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Hand über Herz

Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst du automatisch täglich Lebensfreude und Gelassenheit. Wie das geht und was dich dabei inspierieren kann hörst du in meinem Podcast "Hand über Herz".

info_outline Wobei dich Breathwork und Atmung unterstützt: Johanna Lehmann / Interview 09/25/2024
info_outline Wohin dich deine Vision trägt: Elena Schmidt / Interview 07/31/2024
info_outline Wie du deinen Purpose findest: Julia Peters / Interview 07/03/2024
info_outline Vertrauen / Persönlich 05/29/2024
info_outline Gewohnheiten mit Kindern umsetzen / Impuls & Wissen 05/15/2024
info_outline Jetzt ist die Zeit / Persönlich 05/01/2024
info_outline Weshalb wir Sinnhaftigkeit im Job suchen: Charlotte Beck / Interview 04/24/2024
info_outline Wie passende Wäsche ein Ausdruck von Selbstliebe wird: Katrin Fuchs / Interview 04/17/2024
info_outline Weshalb ich Frauen unterstütze / Persönlich 04/10/2024
info_outline Warum Erziehung ohne Schimpfen wirksam ist: Patricia Schäfer / Interview 03/27/2024
info_outline Was wahre Erfüllung bedeuten kann: Tine Kockerols / Interview 03/13/2024
info_outline Umgang mit persönlichen Veränderungen und Veränderungen im Team / Impuls & Wissen 03/01/2024
info_outline Wie dein Auftreten als Coach noch kraftvoller wird: Bettina Bergmann / Interview 02/14/2024
info_outline Meine Reise als Podcasterin / Persönlich 01/31/2024
info_outline Was Astrologie und Persönlichkeitsentwicklung verbindet: Dani Hüttner / Interview 01/17/2024
info_outline Meine Ziele 2024 / Persönlich 01/03/2024
info_outline Reflektion zum Jahresausklang / Meditation 12/20/2023
info_outline Wie du dein passendes Personal Branding findest: Janina Peters / Interview 12/06/2023
info_outline Warum dein Geldgeschick dein ganzes Leben beeinflusst: Christina Mill / Interview 11/22/2023
info_outline Update was gerade so los ist / Persönlich 11/08/2023
info_outline Lass deine Vision lebendig werden / Meditation 10/25/2023
info_outline Weshalb pränataler Gesang deine Schwangerschaft und Geburt unterstützt: Maïa Geist / Interview 10/11/2023
info_outline Wie du deine Gewohnheiten verbesserst / Impuls & Wissen 09/27/2023
info_outline Folge der Freude / Impuls & Wissen 09/14/2023
info_outline Weshalb innere Arbeit dich in deinem Business stärkt: Kathinka Gaess / Interview 08/30/2023
info_outline Wie du meditieren lernst: Hildegard Brinkel / Interview 08/16/2023
info_outline Sommer Sonne Entspannungsübung / Entspannung 07/19/2023
info_outline Was Coaching und Yoga verbindet / Impuls & Wissen 07/12/2023
info_outline Warum es wichtig ist deine berufliche Erfüllung zu finden: Cerrin Kresse / Interview 07/05/2023
info_outline Wurzeln schlagen und sich erden / Meditation 06/28/2023
 
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