Public Health Day (Hindi): World Cancer Day

World Cancer Day - Importance of Cancer screening

A (Dr. Nikita): नमस्कार सभी को, और स्वागत है आप सभी का सांग्यान पॉडकास्ट के एक और एपिसोड में, जो कि फाउंडेशन ऑफ हेल्थकेयर टेक्नोलॉजीज सोसाइटी की एक पहल है। मैं हूँ डॉ. निकिता, और आज हम एक ऐसे विषय पर बात करने जा रहे हैं जो सच में ज़िंदगियाँ बचा सकता है — कैंसर स्क्रीनिंग।

जब हम “कैंसर” शब्द सुनते हैं, तो सबसे पहले डर लगता है। हमें लंबे अस्पताल के चक्कर, दर्दनाक इलाज और अनिश्चित भविष्य याद आता है। लेकिन आज, इस वर्ल्ड कैंसर डे पर, हम इस सोच को थोड़ा बदलना चाहते हैं और यह समझना चाहते हैं कि समय रहते जाँच (स्क्रीनिंग) कराने से कितना बड़ा फर्क पड़ सकता है।

B (Ritika): नमस्ते सभी को, मैं हूँ रितिका। और निकिता, सबसे पहले एक बहुत ही आसान सवाल से शुरू करते हैं — आखिर ये कैंसर स्क्रीनिंग होती क्या है?

A: बहुत अच्छा सवाल है। आसान शब्दों में कहें तो, कैंसर स्क्रीनिंग का मतलब है बीमारी के लक्षण आने से पहले ही जाँच कर लेना। यानी आप बिल्कुल ठीक महसूस कर रहे हों, रोज़मर्रा का काम कर रहे हों, फिर भी शरीर के अंदर कुछ छोटे बदलाव शुरू हो चुके हो सकते हैं। स्क्रीनिंग इन बदलावों को शुरुआत में ही पकड़ लेती है — कई बार तो कैंसर बनने से पहले ही।

B: तो ये एक तरह से कैंसर के लिए हेल्थ चेकअप हुआ?

A: बिल्कुल। और यही सबसे ज़रूरी बात है — दर्द का इंतज़ार मत कीजिए। क्योंकि जब तक लक्षण दिखते हैं, तब तक बीमारी अक्सर बढ़ चुकी होती है।

B: मुझे लगता है यहीं पर लोग रुक जाते हैं। वो सोचते हैं, “मुझे तो कुछ हो ही नहीं रहा, फिर जाँच क्यों कराऊँ?” और सच कहें तो जाँच के नाम से ही डर लगता है।

A: सही कहा। लोगों को लगता है बड़ी मशीनें होंगी, इंजेक्शन लगेंगे, बहुत दर्द होगा। लेकिन सच्चाई ये है कि ज़्यादातर कैंसर की जाँच बहुत आसान, जल्दी और बिना दर्द की होती है।

B: जैसे?

A: जैसे मुँह का कैंसर — जो भारत में बहुत आम है, खासकर तंबाकू और गुटखा खाने वालों में। इसकी जाँच बस इतनी सी होती है कि डॉक्टर एक लाइट से मुँह के अंदर देखकर सफेद या लाल दाग, या कोई गांठ देख लेते हैं।

B: मतलब न मशीन, न सुई?

A: कुछ भी नहीं। बस देखकर। महिलाओं में सर्वाइकल कैंसर के लिए कई सरकारी अस्पतालों में एक आसान सा स्वैब टेस्ट होता है, या सिरका वाला टेस्ट जिससे तुरंत रंग बदलता है। बस कुछ मिनट लगते हैं।

B: ये तो सच में बहुत आसान लग रहा है।

A: हाँ। और ब्रेस्ट कैंसर के लिए डॉक्टर हाथ से जाँच करते हैं, और ज़रूरत पड़े तो मैमोग्राफी होती है — जो एक साधारण एक्स-रे होती है।

B: और पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर?

A: उसके लिए सिर्फ एक साधारण ब्लड टेस्ट (PSA) होता है।

B: मुझे लगता है ये बात बहुत ज़रूरी है — लोग सोचते हैं जाँच महँगी होगी, मुश्किल होगी, दर्दनाक होगी।

A: लेकिन हकीकत ये है कि कई जाँचें सरकारी अस्पतालों, मोहल्ला क्लिनिक और हेल्थ कैंप में मुफ्त या बहुत कम खर्च में मिल जाती हैं।

B: एक और गलतफहमी है — कि अगर डॉक्टर गांठ को छू लें या बायोप्सी कर लें, तो कैंसर फैल जाता है।

A: ये पूरी तरह गलत है। बायोप्सी से कैंसर नहीं फैलता। बल्कि इससे सही जानकारी मिलती है कि बीमारी क्या है और इलाज कैसे करना है। जाँच से भागना आपको नहीं बचाता — बस देर कर देता है।

B: शायद लोगों को ये जानना भी ज़रूरी है कि किन कैंसर की जाँच सबसे ज़रूरी है।

A: बिल्कुल। भारत में महिलाओं में सबसे आम हैं — ब्रेस्ट कैंसर और सर्वाइकल कैंसर। अगर ब्रेस्ट कैंसर समय पर पकड़ में आ जाए, तो 90% से ज़्यादा महिलाएँ पूरी तरह ठीक होकर सामान्य जीवन जीती हैं।

B: और सर्वाइकल कैंसर तो सबसे ज़्यादा रोका जा सकने वाला कैंसर है, है ना?

A: हाँ, क्योंकि ये बहुत धीरे बढ़ता है। समय रहते जाँच से इसे कैंसर बनने से पहले ही रोका जा सकता है।

B: पुरुषों में?

A: मुँह का कैंसर और प्रोस्टेट कैंसर। खासकर जो लोग धूम्रपान या तंबाकू लेते हैं — उनके लिए मुँह की जाँच बहुत ज़रूरी है।

B: ये सब सुनकर मुझे कोविड की याद आती है। घर पर हम जो करते थे — मास्क पहनना, दूरी रखना, बुज़ुर्गों का ध्यान रखना — उसका असर पूरे समाज पर पड़ा।

A: बिल्कुल। पब्लिक हेल्थ हमें यही सिखाती है कि हम कोई भी अकेले नहीं रहते। हमारे स्वास्थ्य के फैसले हमारे परिवार, समाज और देश को प्रभावित करते हैं। कैंसर स्क्रीनिंग भी ऐसी ही है — समय पर जाँच से सिर्फ आप नहीं, आपके पूरे परिवार का भविष्य सुरक्षित होता है।

B: लेकिन लोगों को इलाज से भी डर लगता है। उन्हें लगता है कि कैंसर मतलब सब खत्म।

A: और यही सोच बदलने की ज़रूरत है। आज कैंसर का इलाज बहुत आगे बढ़ चुका है — जैसे ऑपरेशन, कीमोथेरेपी, रेडिएशन, और नई दवाइयाँ। अगर कैंसर जल्दी पकड़ में आ जाए, तो इलाज आसान, कम समय का और ज़्यादा असरदार होता है। बहुत लोग पूरी तरह ठीक होकर सामान्य ज़िंदगी जीते हैं।

B: मतलब जल्दी जाँच कराने से इलाज भी आसान हो जाता है।

A: बिल्कुल। जल्दी पता चलने का मतलब — कम तकलीफ, बेहतर इलाज, और ज़्यादा जीने की संभावना।

B: तो क्या कोई तय उम्र है जब सबको जाँच शुरू करनी चाहिए?

A: हर किसी के लिए अलग होती है। लेकिन सामान्य तौर पर — ब्रेस्ट कैंसर: 40 साल के बाद, सर्वाइकल कैंसर: 25 साल के बाद, तंबाकू लेने वालों के लिए मुँह की जाँच, प्रोस्टेट कैंसर: 50 साल के बाद। सबसे अच्छा है — अपने डॉक्टर से बात करना।

B: तो असली संदेश यही है — दर्द का इंतज़ार मत करो।

A: हाँ। स्क्रीनिंग डर के लिए नहीं, समझदारी के लिए है।

B: खामोशी की जगह जानकारी चुनिए।

A: और देर करने की जगह समय पर कदम उठाइए।

B: क्योंकि जल्दी पता चलने से सिर्फ जान नहीं बचती — परिवार, पैसा और भविष्य भी बचता है।

A: इस वर्ल्ड कैंसर डे पर, खुद से एक वादा करें — लक्षण आने का इंतज़ार नहीं करेंगे।

B: जाँच कराइए। माता-पिता को प्रेरित कीजिए। डॉक्टर से बात कीजिए।

Together: क्योंकि कैंसर में — समय पर जाँच सच में ज़िंदगी बचाती है।

References:

1. World Health Organization (WHO). Early Cancer Diagnosis. WHO, 2023.
2. Indian Council of Medical Research (ICMR). National Guidelines for Common Cancers: Breast, Cervical and Oral Cancer. ICMR & MoHFW, Government of India.
3. National Cancer Institute (NCI). Cancer Screening Overview. U.S. National Institutes of Health.
4. Globocan 2020 / 2023 – IARC (WHO). Cancer incidence and mortality in India.
5. National Programme for Prevention and Control of Cancer, Diabetes, Cardiovascular Diseases and Stroke (NPCDCS), MoHFW, India.