Podcastið með Lindu Pé

Podcastþættir Lindu Pé sem er master lífsþjálfi. Linda kennir konum að uppfæra hugarfarið, umbreyta sjálfsmynd sinni- og ná árangri. Nánari upplýsingar: www.lindape.com

249. 10 lífslexíur 09/17/2025

248. Vöxtur - Pallborðsumræður LMLP kvenna 09/10/2025

247. Eftirsjá 09/03/2025

246. Gerðu það sem þú ætlar að gera! 08/27/2025

245. 7 sjálfsræktarvenjur afreksfólks 08/20/2025

244. Grænt ljós 08/13/2025

243. Hótanir eða mörk í samböndum? 08/06/2025

242. Út af sporinu 07/02/2025

241. Fínstilling á miðju ári (Masterclass) 06/26/2025

240. 8 atriði sem ég geri fyrir framtíðina (Þáttur 2 af 2) 06/25/2025

239. 8 atriði sem ég geri fyrir framtíðina (þáttur 1 af 2) 06/18/2025

238. Sjálfsmyndin: Sterkasta verkfærið 06/11/2025

237. Viltu læra lífsþjálfun? 06/04/2025

236. Læddist með veggjum → útskrifaður lífsþjálfi 05/28/2025

235. 18 ára aldursmunur 05/21/2025

234. Einkaflugvél til Cannes 05/14/2025

233. Ráð og innblástur 05/07/2025

232. 6 framúrskarandi konur 05/04/2025

231. Ég get þetta 04/30/2025

230. Bíðurðu eftir samþykki annarra? 04/23/2025

229. Þyngdarvesti 04/16/2025

228. Konur, heilsa og bætiefni 04/09/2025

227. Veðjaðu á þig 04/02/2025

227. Veðjaðu á þig Linda deilir því hvernig hún ákvað að veðja á sjálfa sig og stofna Lífsþjálfaskólann – stórt og djarft skref sem opnaði nýjar dyr í lífi hennar. Í kjölfarið fylgdi hópur hugrakkra kvenna fordæminu, veðjuðu á sjálfar sig og stigu inn í nýjan kafla lífsins. Þær umbreyttu ekki aðeins eigin lífi, heldur líka framtíð þeirra sem þær munu leiða. Þetta er þáttur um hugrekki, áhrif – og hvernig það að veita sjálfri sér brautargengi getur orðið fyrsta skrefið í að gera slíkt hið sama fyrir aðra. LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU Í LMLP-BIÐLISTIAðgangsglugginn fyrir LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. NÁNARI UPPLÝSINGAR: Viltu verða lífsþjálfi? yrir upplýsingar og skrá þig á biðlista. Þú færð að vita á undan öðrum þegar opnar fyrir næsta hóp nemenda. Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar! Dragðu spil daglega og hannaðu draumalífið þitt meðvitað með Lífsspilunum. Ókeypis áskrift! Í vikulega rafræna magasíninu mínu ætla ég að fjalla um hvernig ÞÚ getur lifað draumalífinu þínu. Efnistök eru meðal annars; Lífsstíll, heilsa, uppskriftir, fegurð, ferðalög, stíll, viðtöl og svo auðvitað innsýn inn í lífið mitt. Þetta vefrit verður hvatning til þeirra sem það lesa til að bæta eigin lífstíl og gera þær breytingar sem þarf til að lifa draumalífinu. Magasínið með Lindu Pé á netfangið þitt, alla sunnudaga. Skoðaðu allt sem er í boði og skráðu þig á ókeypis póstlista. LOKAÐ er fyrir skráningar. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Sendu mér endilega skilaboð og segðu mér hvað þú tókst með þér úr þættinum. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! /episode/index/show/apstudio/id/35957020

226. Að sleppa 03/26/2025

226. Að sleppa Í þessum þætti talar Linda um það þegar við reynum að stjórna öllu og öllum – og frelsið sem felst í því að sleppa. Hún deilir eigin reynslu og leggur áherslu á mikilvægi þess að skoða hverju við erum að reyna að stjórna, hvað er í okkar valdi að stjórna og hvernig við getum meðvitað ákveðið að sleppa tökunum svo okkur líði betur. LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU Í LMLP-BIÐLISTIAðgangsglugginn fyrir LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. NÁNARI UPPLÝSINGAR: Viltu verða lífsþjálfi? yrir upplýsingar og skrá þig á biðlista. Þú færð að vita á undan öðrum þegar opnar fyrir næsta hóp nemenda. Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar! Dragðu spil daglega og hannaðu draumalífið þitt meðvitað með Lífsspilunum. Ókeypis áskrift! Í vikulega rafræna magasíninu mínu ætla ég að fjalla um hvernig ÞÚ getur lifað draumalífinu þínu. Efnistök eru meðal annars; Lífsstíll, heilsa, uppskriftir, fegurð, ferðalög, stíll, viðtöl og svo auðvitað innsýn inn í lífið mitt. Þetta vefrit verður hvatning til þeirra sem það lesa til að bæta eigin lífstíl og gera þær breytingar sem þarf til að lifa draumalífinu. Magasínið með Lindu Pé á netfangið þitt, alla sunnudaga. Skoðaðu allt sem er í boði og skráðu þig á ókeypis póstlista. LOKAÐ er fyrir skráningar. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Sendu mér endilega skilaboð og segðu mér hvað þú tókst með þér úr þættinum. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! /episode/index/show/apstudio/id/35833980

225. Bættu fjármálin 03/19/2025

225. Bættu fjármálin Í þessum þætti ræðum við hvernig sjálfsmyndin mótar fjármálin og hvernig þú getur breytt hugsunarhætti til að styrkja fjárhagsstöðu þína. Þú færð hagnýt ráð og kennslu til að tileinka þér nýjar hugsanir um þig og peninga – hugsanir sem styðja fjárhagsleg markmið þín og hjálpa þér að bæta fjármálin þín. Þessi þáttur er upptaka af vinnustofu í LMLP prógramminu. LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU Í LMLP-BIÐLISTIAðgangsglugginn fyrir LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. NÁNARI UPPLÝSINGAR: Viltu verða lífsþjálfi? yrir upplýsingar og skrá þig á biðlista. Þú færð að vita á undan öðrum þegar opnar fyrir næsta hóp nemenda. Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar! Dragðu spil daglega og hannaðu draumalífið þitt meðvitað með Lífsspilunum. Ókeypis áskrift! Í vikulega rafræna magasíninu mínu ætla ég að fjalla um hvernig ÞÚ getur lifað draumalífinu þínu. Efnistök eru meðal annars; Lífsstíll, heilsa, uppskriftir, fegurð, ferðalög, stíll, viðtöl og svo auðvitað innsýn inn í lífið mitt. Þetta vefrit verður hvatning til þeirra sem það lesa til að bæta eigin lífstíl og gera þær breytingar sem þarf til að lifa draumalífinu. Magasínið með Lindu Pé á netfangið þitt, alla sunnudaga. Skoðaðu allt sem er í boði og skráðu þig á ókeypis póstlista. LOKAÐ er fyrir skráningar. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Sendu mér endilega skilaboð og segðu mér hvað þú tókst með þér úr þættinum. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! /episode/index/show/apstudio/id/35674620

224. Ofurblóm 03/12/2025

224. Ofurblóm Í þessu þætti ræðum við hugtakið ofurblóm – einstakt náttúrufyrirbæri sem sýnir okkur hvernig þolinmæði og réttar aðstæður geta leitt til ótrúlegrar umbreytingar. Líkt og fræ í eyðimörkinni, sem blómstra eftir langvarandi þurrka, þá getum við einnig upplifað okkar eigin vaxtartímabil eftir áskoranir og erfiðleika. LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU Í LMLP-BIÐLISTIAðgangsglugginn fyrir LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. NÁNARI UPPLÝSINGAR: Viltu verða lífsþjálfi? yrir upplýsingar og skrá þig á biðlista. Þú færð að vita á undan öðrum þegar opnar fyrir næsta hóp nemenda. Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar! Dragðu spil daglega og hannaðu draumalífið þitt meðvitað með Lífsspilunum. (Hættu að borða of mikið). Hvernig myndi þér líða ef þú grenntist um 5, 10 eða 20 kíló? 4 vikna vefnámskeið, þú lærir nýja aðferð til þess að hætta að borða of mikið. Fáðu aukna vellíðan í þitt daglega líf, meiri lífsgæði og heilsan bætist. Dagleg áætlun, uppskriftir að mataræði í 7 daga, ráð o.mfl. Ókeypis áskrift! Í vikulega rafræna magasíninu mínu ætla ég að fjalla um hvernig ÞÚ getur lifað draumalífinu þínu. Efnistök eru meðal annars; Lífsstíll, heilsa, uppskriftir, fegurð, ferðalög, stíll, viðtöl og svo auðvitað innsýn inn í lífið mitt. Þetta vefrit verður hvatning til þeirra sem það lesa til að bæta eigin lífstíl og gera þær breytingar sem þarf til að lifa draumalífinu. Magasínið með Lindu Pé á netfangið þitt, alla sunnudaga. Skoðaðu allt sem er í boði og skráðu þig á ókeypis póstlista. LOKAÐ er fyrir skráningar. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Sendu mér endilega skilaboð og segðu mér hvað þú tókst með þér úr þættinum. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! /episode/index/show/apstudio/id/35487220

223. Sjálfsrækt 03/05/2025

223. Sjálfsrækt Sjálfsrækt er ekki munaður, heldur nauðsyn fyrir andlega og líkamlega heilsu. Þegar við hugsum vel um okkur sjálfar, hefur það áhrif á allt líf okkar – við verðum sterkari, þrautseigari og eigum meira til að gefa þeim sem standa okkur næst. Að rækta sjálfa sig er skuldbinding við eigin vöxt og hamingju. LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU Í LMLP-BIÐLISTIAðgangsglugginn fyrir LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. NÁNARI UPPLÝSINGAR: Viltu verða lífsþjálfi? yrir upplýsingar og skrá þig á biðlista. Þú færð að vita á undan öðrum þegar opnar fyrir næsta hóp nemenda. Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar! Dragðu spil daglega og hannaðu draumalífið þitt meðvitað með Lífsspilunum. (Hættu að borða of mikið). Hvernig myndi þér líða ef þú grenntist um 5, 10 eða 20 kíló? 4 vikna vefnámskeið, þú lærir nýja aðferð til þess að hætta að borða of mikið. Fáðu aukna vellíðan í þitt daglega líf, meiri lífsgæði og heilsan bætist. Dagleg áætlun, uppskriftir að mataræði í 7 daga, ráð o.mfl. Ókeypis áskrift! Í vikulega rafræna magasíninu mínu ætla ég að fjalla um hvernig ÞÚ getur lifað draumalífinu þínu. Efnistök eru meðal annars; Lífsstíll, heilsa, uppskriftir, fegurð, ferðalög, stíll, viðtöl og svo auðvitað innsýn inn í lífið mitt. Þetta vefrit verður hvatning til þeirra sem það lesa til að bæta eigin lífstíl og gera þær breytingar sem þarf til að lifa draumalífinu. Magasínið með Lindu Pé á netfangið þitt, alla sunnudaga. Skoðaðu allt sem er í boði og skráðu þig á ókeypis póstlista. LOKAÐ er fyrir skráningar. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Sendu mér endilega skilaboð og segðu mér hvað þú tókst með þér úr þættinum. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! /episode/index/show/apstudio/id/35487195

222. Ríkidæmi 02/26/2025

222. Ríkidæmi Þú lærir um fimm tegundir ríkidæmis sem skipta meira máli en fjárhagslegt ríkidæmi eitt og sér: tími, heilsa, sambönd, vitsmunalegur þroski og fjárhagslegt sjálfstæði. Við skoðum hvernig þessir þættir spila saman og hvers vegna raunverulegt ríkidæmi snýst um meira en peninga. LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU Í LMLP-BIÐLISTIAðgangsglugginn fyrir LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. , panta bragðgóðan og hollan mat. NÁNARI UPPLÝSINGAR: Viltu verða lífsþjálfi? yrir upplýsingar og skrá þig á biðlista. Þú færð að vita á undan öðrum þegar opnar fyrir næsta hóp nemenda. Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar! Dragðu spil daglega og hannaðu draumalífið þitt meðvitað með Lífsspilunum. (Hættu að borða of mikið). Hvernig myndi þér líða ef þú grenntist um 5, 10 eða 20 kíló? 4 vikna vefnámskeið, þú lærir nýja aðferð til þess að hætta að borða of mikið. Fáðu aukna vellíðan í þitt daglega líf, meiri lífsgæði og heilsan bætist. Dagleg áætlun, uppskriftir að mataræði í 7 daga, ráð o.mfl. Ókeypis áskrift! Í vikulega rafræna magasíninu mínu ætla ég að fjalla um hvernig ÞÚ getur lifað draumalífinu þínu. Efnistök eru meðal annars; Lífsstíll, heilsa, uppskriftir, fegurð, ferðalög, stíll, viðtöl og svo auðvitað innsýn inn í lífið mitt. Þetta vefrit verður hvatning til þeirra sem það lesa til að bæta eigin lífstíl og gera þær breytingar sem þarf til að lifa draumalífinu. Magasínið með Lindu Pé á netfangið þitt, alla sunnudaga. Skoðaðu allt sem er í boði og skráðu þig á ókeypis póstlista. LOKAÐ er fyrir skráningar. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Sendu mér endilega skilaboð og segðu mér hvað þú tókst með þér úr þættinum. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! /episode/index/show/apstudio/id/35414485

221. Kjarkur 02/19/2025

221. Kjarkur Þátturinn fjallar um hvernig við getum mætt breytingum á miðjum aldri með kjarki, þrátt fyrir óvissu og ótta. Ég deili því hvað kjarkur raunverulega er, hvernig við getum þjálfað hann og hvernig við sköpum skýra framtíðarsýn fyrir næsta kafla lífsins. Ef þú finnur að tími er kominn til að breyta til, þá er þessi þáttur fyrir þig! LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU Í LMLP-BIÐLISTIAðgangsglugginn fyrir LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. , panta bragðgóðan og hollan mat. NÁNARI UPPLÝSINGAR: Viltu verða lífsþjálfi? yrir upplýsingar og skrá þig á biðlista. Þú færð að vita á undan öðrum þegar opnar fyrir næsta hóp nemenda. Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar! Dragðu spil daglega og hannaðu draumalífið þitt meðvitað með Lífsspilunum. (Hættu að borða of mikið). Hvernig myndi þér líða ef þú grenntist um 5, 10 eða 20 kíló? 4 vikna vefnámskeið, þú lærir nýja aðferð til þess að hætta að borða of mikið. Fáðu aukna vellíðan í þitt daglega líf, meiri lífsgæði og heilsan bætist. Dagleg áætlun, uppskriftir að mataræði í 7 daga, ráð o.mfl. Ókeypis áskrift! Í vikulega rafræna magasíninu mínu ætla ég að fjalla um hvernig ÞÚ getur lifað draumalífinu þínu. Efnistök eru meðal annars; Lífsstíll, heilsa, uppskriftir, fegurð, ferðalög, stíll, viðtöl og svo auðvitað innsýn inn í lífið mitt. Þetta vefrit verður hvatning til þeirra sem það lesa til að bæta eigin lífstíl og gera þær breytingar sem þarf til að lifa draumalífinu. Magasínið með Lindu Pé á netfangið þitt, alla sunnudaga. Skoðaðu allt sem er í boði og skráðu þig á ókeypis póstlista. LOKAÐ er fyrir skráningar. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Sendu mér endilega skilaboð og segðu mér hvað þú tókst með þér úr þættinum. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! /episode/index/show/apstudio/id/35246455

220. Hvað með það? 02/12/2025

220. Hvað með það? Í þættinum skoða ég hvernig setningin „Hvað með það?“ getur hjálpað okkur að sleppa takinu á kvíða, losna við áhyggjur af áliti annarra og hætta að óttast hvað gæti farið úrskeiðis, svo við getum haldið áfram og öðlast meira frelsi í daglegu lífi. LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU Í LMLP-BIÐLISTIAðgangsglugginn fyrir LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. , panta bragðgóðan og hollan mat. NÁNARI UPPLÝSINGAR: Viltu verða lífsþjálfi? yrir upplýsingar og skrá þig á biðlista. Þú færð að vita á undan öðrum þegar opnar fyrir næsta hóp nemenda. Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar! Dragðu spil daglega og hannaðu draumalífið þitt meðvitað með Lífsspilunum. (Hættu að borða of mikið). Hvernig myndi þér líða ef þú grenntist um 5, 10 eða 20 kíló? 4 vikna vefnámskeið, þú lærir nýja aðferð til þess að hætta að borða of mikið. Fáðu aukna vellíðan í þitt daglega líf, meiri lífsgæði og heilsan bætist. Dagleg áætlun, uppskriftir að mataræði í 7 daga, ráð o.mfl. Ókeypis áskrift! Í vikulega rafræna magasíninu mínu ætla ég að fjalla um hvernig ÞÚ getur lifað draumalífinu þínu. Efnistök eru meðal annars; Lífsstíll, heilsa, uppskriftir, fegurð, ferðalög, stíll, viðtöl og svo auðvitað innsýn inn í lífið mitt. Þetta vefrit verður hvatning til þeirra sem það lesa til að bæta eigin lífstíl og gera þær breytingar sem þarf til að lifa draumalífinu. Magasínið með Lindu Pé á netfangið þitt, alla sunnudaga. Skoðaðu allt sem er í boði og skráðu þig á ókeypis póstlista. LOKAÐ er fyrir skráningar. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Sendu mér endilega skilaboð og segðu mér hvað þú tókst með þér úr þættinum. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! /episode/index/show/apstudio/id/35246415

Podcastið með Lindu Pé

TOPICS