Corporate Health und Future Work: Energie und Produktivität im Alltag
Release Date: 09/04/2024
The Future Assistant
154: In diesem Video, welches wir beim Norddeutschen Rundfunk live aufgenommen haben, erzählt Swantje Allmers von ihrer persönlichen Reise als Workaholic. Erfahre, wie sie die Warnzeichen von Burnout ignorierte, welche körperlichen und emotionalen Konsequenzen das hatte und wie sie schließlich den Weg zurück zu einem gesunden Gleichgewicht fand. Dieses Gespräch ist für alle, die sich zwischen Karriere und Selbstfürsorge verlieren, und zeigt eindrucksvoll, warum Work-Life-Balance mehr als nur ein Trend ist. Hört in diese Folge, wenn ihr nach Tipps sucht, um Überarbeitung und Stress zu...
info_outline Karrierewandel leicht gemacht - Erkenne deine StärkenThe Future Assistant
153: Hast du deine wahren Stärken schon erkannt? In diesem inspirierenden Gespräch teilt Christin mit, wie sie vom Banking ins Coaching wechselte und durch stärkenbasiertes Coaching ihre wahre Berufung fand. Entdecke die transformative Kraft, deine Stärken zu nutzen, um einen Karrierewechsel zu meistern und echte Work-Life-Harmonie zu schaffen. Christin spricht offen über die Herausforderungen der Selbstständigkeit und gibt wertvolle Tipps, wie du Balance bewahrst und die Freude am Arbeiten wiederentdeckst. Perfekt für alle, die nach Inspiration und persönlicher Weiterentwicklung...
info_outline AI’s Impact on Admin Roles and Career GrowthThe Future Assistant
152: Powerful insights and career-defining moments shape this engaging interview with Rhonda, founder of On the Right Track. Discover her journey from administrative assistant to globally recognized entrepreneur. Rhonda’s forward-thinking use of AI tools like ChatGPT and Grammarly showcases her vision for the future of tech in the workplace. Her unique blend of career expertise and personal reflections on family and work-life balance make this a must-watch for anyone focused on career growth, the future of AI, and a balanced, impactful life. Insightful … humorous … entertaining … even...
info_outline Frank Thelens rechte Hand: Erfolgreich als Executive AssistantThe Future Assistant
151: Erfolg, Verantwortung und strategische Führung: Es geht um die Kunst, als Executive Assistant nicht nur operativ, sondern auch strategisch unentbehrlich zu werden. Mein Interviewgast, Michelle Fritsch, die rechte Hand von Frank Thelen, teilt ihre Erfahrungen und zeigt, wie sie sich von einer klassischen Assistentin zur unverzichtbaren strategischen Partnerin entwickelt hat. Sie spricht über die Übernahme von Verantwortung, das Meistern komplexer Herausforderungen und wie man durch Eigeninitiative und schnelle Entscheidungsfindung ihre Karriere auf das nächste Level hebt. Zudem verrät...
info_outline Remembering John F. Kennedy Jr. with RoseMarie Terenzio and Liz McNeilThe Future Assistant
150: Discover the Untold Secrets of John F. Kennedy Jr. In this riveting episode, RoseMarie Terenzio and Liz McNeil take you behind the scenes of the life and legacy of one of the 20th century’s most iconic figures. They share never-before-heard stories about JFK Jr.’s personal life, his deep connection to New York, and the close friendships that shaped him. With heartfelt memories and humorous anecdotes, this conversation reveals the man behind the legend in a way you've never seen before. Dive into the real story of John F. Kennedy Jr. and the impact he left behind. RoseMarie Terenzio is...
info_outline New Work & Diversity: Inklusion und Karrierewege neu gedachtThe Future Assistant
149: Entdecke, wie Diversität und „New Work“ die Arbeitswelt verändern und was moderne Unternehmen tun, um ein inklusives Arbeitsumfeld zu schaffen! Begleite mich in diesem aufschlussreichen Gespräch mit Dominique Jäger, in dem wir über die Bedeutung von Diversität und Inklusion im heutigen Arbeitsumfeld sprechen, die Zukunft der Führung beleuchten und wie flexible Arbeitsmodelle unseren Ansatz zur Produktivität und Work-Life-Balance verändern. Dominique teilt ihren Weg von ihren ersten Rollen in der Beratung bis hin zur Führung von Diversity-Initiativen bei der DKB und gibt dir...
info_outline Corporate Travel Made Easy: Executive Trip Planning Solutions with SavoyaThe Future Assistant
148: We explore the intricacies of executive travel planning and how advanced technology is transforming the black car service industry. Our guest dives into what makes executive ground transportation different from ride-share options, emphasizing the importance of reliability, professionalism, and pre-scheduling for high-level clients. We also uncover how innovative tools and proactive communication make life easier for executive assistants, enabling them to manage complex itineraries with ease. From ensuring a smooth airport connection to coordinating multiple stakeholders for seamless...
info_outline Stärken und Potenziale entdecken: Dein Weg zum ErfolgThe Future Assistant
147: Die kraftvolle Wirkung von Stärken und wie du sie im Alltag und Beruf optimal einsetzen kannst. Mein heutiger Gast, Nicole Zätzsch, teilt ihre Erfahrungen als Führungskraft und Coach und gibt spannende Einblicke, wie sie durch das Erkennen ihrer eigenen Stärken ihre Karriere neu ausgerichtet hat. Wir diskutieren den Weg von Höchstleistung, Burnout und gesundheitlichen Herausforderungen hin zu mehr Selbstbewusstsein, Resilienz und einem erfüllteren Leben. Außerdem erfährst du, wie positive Psychologie, Yoga und der gezielte Einsatz von Stärken dabei helfen, berufliche und...
info_outline Lampenfieber überwinden - Moderatorin gibt TippsThe Future Assistant
146: Wertvolle Einblicke in die Welt der Moderation und Bühnenperformance. Es geht um den Umgang mit Lampenfieber, die Bedeutung von Vorbereitung und darum, wie man trotz Selbstkritik eine souveräne Präsenz auf der Bühne bewahrt. Mit praxisnahen Tipps zu Rhetorik, Körpersprache und Mindset inspiriert die Folge dazu, das Beste aus jedem Auftritt herauszuholen und mit Authentizität und Leidenschaft zu glänzen. Perfekt für alle, die ihre Moderationsfähigkeiten verbessern oder sicherer vor Publikum auftreten wollen. Ilka Groenewold teilt dabei ihre wertvollen Erfahrungen und...
info_outline Corporate Health und Future Work: Energie und Produktivität im AlltagThe Future Assistant
145: Johannes Oberhofer ist Vater zweier Kinder und Ehemann, Energiebündel und leidenschaftlicher Freizeitsportler. Er ist ein Experte im Bereich Future Work und Corporate Health, der sich auf die Integration von Mensch und Technologie in Unternehmen konzentriert. Seine berufliche Reise begann 2006 mit einem Studium in Fitnessökonomie an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. 2010 gründete er die VITAGO Gesundheitsberatung, wo er als Gründer und Mitinhaber bis 2022 tätig war. Zusammen mit seinem Team, und ab 2013 mit seinem Geschäftspartner, entwickelte...
info_outline145: Johannes Oberhofer ist Vater zweier Kinder und Ehemann, Energiebündel und leidenschaftlicher Freizeitsportler. Er ist ein Experte im Bereich Future Work und Corporate Health, der sich auf die Integration von Mensch und Technologie in Unternehmen konzentriert.
Seine berufliche Reise begann 2006 mit einem Studium in Fitnessökonomie an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. 2010 gründete er die VITAGO Gesundheitsberatung, wo er als Gründer und Mitinhaber bis 2022 tätig war. Zusammen mit seinem Team, und ab 2013 mit seinem Geschäftspartner, entwickelte Johannes ganzheitliche Konzepte aus Bewegung, Ernährung, Erholung und Mindset, um Menschen zu helfen, mit mehr Energie besser zu leben. Parallel dazu unterstützte er Unternehmen bei der betrieblichen Gesundheitsförderung und Entwicklung nachhaltiger Gesundheitsstrategien.
2023 begründete er digital.fwd mit – eine spezialisierte Beratung, die sich auf die digitale Transformation und deren Auswirkungen auf Mitarbeitende und Unternehmen konzentriert. Johannes’ Arbeit verbindet modernes Arbeiten, nachhaltiges Energiemanagement und das Zusammenspiel von Mensch und Technologie. Er bietet Strategien und Trainings an, um die physische und psychische Gesundheit der Mitarbeitenden zu fördern und die digitale Fitness zu verbessern. Sein Konzept »Aufladen statt ausbrennen« zielt darauf ab, Mitarbeitende zu unterstützen, um die Produktivität sowie Kreativität und Energie im Team durch die richtige Nutzung von Technologie zu steigern.
In seiner Arbeit fokussiert sich Johannes auf drei zentrale Elemente:
Menschliche Power:
Er betont die Bedeutung der menschlichen Energie als Grundlage für Leistungsfähigkeit und Innovation. Sein »Human.Recharge.Management.«-Ansatz fördert die physische und mentale Gesundheit der Mitarbeitenden, unterstützt eine zukunftsfähige Arbeitskultur und steigert so die Energie und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden.
Digitale Fitness:
Johannes legt großen Wert auf die effektive Nutzung von Technologie im Arbeitsumfeld. Digitale Fitness umfasst die Fähigkeit der Mitarbeitenden, Technologie effizient zu nutzen, um ihre Arbeit produktiver und stressfreier zu gestalten. Dies beinhaltet Schulungen zur Nutzung von Kollaborationstools - in Zusammenarbeit mit Experten wie Teams MVP Alexander Eggers - sowie die Implementierung zukunftsfähiger Arbeitsmodelle, die ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben ermöglichen.
KI-Readiness:
Johannes beschäftigt sich intensiv mit der Integration von künstlicher Intelligenz (KI) in den Arbeitsalltag, um die Effizienz und Produktivität Mitarbeitender zu erhöhen. KI-Readiness bezieht sich auf die Vorbereitung und Schulung der Mitarbeitenden, KI-Technologien effektiv zu nutzen, um Routineaufgaben zu automatisieren und kreative Prozesse zu unterstützen. Oberhofer sieht KI als Werkzeug, das die menschliche Leistung ergänzt, ohne die Bedeutung der menschlichen Interaktion und Kreativität zu vernachlässigen.
Durch diese drei Elemente strebt er an, eine nachhaltige und zukunftsfähige Arbeitskultur zu schaffen, die sowohl die individuellen Bedürfnisse der Mitarbeitenden als auch die Anforderungen der modernen Arbeitswelt berücksichtigt.
LINKS:
🔴 Folge als Video anschauen: https://youtu.be/e0ENmF9CUDA
Mehr Informationen zu seiner Vision findest du unter: http://www.aufladenstattausbrennen.de und unter http://www.digital-fwd.com
Buchvorbestellung HAUFE: https://shop.haufe.de/prod/aufladen-statt-ausbrennen
Buchvorbestellung AMAZON: https://amzn.eu/d/fMaWvvW
E-Learning „Mehr Energie im Job mit Microsoft Teams und Viva“: https://elopage.com/s/nextskills/einfach-mehr-energie-im-job
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