English): India’s Initiatives to Fight Anemia
India’s Initiatives to Fight Anemia Hello and welcome to the final episode of our series on nutritional anemia. We’ve talked about causes, symptoms, effects, and prevention. Now, let’s look at how the Indian government is tackling this issue. The Anemia Mukt Bharat (Anemia-Free India) initiative focuses on: Iron and folic acid supplementation for children, pregnant women, and adolescents Bi-annual deworming programs to prevent parasitic infections that contribute to anemia Fortification of staple foods like rice and wheat with iron and other nutrients Behavioral change campaigns to improve dietary habits and healthcare-seeking behavior Some programs also include screening camps in schools, Anganwadis, and health centers to detect anemia early and provide treatment. By taking individual and community-level action, we can work towards a healthier, anemia-free future. That’s all for this episode! Thank you for tuning in to Sangyan. Stay informed, stay healthy, and we’ll see you in the next series!
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Nutritional Anemia (Set 5 in English): Preventing Nutritional Anemia
02/26/2025
Nutritional Anemia (Set 5 in English): Preventing Nutritional Anemia
Preventing Nutritional Anemia Hello and welcome to today’s episode of Sangyan! Now that we understand the risks, let’s talk about how we can prevent anemia through a nutritious diet. Eating iron-rich foods and following a balanced diet are key steps in preventing anemia. Let’s look at important nutrients and their sources: Iron-Rich Foods: Heme iron (easily absorbed by the body): Found in red meat, liver, poultry, and fish Non-heme iron (from plant sources, needs vitamin C for better absorption): Found in spinach, lentils, chickpeas, kidney beans, and fortified cereals Vitamin C for Better Iron Absorption: Citrus fruits like oranges, lemons, and amla Tomatoes, bell peppers, and guava Drinking lemon juice with meals can help absorb plant-based iron better Folate and Vitamin B12 for Blood Formation: Folate-rich foods: Dark green vegetables, peanuts, avocado, and bananas Vitamin B12 sources: Dairy products, eggs, fish, and fortified cereals Avoiding Iron Blockers: Tea and coffee reduce iron absorption, so avoid drinking them at least half an hour before and after meals Consuming calcium-rich foods like dairy products (milk, cheese, yogurt) or fortified plant-based alternatives alongside iron-rich foods such as leafy greens (spinach, kale), legumes (lentils, chickpeas), and red meat can reduce iron absorption. To maximize iron intake, consider spacing out calcium and iron-rich meals. Getting rid of worms through deworming and going for regular health check-ups can help keep your hemoglobin levels normal and your body healthy. But did you know the government has also launched programs to combat anemia? Stay tuned for the final episode, where we’ll discuss India’s efforts to fight anemia.
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Nutritional Anemia (Set 4 in English): Effects of Nutritional Anemia
02/26/2025
Nutritional Anemia (Set 4 in English): Effects of Nutritional Anemia
Effects of Nutritional Anemia Hello and welcome to today’s episode of Sangyan. In the last episode, we discussed the symptoms of anemia. Today, let’s look at who is most at risk and how anemia affects them. Anemia doesn’t just make a person feel tired; it has long-term health consequences. Let’s explore how it affects different groups: Anemia in pregnant women can cause serious problems. It increases the chances of early birth, low baby weight, and health issues for the mother. In severe cases, it can even be life-threatening. Research shows that mothers with anemia are more likely to have weak babies who may suffer from poor nutrition and infections. Children and Adolescents – Anemia in children can slow brain development, weaken immunity, reduce school performance and increase absenteeism. In adolescents, especially girls, iron deficiency leads to low energy levels and irregular menstruation, affecting their health and future productivity. Working Adults – When hemoglobin levels drop, so does physical strength and concentration, leading to lower work productivity. Anemia is a major cause of absenteeism in workplaces and reduces efficiency in both mental and physical tasks. Elderly Individuals – In older adults, anemia can increase the risk of heart disease, muscle weakness, and falls, affecting their quality of life and independence. Understanding these effects shows why treating and preventing anemia is so important. In our next episode, we’ll discuss simple ways to prevent nutritional anemia through diet and lifestyle changes.Till then stay tuned and stay healthy!
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Nutritional Anemia (Set 3 in English): Symptoms of Nutritional Anemia
02/26/2025
Nutritional Anemia (Set 3 in English): Symptoms of Nutritional Anemia
Symptoms of Nutritional Anemia Hello and welcome to today’s episode of Sangyan! Today, we’ll talk about how to recognize anemia. Many people don’t realize they have it until it becomes severe. Here are some signs to watch out for: Persistent fatigue and weakness Pale skin, tongue and pale inner eyelids Shortness of breath and frequent headaches Dizziness and difficulty concentrating Soreness of the tongue Cracks at the corners of lips Brittle and spoon-shaped nails Lack of interest in daily routine activities like playing and studies If you or someone you know is experiencing these symptoms, it might be time for a health check-up. Identifying anemia early can prevent complications. In our next episode, we’ll discuss how anemia affects different groups, especially women and children. Till then stay tuned and stay healthy!
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Nutritional Anemia (Set 2 in English): Causes of Nutritional Anemia
02/26/2025
Nutritional Anemia (Set 2 in English): Causes of Nutritional Anemia
Causes of Nutritional Anemia Hello and welcome to today’s episode of Sangyan! In the last episode, we introduced nutritional anemia and its impact. Today, we’ll explore its causes. Nutritional anemia can develop due to several reasons: Lack of essential nutrients: Not getting enough iron, vitamin B12, folic acid, and protein from daily meals can lead to weakness and health problems. These nutrients are important for making red blood cells and keeping the body strong. Excessive blood loss: Losing a lot of blood, especially during heavy periods or childbirth, can lower the body's iron levels, leading to weakness and tiredness. Inability to absorb nutrients properly: Sometimes, even if a person eats enough iron and vitamins, their body may not absorb them well due to digestive issues or certain medical conditions. This can lead to deficiencies over time. Parasitic infections: Some infections, like those caused by worms, can lead to blood loss and also make it harder for the body to absorb important nutrients, increasing the risk of anemia. Understanding these causes is the first step in preventing anemia. In our next episode, we’ll discuss how to identify its symptoms early. Till then stay tuned and stay healthy!
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Nutritional Anemia (Set 1 in English): What is Nutritional Anemia?
02/26/2025
Nutritional Anemia (Set 1 in English): What is Nutritional Anemia?
What is Nutritional Anemia? Hello and welcome to today’s episode of Sangyan, where we bring you valuable insights from public health and well-being. I’m your host, Sakshi, and today we are discussing an important health concern—Nutritional Anemia. Anemia occurs when the level of hemoglobin in the blood drops, resulting in a reduced oxygen supply to the body. This can make a person feel breathless, less stamina, weak, and tired. The primary causes include deficiencies of iron, vitamin B12, and folic acid. Other contributing factors include deficiencies of vitamins A, B2, B6, C, D, and E. Did you know that more than 50% of women and children in India suffer from anemia? According to the National Family Health Survey (NFHS-5), around 57% of women aged 15-49 and 67% of children under 5 in India are anemic. Anemia affects pregnant women, young girls, and children the most, impacting their health, growth, and daily activities. So, what causes this deficiency? And how can we prevent it? Stay with us as we uncover these aspects in our upcoming episodes! Till then stay tuned and stay healthy.
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School Dropouts (Set 5 in Hindi): Ways to Prevent School Dropouts
01/30/2025
School Dropouts (Set 5 in Hindi): Ways to Prevent School Dropouts
नमस्कार और "संग्यान" के इस एपिसोड में आपका स्वागत है। अब बात करते हैं उन उपायों की, जिनसे हम स्कूल ड्रॉपआउट्स को रोक सकते हैं और बच्चों को बेहतर शिक्षा दे सकते हैं। स्कूल ड्रॉपआउट्स को रोकने के लिए कई कदम उठाने होंगे: स्कूल की सुविधाओं को बेहतर बनाना - साफ टॉयलेट्स, सुरक्षित पानी की सुविधा, और आरामदायक सीटिंग व्यवस्था बच्चों को स्कूल में बनाए रख सकती है। मार्गदर्शन और ट्यूशन प्रोग्राम्स - जिन बच्चों को पढ़ाई में दिक्कत होती है, उनके लिए ये प्रोग्राम मददगार साबित हो सकते हैं। माता-पिता और समुदाय की भागीदारी - बच्चों के माता-पिता और समुदाय को यह समझाना बहुत जरूरी है कि शिक्षा कितनी महत्वपूर्ण है। सुरक्षा उपाय - लड़कियों के लिए सुरक्षित परिवहन और स्कूल गार्ड्स की व्यवस्था उन्हें स्कूल आने-जाने में मदद करती है। लचीला शिक्षा विकल्प - ऐसे बच्चों के लिए जो नियमित स्कूल नहीं जा सकते, हमें व्यावासिक पाठ्यक्रम या ओपन स्कूल जैसी सुविधाएं देनी चाहिए। इन उपायों को अपनाकर हम बच्चों को स्कूल में बनाए रख सकते हैं और उनका भविष्य उज्जवल बना सकते हैं। धन्यवाद "संग्यान" के इस एपिसोड को सुनने के लिए। हम आशा करते हैं कि आपको इस चर्चा से जानकारी और प्रेरणा मिली होगी। आइए, हम सब मिलकर काम करें ताकि हर बच्चा अपनी शिक्षा पूरी कर सके। अगले एपिसोड में फिर से मिलते हैं। तब तक, सीखते रहिए और आगे बढ़ते रहिए!
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School Dropouts (Set 4 in Hindi): Programs/Policies to Help Reduce School Dropouts
01/29/2025
School Dropouts (Set 4 in Hindi): Programs/Policies to Help Reduce School Dropouts
नमस्कार और "संग्यान" के इस एपिसोड में आपका स्वागत है। अब हम जानते हैं कि स्कूल ड्रॉपआउट्स को कम करने के लिए कई सरकारी योजनाएं और नीतियां बनाई गई हैं। आइए जानते हैं कि कौन सी योजनाएं बच्चों को स्कूल में बनाए रखने में मदद कर रही हैं। भारत सरकार ने कई योजनाएं बनाई हैं, जैसे: Right to Education Act - यह कानून 6 से 14 साल तक के बच्चों को मुफ्त और अनिवार्य शिक्षा देने का अधिकार देता है। Mid-Day Meal Scheme - इस योजना के तहत बच्चों को स्कूल में खाना मिलता है, जिससे उनकी उपस्थिति बढ़ती है। Beti Bachao Beti Padhao - यह योजना लड़कियों की शिक्षा को बढ़ावा देने के लिए जागरूकता अभियान, वित्तीय सहायता, और स्कूलों में बेहतर सुविधाएं प्रदान करती है। यह लिंग भेदभाव कम कर बालिकाओं को आत्मनिर्भर बनाने पर जोर देती है। Samagra Shiksha Abhiyan - यह योजना पूरे शिक्षा सिस्टम को सुधारने पर काम करती है। Eklavya Model Residential Schools - यह आदिवासी बच्चों के लिए गुणवत्ता वाली शिक्षा प्रदान करती है। इन योजनाओं के माध्यम से बच्चों को बेहतर शिक्षा देने की दिशा में कदम बढ़ाए जा रहे हैं। लेकिन इसके साथ-साथ हमें भी यह समझना होगा कि हम कैसे मिलकर इस समस्या को हल कर सकते हैं। मिलते हैं अगले एपिसोड में, तब तक के लिए जुड़े रहिए "संग्यान" पॉडकास्ट के साथ।
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School Dropouts (Set 3 in Hindi): Consequences of School Dropout
01/29/2025
School Dropouts (Set 3 in Hindi): Consequences of School Dropout
नमस्कार और "संग्यान" के आज के एपिसोड में आपका स्वागत है। जब बच्चे स्कूल छोड़ देते हैं, तो इसका असर सिर्फ उनके जीवन पर नहीं, बल्कि उनके परिवार, समुदाय और पूरे समाज पर भी पड़ता है। आइए जानते हैं कि स्कूल ड्रॉपआउट्स के परिणाम क्या होते हैं। आर्थिक प्रभाव: ड्रॉपआउट्स को ज्यादातर कम वेतन वाली नौकरियां मिलती हैं या वे बेरोजगार रहते हैं। स्वास्थ्य समस्याएं: शिक्षा के अभाव में स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम बढ़ जाता है, क्योंकि शिक्षा बेहतर स्वास्थ्य से जुड़ी होती है। सामाजिक समस्याएं: ड्रॉपआउट्स में नशे की लत, जल्दी शादी, और अपराध जैसे सामाजिक मुद्दों का खतरा अधिक होता है। गरीबी का चक्र: स्कूल छोड़ने से गरीबी का चक्र बढ़ता है, जो न केवल उनकी जिंदगी, बल्कि आने वाली पीढ़ियों को भी प्रभावित करता है। अब जब हम परिणामों को समझ चुके हैं, तो अगली बार हम जानेंगे कि स्कूल ड्रॉपआउट्स को कम करने के लिए कौन सी योजनाएं और नीतियां बनाई जा रही हैं। मिलते हैं अगले एपिसोड में, तब तक के लिए जुड़े रहिए "संग्यान" पॉडकास्ट के साथ।
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School Dropouts (Set 2 in Hindi): Factors Leading to School Dropout
01/29/2025
School Dropouts (Set 2 in Hindi): Factors Leading to School Dropout
नमस्कार और "संग्यान" के आज के एपिसोड में आपका स्वागत है। हर ड्रॉपआउट की एक कहानी होती है, और उसके पीछे कई कारण होते हैं जो बच्चों को स्कूल छोड़ने के लिए मजबूर करते हैं। आइए जानते हैं वे कारण कौन से हैं जिनकी वजह से बच्चे स्कूल छोड़ देते हैं। कुछ मुख्य कारणों में सबसे पहले आता है आर्थिक समस्याएं: कई बार बच्चों को अपने परिवार की मदद करने के लिए स्कूल छोड़ना पड़ता है। सुरक्षा संबंधी चिंताएँ: लड़कियों को स्कूल जाने के दौरान छेड़छाड़ या सुरक्षित परिवहन की कमी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिससे परिवार उनकी शिक्षा के बजाय उनकी सुरक्षा को प्राथमिकता देते हैं। बाल विवाह: कम उम्र में शादी के बाद घरेलू जिम्मेदारियाँ और सामाजिक अपेक्षाएँ उनकी औपचारिक शिक्षा जारी रखने की संभावना को समाप्त कर देती हैं। पढ़ाई में कठिनाई, बच्चों को हतोत्साहित कर देती हैं, और स्वास्थ्य समस्याएं भी शिक्षा को प्रभावित करती हैं। घरेलू जिम्मेदारियां, जैसे छोटे भाई-बहनों का ध्यान रखना, भी बच्चों को स्कूल छोड़ने पर मजबूर कर देती हैं। स्कूल की सुविधाओं की कमी, जैसे गंदे टॉयलेट्स या ठीक से बैठने का इंतजाम न होना, भी बच्चों को स्कूल छोड़ने के लिए मजबूर करता है। इन कारणों से यह साफ है कि स्कूल ड्रॉपआउट्स एक जटिल समस्या है। अब हम जानते हैं कि जब बच्चे स्कूल छोड़ देते हैं, तो उनके जीवन पर क्या प्रभाव पड़ता है। अगले एपिसोड में हम इस पर बात करेंगे। तब तक के लिए जुड़े रहिए "संग्यान" पॉडकास्ट के साथ।
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School Dropouts (Set 1 in Hindi): Information About School Dropouts
01/29/2025
School Dropouts (Set 1 in Hindi): Information About School Dropouts
नमस्कार और "संग्यान" के इस एपिसोड में आपका स्वागत है। इस पॉडकास्ट में हम उन मुद्दों पर चर्चा करेंगे जो हमारे समाज और भविष्य को प्रभावित करते हैं। मैं हूं आपकी होस्ट, साक्षी, और आज हम एक बेहद जरूरी मुद्दे, यानी स्कूल ड्रॉपआउट्स पर बात करेंगे। हम जानेंगे कि बच्चे स्कूल क्यों छोड़ते हैं, इसके क्या परिणाम होते हैं, और हम इस समस्या को कम करने के लिए क्या कर सकते हैं। सबसे पहले, स्कूल ड्रॉपआउट्स का मतलब समझते हैं। ये वे बच्चे होते हैं जो अपनी पढ़ाई खत्म किए बिना स्कूल छोड़ देते हैं। यह कभी-कभी तो पूरी तरह से स्कूल छोड़ने के रूप में होता है, या कभी-कभी वे अपनी कक्षा उत्तीर्ण नहीं कर पाते। यह केवल बच्चे को ही नहीं, बल्कि पूरे समाज को प्रभावित करता है। स्कूल की इमारतें, अध्यापक जैसे बाकी संसाधनों का उपयोग नहीं हो पाता और बाकी संसाधन बेकार हो जाते हैं, और बच्चों को एक बेहतर भविष्य के मौके नहीं मिल पाते। स्कूल छोड़ने वाले बच्चे आगे चलकर बेरोजगारी और गरीबी जैसी समस्याओं का सामना करते हैं। यह एक ऐसा चक्र है जिसे हमें तोड़ना होगा ताकि हम सबका भविष्य बेहतर हो सके। भारत में, 3 से 35 साल की उम्र के हर 100 लोगों में से, लगभग 14 लोग ग्रामीण क्षेत्रों में और 10 लोग शहरी क्षेत्रों में स्कूल छोड़ देते हैं। यह समस्या दोनों जगहों पर काफी गंभीर है। अब जब हमने स्कूल ड्रॉपआउट्स को समझ लिया है, तो अगले एपिसोड में हम जानेंगे कि बच्चों को स्कूल छोड़ने के लिए कौन-कौन से कारण होते हैं। तब तक के लिए जुड़े रहिए "संग्यान" पॉडकास्ट के साथ।
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School Dropouts (Set 5 in English): Ways to Prevent School Dropouts
01/29/2025
School Dropouts (Set 5 in English): Ways to Prevent School Dropouts
Hello and welcome to today’s episode of the Sangyan podcast. Now, let’s talk about practical steps we can take to prevent school dropouts. How can we help keep children in school and make education more accessible to all? Stay tuned as we explore some actionable solutions that can make a real difference in ensuring every child has the opportunity to learn. Preventing school dropouts requires a multi-faceted approach. First, we need to improve school facilities. Clean toilets, safe drinking water, and comfortable seating arrangements make a huge difference. Mentorship and tutoring programs can help struggling students stay motivated and keep up with their studies. It’s also essential to engage parents and communities, making sure they understand the importance of education. Providing safety measures, like transport facilities or school escorts, especially for girls in rural areas, ensures they can attend school safely. Finally, offering flexible learning options like vocational courses or open learning schools can support students who may not be able to attend regular classes." By addressing the root causes of school dropouts and taking proactive steps, we can make sure every child gets the education they deserve. Together, we can break the cycle of poverty and give future generations the tools to succeed. Thank you for joining us on today’s episode of Sangyan. We hope you found this discussion on school dropouts informative and inspiring. Let’s continue to work together to ensure every child has access to quality education. Stay connected for more enlightening discussions in future episodes. Until next time, keep learning, and keep growing!
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School Dropouts (Set 4 in English): Programs/Policies to Help Reduce School Dropouts
01/29/2025
School Dropouts (Set 4 in English): Programs/Policies to Help Reduce School Dropouts
Hello and welcome to today’s episode of Sangyan podcast. Many policies and programs have been introduced to combat school dropouts. Let’s take a look at some of the key initiatives that are working to ensure more children stay in school and have access to quality education Thankfully, there are several government programs designed to reduce school dropouts and ensure every child has the chance to succeed. The Right to Education Act ensures free and compulsory education for children aged 6 to 14. The Mid-Day Meal Scheme provides nutritious meals in schools, encouraging attendance. The Beti Bachao Beti Padhao initiative promotes girls' education through awareness campaigns, financial assistance, and improved school facilities. It emphasizes reducing gender discrimination and empowering girls to become self-reliant. There’s also the Samagra Shiksha Abhiyan, which focuses on holistic education from pre-primary to senior secondary levels. And the Eklavya Model Residential Schools offer quality education to tribal students. These programs are a step toward creating equal opportunities for all children and reducing school dropout rates. These programs are an essential part of the solution, but we all have a role to play. Now, let’s discuss some practical ways we can work together to prevent school dropouts from happening in the first place. Stay with us as we explore actionable steps that can help keep children in school and set them up for a brighter future.
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School Dropouts (Set 3 in English): Consequences of School Dropout
01/29/2025
School Dropouts (Set 3 in English): Consequences of School Dropout
Hello and welcome to today’s episode of the Sangyan podcast. Understanding the consequences of dropping out is key to recognizing why we need to address this issue. When children leave school, the impact isn’t just personal – it extends to their families, communities, and society at large. Let’s explore how school dropouts affect both the individual and society. The consequences of dropping out are Far-reaching. For one, economically, dropouts are more likely to remain in low-paying, unskilled jobs or remain unemployed. But the effects go beyond just the pocket. Health outcomes are worse for dropouts, as education often leads to better access to healthcare and healthier lifestyles. Social problems such as substance abuse, early marriages, and even criminal activities are also more prevalent among school dropouts. Most alarmingly, school dropouts contribute to the cycle of poverty, impacting not just their lives, but future generations as well. Now that we’ve looked at the consequences, let’s focus on what’s being done to reduce school dropouts. What programs and policies can help keep children in school? Stay tuned for the next episode where we’ll explore the key initiatives and policies that are working to ensure every child gets the education they deserve.
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School Dropouts (Set 2 in English): Factors Leading to School Dropout
01/29/2025
School Dropouts (Set 2 in English): Factors Leading to School Dropout
Hello and welcome to today’s episode of the Sangyan podcast, where we explore important topics that shape our society. Every dropout has a story, and behind each story are a number of factors that contribute to a child leaving school. Let’s take a closer look at these reasons. Several factors contribute to children dropping out of school. Financial problems are a significant reason, as many children are forced to leave school to help support their families. Safety Concerns: Girls often face risks like harassment or lack of secure transportation while traveling to school, prompting families to prioritize their safety over education. Early Marriages: Marrying at a young age imposes household responsibilities and societal expectations, leaving little to no room for continuing formal education. Academic struggles can demotivate students, making them feel like they can’t succeed, while health issues disrupt education altogether. Household responsibilities, particularly for girls, like taking care of siblings or doing chores, can also force them to drop out. Inadequate school facilities, such as lack of clean toilets or proper seating arrangements, further discourage children from continuing their education. These factors show how complex the issue of school dropouts can be. Now, let’s explore the consequences children face when they leave school before completing their education.Stay tuned as we discuss more about this topic in the next episodes.
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School Dropouts (Set 1 in English): Information About School Dropouts
01/29/2025
School Dropouts (Set 1 in English): Information About School Dropouts
Hello and Welcome to today’s episode of Sangyan, where we explore topics that shape our society and impact our future. I’m your host, Sakshi, and in today’s episode, we’ll be discussing the important issue of school dropouts. We’ll break down what causes children to leave school, the consequences they face, and what we can do to help reduce dropout rates. To kick things off, let’s first understand what we mean by school dropouts. Who are they, and why is this issue so important? School dropouts are children who leave school before completing their education, either by dropping out permanently or failing to complete their grade. This doesn't just affect the person, but everyone in society. Resources like school buildings, teachers, and educational materials go to waste, and children miss out on opportunities for a brighter future. School dropouts limit their career options and contribute to long-term challenges like unemployment and poverty. It’s a cycle we need to break to ensure a better future for everyone. In India, out of every 100 people aged 3-35 years, around 14 drop out of school in rural areas and 10 in urban areas. This shows the widespread issue of school dropouts in both places. Now that we understand what school dropouts are, let’s take a deeper look at the factors that lead children to leave school prematurely. Stay tuned for the next episode where we’ll explore the various reasons behind school dropouts and the challenges children face in staying enrolled.
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Antimicrobial Resistance (Set 7 in Hindi): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 7 in Hindi): Understanding AMR
कैसे दुनिया मिलकर एएमआर से लड़ रही है Sangyan Podcast के इस एपिसोड में आपका स्वागत है! आज हम चर्चा करेंगे कि दुनिया भर में एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस (AMR) से निपटने के लिए कैसे मिलकर काम किया जा रहा है और विशेष रूप से भारत में इस बढ़ते मुद्दे से लड़ने के लिए क्या कदम उठाए जा रहे हैं। सबसे पहले, आइए जानते हैं वैश्विक सहयोग के बारे में। एएमआर एक वैश्विक समस्या है, और देशों ने मिलकर एंटीबायोटिक्स के अनावश्यक उपयोग को कम करने के लिए कदम उठाए हैं। इस वैश्विक लड़ाई का एक महत्वपूर्ण पहलू है "विश्व एएमआर जागरूकता सप्ताह", जो हर साल 18 से 24 नवंबर को मनाया जाता है। इस सप्ताह का उद्देश्य एंटीबायोटिक उपयोग के बारे में जागरूकता बढ़ाना और अच्छे प्रथाओं को बढ़ावा देना है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और राष्ट्रीय सरकारें मिलकर जन जागरूकता फैलाने, कड़े नियम लागू करने और देशों को एएमआर से निपटने के लिए राष्ट्रीय कार्य योजना बनाने के लिए काम कर रही हैं। अब बात करते हैं भारत की। भारत एएमआर से लड़ने और जागरूकता फैलाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहा है। 2017 में केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय ने एएमआर के लिए राष्ट्रीय कार्य योजना (NAP) शुरू की थी। इस योजना का उद्देश्य जनता को एंटीबायोटिक के गलत उपयोग के खतरों के बारे में जागरूक करना और जिम्मेदार प्रथाओं को बढ़ावा देना है, जैसे कि स्व-चिकित्सा से बचना और डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक्स का पूरा कोर्स पूरा करना। NAP के कुछ प्रमुख उद्देश्य हैं: जिम्मेदार एंटीबायोटिक उपयोग के बारे में जागरूकता बढ़ाना। एंटीबायोटिक प्रतिरोध पर निगरानी बढ़ाना। संक्रमण नियंत्रण और रोकथाम को मजबूत करना। नई उपचार विधियों के लिए अनुसंधान और विकास को बढ़ावा देना। सार्वजनिक स्वास्थ्य संस्थाओं, स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं और जनता के बीच सहयोग को बढ़ावा देना। हालांकि, कुछ चुनौतियाँ भी हैं। भारत में सीमित धन और अन्य स्वास्थ्य प्राथमिकताओं के कारण, NAP का लागू होना धीमा रहा है।। इस स्थिति में सुधार के लिए केंद्र और राज्य सरकारों के बीच बेहतर तालमेल की आवश्यकता है, साथ ही एक समर्पित वित्तीय तंत्र भी आवश्यक है। नागरिक समाज, निजी क्षेत्र और मीडिया को भी एएमआर प्रयासों में महत्वपूर्ण भूमिका निभानी होगी। जब NAP पूरी तरह से लागू हो जाएगा, तो सफलता सुनिश्चित करने के लिए निगरानी, मूल्यांकन और जवाबदेही पर ज्यादा ध्यान देने की आवश्यकता होगी। मजबूत राजनीतिक समर्थन और निजी क्षेत्र की सक्रिय भागीदारी से यह सुनिश्चित किया जा सकेगा कि एंटीबायोटिक्स भविष्य में भी प्रभावी बने रहें। आज के एपिसोड के लिए बस इतना ही! एएमआर से लड़ाई एक वैश्विक प्रयास है, और हम सब मिलकर फर्क ला सकते हैं।
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Antimicrobial Resistance (Set 6 in Hindi): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 6 in Hindi): Understanding AMR
हम क्या कर सकते हैं – कुछ आसान कदम Sangyan Podcast के एक और एपिसोड में आपका स्वागत है! आज हम कुछ आसान कदमों पर चर्चा करेंगे, जिनका पालन करके हम सभी एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस (AMR) से लड़ने में मदद कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि एंटीबायोटिक्स भविष्य पीढ़ियों के लिए प्रभावी बने रहें। पहला कदम है, दवाएं तभी लें जब जरूरी हो। एएमआर से लड़ने का सबसे आसान तरीका है एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल केवल तभी करना जब वे सचमुच जरूरी हों। याद रखें, एंटीबायोटिक्स वायरस से होने वाली बीमारियों, जैसे सर्दी या फ्लू के लिए असरदार नहीं होते। इन बीमारियों में एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल न केवल मदद नहीं करता, बल्कि यह बैक्टीरिया को प्रतिरोधी बना सकता है, जिससे भविष्य में उपचार कठिन हो सकता है। अगला कदम है, पूरी दवा का कोर्स पूरा करना। यदि डॉक्टर ने एंटीबायोटिक्स लिखी हैं, तो दवा का पूरा कोर्स खत्म करना जरूरी है, भले ही आपको इलाज के दौरान अच्छा महसूस होने लगे। अगर आप दवा बीच में ही छोड़ देते हैं, तो कुछ बैक्टीरिया जीवित रह जाते हैं, जो फिर से मजबूत हो सकते हैं और दवाओं का असर कम कर सकते हैं। इसका मतलब है कि अगली बार संक्रमण का इलाज करना और भी कठिन हो सकता है। और एक महत्वपूर्ण कदम जिसे हम सभी उठा सकते हैं: एएमआर के बारे में जागरूकता फैलाना। जितना ज्यादा लोग एंटीबायोटिक्स के गलत इस्तेमाल के खतरे को समझेंगे, उतना ही बेहतर होगा। अपने दोस्तों, परिवार और समुदाय के साथ एएमआर के बारे में बात करें और एंटीबायोटिक्स का जिम्मेदारी से इस्तेमाल करने के महत्व को समझाएं। जब हर कोई इस मुद्दे के बारे में जागरूक होगा, तो वे एंटीबायोटिक्स का गलत इस्तेमाल करने से बचेंगे, जिससे इन आवश्यक दवाओं की प्रभावशीलता बनी रहेगी। आज के एपिसोड के लिए बस इतना ही! इन आसान कदमों का पालन करके हम सभी एएमआर के खिलाफ लड़ाई में योगदान दे सकते हैं और अपनी सेहत की सुरक्षा कर सकते हैं। अगले एपिसोड में हम और जानेंगे कि हम सब कैसे फर्क ला सकते हैं!
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Antimicrobial Resistance (Set 5 in Hindi): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 5 in Hindi): Understanding AMR
अस्पताल और घरों में एएमआर से बचने के आसान तरीके Sangyan Podcast में एक बार फिर से आपका स्वागत है! आज के एपिसोड में हम कुछ आसान और कारगर तरीकों पर बात करेंगे, जिनसे हम एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस (AMR) से बच सकते हैं, चाहे हम घर पर हों या अस्पताल में। सबसे पहले बात करते हैं बुनियादी साफ-सफाई की। साबुन और पानी से नियमित हाथ धोना संक्रमण और एएमआर के फैलाव को कम करने का सबसे प्रभावी तरीका है। जब हम अपने हाथ ठीक से धोते हैं, तो हम स्पर्श से फैलने वाले कीटाणुओं और प्रतिरोधी बैक्टीरिया को हटा देते हैं। इसके अलावा, घाव को साफ और ढककर रखना भी बहुत जरूरी है। इससे संक्रमण की संभावना कम होती है और एंटीबायोटिक्स की जरूरत भी कम पड़ती है। अब बात करते हैं दवाओं के सही इस्तेमाल की। एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल केवल तभी होना चाहिए जब डॉक्टर इसकी सलाह दें। एंटीबायोटिक्स का गलत या ज्यादा इस्तेमाल एएमआर को बढ़ावा देता है। मरीजों के लिए यह जरूरी है कि वे दवा का पूरा कोर्स खत्म करें, भले ही उन्हें पहले से ठीक महसूस हो रहा हो। दवा बीच में छोड़ने से कुछ बैक्टीरिया जीवित रह जाते हैं, जो धीरे-धीरे एंटीबायोटिक्स के प्रति प्रतिरोधी बन सकते हैं और भविष्य में संक्रमण का इलाज मुश्किल कर सकते हैं। इसके बाद, खुद से दवा लेने और दूसरों से बांटने से बचें। कभी भी अपने आप एंटीबायोटिक्स न लें और न ही किसी और के साथ अपनी दवाएं साझा करें। हर संक्रमण अलग होता है, और सही इलाज का निर्णय केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है। बची हुई दवाओं को खुद से लेना या दूसरों को देना एएमआर को बढ़ा सकता है, जिससे भविष्य के संक्रमण का इलाज और कठिन हो सकता है। अंत में, वैक्सीनेशन का भी अहम रोल है। टीकाकरण उन संक्रमणों को रोकने में मदद करता है, जिनके इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स की जरूरत पड़ सकती है। फ्लू और निमोनिया जैसी बीमारियों के लिए टीका लगवाने से एंटीबायोटिक्स की जरूरत कम हो जाती है और प्रतिरोधी बैक्टीरिया का खतरा भी कम होता है। वैक्सीनेशन से एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल घटता है, जिससे एएमआर पर काबू पाया जा सकता है। आज के एपिसोड में बस इतना ही, ये थे कुछ आसान तरीके जिनसे हम एएमआर से बच सकते हैं। अगले एपिसोड में हम इस महत्वपूर्ण विषय पर और जानकारी देंगे और जानेंगे कि हम अपनी सेहत को और कैसे सुरक्षित रख सकते हैं। जुड़े रहिए और सुनते रहिए Sangyan Podcast!
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Antimicrobial Resistance (Set 4 in Hindi): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 4 in Hindi): Understanding AMR
खाने में एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल और इसका हमारे स्वास्थ्य पर असर आप सभी का स्वागत है Sangyan Podcast में! आज के एपिसोड में हम एक महत्वपूर्ण मुद्दे पर बात करेंगे—खाद्य उत्पादन में एंटीबायोटिक्स की भूमिका और इसका हमारे स्वास्थ्य पर असर। सबसे पहले, आइए जानें कि खाद्य उत्पादन में एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल क्यों किया जाता है। खेती और पशुपालन में एंटीबायोटिक्स का उपयोग अक्सर जानवरों की बीमारियों को रोकने और उनकी तेजी से वृद्धि को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है, चाहे जानवर बीमार हों या न हों। यह खासकर तब होता है जब औद्योगिक फार्मिंग में बड़ी संख्या में जानवरों को छोटे स्थानों में पाला जाता है। इसका उद्देश्य है स्वस्थ जानवर और ज्यादा उत्पादन, लेकिन इस तरीके से एंटीबायोटिक्स का अत्यधिक इस्तेमाल होता है, जो एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस (AMR) को बढ़ावा देता है। अब सवाल उठता है कि इसका हम पर क्या असर पड़ता है? जब जानवरों को एंटीबायोटिक्स दिए जाते हैं, तो उनके शरीर में मौजूद बैक्टीरिया इन दवाओं के प्रति प्रतिरोधी हो सकते हैं। ये प्रतिरोधी बैक्टीरिया संक्रमित मांस, दूध या जानवरों के संपर्क में आने से हमारे शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। एक बार जब ये बैक्टीरिया हमारे शरीर में आ जाते हैं, तो ये ऐसी बीमारियां पैदा कर सकते हैं, जिनका इलाज करना मुश्किल हो जाता है, क्योंकि सामान्य एंटीबायोटिक्स अब असर नहीं करतीं। यह स्थिति स्वास्थ्य संगठनों, जैसे कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO), द्वारा उठाई गई एक गंभीर चिंता है। तो, हम उपभोक्ता के रूप में खुद को कैसे सुरक्षित रख सकते हैं? एक महत्वपूर्ण सलाह यह है कि हम "एंटीबायोटिक-फ्री" लेबल वाले मांस और अन्य पशु उत्पादों का चुनाव करें। इसके अलावा, ऐसी जगह से खरीदारी करें जहां एंटीबायोटिक्स का जिम्मेदार उपयोग होता हो। साफ-सुथरे और अच्छे से नियंत्रित स्रोतों से खरीदी गई चीजें हमें प्रतिरोधी बैक्टीरिया के खतरे से बचा सकती हैं और स्वास्थ्य के लिए बेहतर साबित हो सकती हैं। आज के एपिसोड में बस इतना ही, खाने में एंटीबायोटिक्स के इस्तेमाल और उसके असर के बारे में जानने के लिए धन्यवाद। हमारे अगले एपिसोड में जानिए कि एएमआर हमारे स्वास्थ्य के अन्य पहलुओं को कैसे प्रभावित करता है। जुड़े रहिए और सुनते रहिए Sangyan Podcast!
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Antimicrobial Resistance (Set 3 in Hindi): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 3 in Hindi): Understanding AMR
एएमआर का हमारी सेहत और सुरक्षा पर असर होस्ट: नमस्कार! स्वागत है आप सभी का Sangyan Podcast के आज के एपिसोड में। मैं हूं आपकी होस्ट, साक्षी। आज हम बात करेंगे कि एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस (AMR) कैसे हमारी सेहत को प्रभावित कर रहा है और साधारण से संक्रमणों को भी ठीक करना मुश्किल बना रहा है। सोचिए अगर आपको हल्की-सी चोट लग जाए। शुरुआत में यह बस एक घाव होता है, कोई संक्रमण नहीं। लेकिन अगर इसे सही से साफ़ और देखभाल न किया जाए, तो इसमें इंफेक्शन हो सकता है और मवाद (pus) बन सकता है। आम तौर पर ऐसी छोटी-छोटी समस्याएं जैसे कट लगना, गले में खराश या सर्दी ज़ुकाम आसानी से ठीक हो जाते हैं, या फिर एंटीबायोटिक लेने से जल्दी ठीक हो जाते हैं। लेकिन एएमआर के कारण, बैक्टीरिया और मज़बूत हो जाते हैं, जिससे इन मामूली संक्रमणों का इलाज करना भी मुश्किल हो जाता है। उदाहरण के लिए, पहले जो छोटा सा घाव साधारण एंटीबायोटिक से ठीक हो जाता था, अब वही घाव एंटीबायोटिक का असर न होने के कारण और बढ़ सकता है। इससे छोटी समस्या भी गंभीर रूप ले सकती है, जिससे ज्यादा देखभाल और इलाज की ज़रूरत पड़ सकती है। अब बात करते हैं इलाज में लगने वाले समय और खर्च की। जब आम एंटीबायोटिक्स असर नहीं करतीं, तो डॉक्टरों को मजबूरन ज्यादा ताकतवर और महंगी दवाओं का इस्तेमाल करना पड़ता है। ज्यादा ताकतवर दवाओं के साथ-साथ, डॉक्टर कुछ जांचें भी लिखते हैं, ताकि यह पता लगाया जा सके कि कहीं कोई दीर्घकालिक बीमारी तो मौजूद नहीं है। इससे इलाज का समय लंबा हो जाता है और मरीज़ों के लिए खर्च भी बढ़ जाता है। आखिरी विकल्प की दवाओं के इस्तेमाल से साइड इफेक्ट्स और जटिलताएं भी बढ़ सकती हैं। इससे परिवारों पर आर्थिक दबाव बढ़ता है और अस्पताल में भर्ती रहने का समय भी बढ़ सकता है। सबसे चिंताजनक बात यह है कि एएमआर के कारण कुछ संक्रमणों का इलाज ही संभव नहीं हो सकता। अगर बैक्टीरिया सभी उपलब्ध एंटीबायोटिक दवाओं के खिलाफ प्रतिरोधी हो जाते हैं, तो ऐसी स्थिति आ सकती है जब किसी संक्रमण का इलाज करना असंभव हो जाए। इससे बीमारी लंबे समय तक चल सकती है, जटिलताएं बढ़ सकती हैं, और सर्जरी या पुरानी बीमारियों का इलाज करना भी काफी जोखिम भरा हो सकता है अगर हम संक्रमणों पर काबू नहीं पा सके। तो देखा जाए, एएमआर सिर्फ संक्रमणों को ठीक करने में मुश्किलें ही पैदा नहीं करता, बल्कि यह इलाज को पूरी तरह बेअसर भी बना सकता है। इसका हमारी सेहत और स्वास्थ्य व्यवस्था पर गहरा प्रभाव पड़ सकता है। आज के एपिसोड में बस इतना ही। जुड़े रहिए Sangyan Podcast के साथ और जानिए कि कैसे हम एएमआर से खुद को और अपने परिवार को बचा सकते हैं। मिलते हैं अगले एपिसोड में, तब तक स्वस्थ रहें और सेहतमंद रहें!
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Antimicrobial Resistance (Set 2 in Hindi): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 2 in Hindi): Understanding AMR
एएमआर कैसे बढ़ता है – हमारी गलतियों से बढ़ती समस्या Sakshi (Host): नमस्ते और स्वागत है आपका Sangyan Podcast के आज के एपिसोड में। मैं आपकी होस्ट, साक्षी। आज हम बात करेंगे उन आदतों की, जो बिना जाने-समझे एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस (AMR) की समस्या को बढ़ा देती हैं। सर्दी-ज़ुकाम के लिए एंटीबायोटिक्स लेनासर्दी-ज़ुकाम आमतौर पर वायरस की वजह से होता है, और एंटीबायोटिक्स सिर्फ बैक्टीरिया को मारने के लिए होते हैं। जब हम सर्दी-ज़ुकाम के लिए बिना डॉक्टर की सलाह के गलत एंटीबायोटिक्स लेने से, इन दवाइयों से बैक्टीरिया पूरी तरह से नष्ट नहीं होते हैं और वे इन्हें झेलने की क्षमता विकसित कर लेते हैं, जिससे भविष्य में इलाज मुश्किल हो जाता है। दवाओं का पूरा कोर्स खत्म न करनाकई बार लोग एंटीबायोटिक्स लेना तभी छोड़ देते हैं जब उन्हें थोड़ी राहत महसूस होती है, भले ही पूरा कोर्स खत्म न हुआ हो। इससे कुछ बैक्टीरिया ज़िंदा रह जाते हैं, और ये बैक्टीरिया अधिक ताकतवर और दवाओं के खिलाफ प्रतिरोधी हो जाते हैं। अगली बार जब यही बैक्टीरिया संक्रमण का कारण बनते हैं, तो वही दवा कारगर नहीं होती। बिना डॉक्टर की सलाह के एंटीबायोटिक्स का इस्तेमालबची हुई या किसी और की एंटीबायोटिक्स लेना भी समस्या को बढ़ा सकता है। जब हम बिना डॉक्टर की सलाह के दवाओं का उपयोग करते हैं, तो बैक्टीरिया इन दवाओं के प्रति प्रतिरोधी बन सकते हैं, जिससे भविष्य में संक्रमण का इलाज मुश्किल हो जाता है। खेती और जानवरों के खाने में एंटीबायोटिक्स का इस्तेमालखेती और जानवरों के आहार में एंटीबायोटिक्स का उपयोग अधिकतर बड़ी कंपनियां करती हैं, जो पशु और मुर्गी पालन का व्यवसाय करती हैं। कई बार ये कंपनियां स्वस्थ जानवरों को भी एंटीबायोटिक्स देती हैं ताकि वे तेजी से बढ़ें और बीमार न हों। इस तरह के अधिक उपयोग से बैक्टीरिया में प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है। जब ये प्रतिरोधी बैक्टीरिया मांस या दूध जैसे उत्पादों के माध्यम से हमारे शरीर में पहुंचते हैं, तो संक्रमण का इलाज करना बहुत मुश्किल हो जाता है। एंटीमाइक्रोबियल उत्पादों का अधिक उपयोगएंटीबैक्टीरियल साबुन, हैंड सैनिटाइज़र और सफाई उत्पादों का बार-बार इस्तेमाल भी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। ये उत्पाद कई कीटाणुओं को मारते हैं, लेकिन सबसे मजबूत और प्रतिरोधी कीटाणु बच जाते हैं और तेजी से फैलने लगते हैं। साक्षी (Host): हमारे छोटे-छोटे काम भी एएमआर की समस्या को बढ़ा सकते हैं। इसलिए एंटीबायोटिक्स का सही और समझदारी से उपयोग करना बेहद ज़रूरी है। तो जुड़े रहिए Sangyan Podcast के साथ, क्योंकि आपके और आपके परिवार की सेहत हमारे साथ है! मिलते हैं अगले एपिसोड में, तब तक स्वस्थ रहें और सेहतमंद रहें!
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Antimicrobial Resistance (Set 1 in Hindi): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 1 in Hindi): Understanding AMR
एएमआर क्या है और हमें इसकी परवाह क्यों करनी चाहिए? Sakshi: नमस्ते और स्वागत है "Sangyan Podcast" के आज के एपिसोड में। मैं हूँ आपकी होस्ट, साक्षी। आज हम एक बहुत ही जरूरी विषय पर बात करेंगे, जो हम सबकी सेहत पर असर डालता है—एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस (AMR)। चलिए समझते हैं कि एएमआर क्यों चिंता का कारण है और हम खुद को और अपने समाज को कैसे सुरक्षित रख सकते हैं। एएमआर क्या है? Host: एएमआर का मतलब है एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस। जब बैक्टीरिया, वायरस, या फंगस जैसे कीटाणु हमारी दवाओं पर असर दिखाना बंद कर देते हैं, तो इसे एएमआर कहते हैं। जैसे मान लीजिए कि आपने किसी संक्रमण के लिए दवा ली, लेकिन वो दवा असर नहीं कर रही क्योंकि कीटाणु बहुत मजबूत हो गए हैं। यही एएमआर का असर है, इससे साधारण संक्रमण जैसे गले की खराश भी ठीक करना मुश्किल हो जाता है। हमें एएमआर की परवाह क्यों करनी चाहिए? Host: आइए कुछ आंकड़ों की बात करते हैं, ताकि आपको समझ में आए कि एएमआर क्यों एक बड़ी चिंता है। साल 2019 में, लगभग 50 लाख लोग की ऐसे संक्रमणों से मृत्यु हुई जो एंटीबायोटिक दवाओं से ठीक नहीं हो पाए। इनमें से 12.7 लाख मृत्यु सीधे एएमआर के कारण हुईं। भारत में हर साल लगभग 2.97 लाख लोगों की मृत्यु एएमआर की वजह से होती है। कुल मिलाकर, एएमआर की वजह से भारत में 10 लाख से ज्यादा मृत्यु होती हैं, जो कैंसर, क्षय रोग (टीबी) या डायबिटीज से होने वाली मौतों से भी ज्यादा है। एएमआर हमारे लिए क्यों जरूरी है? Host: अगर कीटाणु हमारी दवाओं के प्रति प्रतिरोधक (resistant) हो जाते हैं तो: साधारण संक्रमण जैसे गले का इंफेक्शन या त्वचा पर कट लगना भी ठीक करना मुश्किल हो जाएगा। दवाइयां असर नहीं करेंगी, जिससे लोग ज्यादा समय तक बीमार रहेंगे। संक्रमण फैल सकते हैं और जानलेवा हो सकते हैं। एएमआर के उदाहरण: Host: एक आसान उदाहरण लेते हैं। मान लीजिए आपको कान में इंफेक्शन है और आप एंटीबायोटिक लेते हैं, लेकिन वो असर नहीं करती क्योंकि बैक्टीरिया प्रबल हो गए हैं। या फिर आपकी त्वचा पर फंगल इंफेक्शन है और जो क्रीम आप इस्तेमाल करते हैं, वो काम नहीं कर रही क्योंकि फंगस अब उस क्रीम से ठीक नहीं हो रही। Host: एएमआर एक खामोश लेकिन गंभीर खतरा है। अगर हम अभी से कदम नहीं उठाएंगे, तो साधारण संक्रमण भी जानलेवा बन सकते हैं। हमारे अगले एपिसोड में हम जानेंगे कि एएमआर कैसे होता है और इसे कैसे रोका जा सकता है। तो जुड़े रहिए Sangyan Podcast के साथ, क्योंकि आपके और आपके परिवार की सेहत हमारे साथ है! मिलते हैं अगले एपिसोड में, तब तक स्वस्थ रहें और सेहतमंद रहें!
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Antimicrobial Resistance (Set 7 in English): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 7 in English): Understanding AMR
How the World is Fighting AMR Together Welcome to today’s episode of Sangyan Podcast! In this episode, we’ll be discussing how the world is coming together to tackle Antimicrobial Resistance (AMR) and what steps are being taken globally, especially in India, to fight this growing issue. First up, let’s talk about global cooperation against AMR. AMR is a worldwide problem, and countries are working together to reduce unnecessary antibiotic use. A key part of this global fight is "World AMR Awareness Week," celebrated every year from 18th to 24th November. The goal of this week is to raise awareness about the correct use of antibiotics and to encourage good practices. The World Health Organization (WHO) and national governments work together to spread awareness, implement strict regulations, and develop national action plans to combat AMR. Now, let's focus on India. India is playing a crucial role in raising awareness and fighting AMR. The National Action Plan (NAP) for AMR was launched in April 2017 by the Union Ministry of Health and Family Welfare. The plan focuses on educating the public about the risks of improper antibiotic use and promotes responsible practices like avoiding self-medication and completing prescribed courses of antibiotics. Some key objectives of the NAP include: Raising awareness about responsible antibiotic use. Monitoring antibiotic resistance through enhanced surveillance. Strengthening infection prevention and control. Encouraging research and development for new treatments. Promoting collaboration between public health bodies, healthcare providers, and the public. However, there are challenges. The implementation of India’s NAP for AMR has been slow due to limited funding and competing health priorities. To improve the situation, there is a need for better coordination between the central and state governments, as well as a dedicated funding mechanism. Civil society, the private sector, and the media also have important roles to play in supporting AMR efforts. Industries, such as pharmaceuticals and food production, must adopt responsible antibiotic practices. Once the NAP is fully implemented, we’ll need a greater focus on monitoring, evaluation, and accountability to ensure success. Strong political support and active involvement from the private sector will help guarantee that antibiotics remain effective for future generations. That’s it for today’s episode! The fight against AMR requires a global effort, and together we can make a difference. This is the final episode, but it's not the end. It's the beginning of our collective efforts toward the responsible use of antibiotics and better health. Spread awareness around you, use medicines responsibly, and be a part of this mission. Keep listening to Sangyan Podcast - where your health and knowledge are our top priorities. Thank you!
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Antimicrobial Resistance (Set 6 in English): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 6 in English): Understanding AMR
What We Can Do to Help – A Few Easy Steps Welcome to another episode of the Sangyan Podcast! Today, we’ll be discussing a few easy steps that we can all take to help fight Antimicrobial Resistance (AMR) and ensure that antibiotics remain effective for future generations. First up, take medicines only when needed. One of the easiest ways to combat AMR is to use antibiotics only when they are truly necessary. Remember, antibiotics don’t work for viral infections like the common cold or flu. Using them in these cases doesn’t help and actually gives bacteria a chance to become resistant, making future treatments harder to manage. Next, it’s crucial to complete the full course of treatment. If your doctor has prescribed antibiotics, make sure you finish the entire course, even if you start feeling better before the treatment is over. Stopping early leaves some bacteria alive, which can then become stronger and resistant to the antibiotic. This makes it much harder to treat infections the next time around. And here’s an important step we can all take: spread awareness about AMR. The more people understand the risks of misusing antibiotics, the better. Talk to your friends, family, and community about the dangers of AMR and the importance of using antibiotics responsibly. When everyone is aware of the issue, they’re less likely to misuse antibiotics, which helps protect the effectiveness of these essential medicines. That’s all for today’s episode! By following these easy steps, we can all contribute to the fight against AMR and protect our health. Stay tuned for our next episode where we’ll continue to explore how we can all make a difference!
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Antimicrobial Resistance (Set 5 in English): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 5 in English): Understanding AMR
Simple Ways to Avoid AMR in Hospitals and Homes Welcome back to the Sangyan Podcast! In today's episode, I’ll be talking about some simple yet effective ways to avoid antimicrobial resistance (AMR), both at home and in healthcare settings. Let’s start with basic hygiene practices. Regular handwashing with soap and water is one of the most effective ways to reduce the spread of infections and AMR. By washing your hands regularly, you can remove germs, including resistant bacteria, that are transferred through touch. Also, keeping wounds clean and properly covered helps prevent infections, reducing the need for antibiotics in the first place. Next, let’s talk about the prudent use of antibiotics. Antibiotics should only be prescribed by healthcare providers when absolutely necessary. Misusing or over-prescribing antibiotics contributes to AMR. It’s really important for patients to follow the prescribed course of antibiotics fully, even if they start feeling better before completing the medication. Stopping treatment early leaves some bacteria alive, which can then become resistant to the antibiotic, making future infections harder to treat. Now, let’s discuss the importance of avoiding self-treatment and sharing medicines. Never self-medicate or share your antibiotics with others. Each infection is different, and only a healthcare provider can determine the right treatment. Misusing antibiotics by taking leftover medicine or sharing it with others contributes to resistance, making future infections harder to treat. Finally, vaccinations play a critical role in preventing infections that may otherwise require antibiotics. Getting vaccinated for diseases like the flu and pneumonia can reduce the need for antibiotic treatments, ultimately lowering the risk of developing resistant bacteria. Vaccination helps reduce the overall use of antibiotics, which in turn helps reduce AMR. That wraps up today’s episode on simple ways to avoid AMR. Stay tuned for our next episode, where we’ll continue to dive into this important topic and explore more ways to protect our health!
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Antimicrobial Resistance (Set 4 in English): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 4 in English): Understanding AMR
Role of Antibiotics in Food and Its Effect on Us Welcome back to the Sangyan Podcast! In today’s episode, I’ll be discussing an important issue—the role of antibiotics in food production and how it affects our health. First off, let’s talk about why antibiotics are used in food production. Antibiotics are often used in agriculture to promote growth and prevent diseases in animals, even when the animals are not sick. This is especially common in industrial farming, where large numbers of animals are raised in close quarters. The idea is to ensure healthy animals and maximize production, but this practice leads to an overuse of antibiotics, which significantly contributes to the rise of antimicrobial resistance (AMR). But how does this affect us? Well, when animals are treated with antibiotics, bacteria in their bodies can become resistant to these drugs. These resistant bacteria can spread to humans through the consumption of contaminated meat, dairy, or even by direct contact with animals or their environment. Once these resistant bacteria enter the human body, they can cause infections that are much harder to treat because the usual antibiotics might no longer work. This transfer of resistant bacteria through the food chain is a major concern raised by health bodies, including the World Health Organization (WHO). So, what can we, as consumers, do to protect ourselves? One key piece of advice is to choose meat and other animal products that are labeled "antibiotic-free". You can also look for products from producers who use responsible antibiotic practices. Buying from well-regulated, clean sources helps reduce your exposure to resistant bacteria and contributes to better public health outcomes. That’s it for today’s discussion on the role of antibiotics in food production. Stay tuned for more episodes where we explore how AMR impacts different aspects of our health!
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Antimicrobial Resistance (Set 3 in English): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 3 in English): Understanding AMR
How AMR Affects Our Health and Safety Host: Hello and welcome to today’s episode of “Sangyan Podcast.” I’m your host, Sakshi. In this episode, I’ll be talking about how Antimicrobial Resistance (AMR) is making even simple infections harder to treat. Let’s start with something simple, like a small cut. At first, it’s just a wound, not an infection. But if it isn’t cleaned and cared for properly, it can get infected, and you might even see pus forming. Normally, small problems like cuts, sore throats, or colds heal quickly with basic treatments or antibiotics. However, with AMR, bacteria become stronger, and even these simple infections become harder to treat, turning what was once easy to handle into a much bigger issue. For example, a small infected wound that would typically heal with a basic antibiotic might not respond anymore, allowing the infection to worsen. This can turn what was once a simple problem into something much more serious, often requiring more intensive care. Now, let’s talk about longer treatments and higher costs. When common antibiotics don’t work due to AMR, doctors have to use stronger, often more expensive medications. This leads to longer treatments and higher healthcare costs for both patients and hospitals. And when doctors have to use specialized, last-resort antibiotics, it can cause more side effects and complications. For families, this means higher medical expenses and longer hospital stays, putting a strain on both personal finances and the healthcare system. The most concerning aspect of AMR is the possibility that some infections could become untreatable. If bacteria become resistant to all available antibiotics, there might be no medicine left to cure the infection. This could lead to longer and more severe illnesses, with a higher risk of complications. Even routine medical procedures, like surgeries or treatments for chronic conditions, could become much more dangerous if we can’t control infections effectively. So, AMR isn't just about making infections harder to treat—it’s about the potential for it to make treatments ineffective altogether, and the impact that could have on our health and healthcare system. That's all for today's episode on how AMR affects our health. Stay tuned for more episodes where we’ll explore how to protect ourselves and fight against this growing problem.
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Antimicrobial Resistance (Set 2 in English): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 2 in English): Understanding AMR
Causes of AMR – How Do We Make the Problem Worse? Hello and welcome to today’s episode of “Sangyan Podcast.” I’m your host, Sakshi. Today, we’ll discuss how our actions can make AMR worse without us even realizing it. Taking Antibiotics for a Cold Antibiotics are for bacteria, not viruses like the ones that cause colds. Taking them for a cold unless advised by a health expert doesn't help and gives bacteria a chance to become resistant, making future treatments less effective. Not Finishing Prescribed Medicines Sometimes we skip or stop taking antibiotics once we start feeling better, even if the full course is not finished. This leaves some bacteria alive, often the strongest ones. These bacteria can grow and adapt, making them harder to kill with the same medicine next time. Using Antibiotics Without a Doctor’s Advice Taking leftover antibiotics or using them without consulting a doctor can cause bacteria to resist the medicine, making it harder to treat infections in the future. Antibiotics in Farming and Animal Food Antibiotics are mostly used by big companies involved in animal and poultry farming. These companies often give antibiotics to healthy animals to help them grow faster and prevent illness. This excessive use can lead to bacteria developing resistance. When these resistant bacteria enter our bodies through products like meat or milk, it becomes very difficult to treat the infections they cause. Overuse of Antimicrobial Products The frequent use of antibacterial soaps, hand sanitizers, and cleaning products can also contribute to resistance. While these products kill many germs, they can leave behind the strongest, most resistant ones, allowing them to multiply Host: Our everyday actions can make AMR worse. Being mindful of how we use antibiotics is a simple yet powerful step we can all take. This is all for today’s episode, we will meet in the next episode. Till then stay safe, stay healthy.
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Antimicrobial Resistance (Set 1 in English): Understanding AMR
11/23/2024
Antimicrobial Resistance (Set 1 in English): Understanding AMR
What is AMR and Why Should We Care? Hello and welcome to today’s episode of “Sangyan Podcast.” I’m your host, Sakshi, and today, we will discuss an important topic that affects us all - Antimicrobial Resistance (AMR). Let's dive in and understand why AMR is a growing concern and what we can do to protect ourselves and our communities. What is AMR? Host: AMR stands for Antimicrobial Resistance. It happens when germs like bacteria, viruses, and fungi become stronger and stop responding to the medicines we use to kill them, like antibiotics. Imagine taking a medicine to treat an infection, but it doesn’t work because the germs have become too tough. This is what AMR does. It makes treating infections much harder, even simple ones like a sore throat. Why Should We Care About AMR? Host: Let’s talk numbers to understand why AMR is a big concern. In 2019, nearly 5 million people died worldwide from infections that didn't respond to antibiotics. Out of these, 1.27 million deaths were directly caused by AMR. Shockingly, in India, AMR is responsible for around 2.97 lakhs direct deaths every year. In total, over a million deaths in India are linked to AMR. This is more than the deaths caused by cancer, tuberculosis, or diabetes. Why Is AMR Important for Us? Host: If germs become resistant to our medicines: Simple infections like a throat infection or a skin cut can become hard to treat. Medicines may not work well, making people stay sick longer. Infections can spread and become dangerous, even life-threatening. Examples of AMR in Everyday Life: Host: Let me give you a simple example. Imagine you have an ear infection, and you take antibiotics without a doctor's consultation, and it doesn’t help because the bacteria are too strong. Or if you have a fungal infection on your skin, the usual cream might not work anymore because the fungus has become resistant. Host: AMR is a silent but serious threat. If we don’t take action now, simple infections could become deadly. Stay tuned as we discuss more about what causes AMR and how we can prevent it in the next episodes.
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