El minuto antes de morir
Al filo de tu sombra con Carmen Valero
🎧 Episodio especial · Inicio de ciclo EL MINUTO ANTES DE MORIR Lo que sigues postergando también es una decisión. ¿Qué pasaría si tuvieras 90 segundos de conciencia antes de que todo terminara? Este episodio no es una historia épica. Es una pregunta incómoda que muchos evitamos: 👉 ¿Qué has dejado pendiente por miedo, por culpa o por costumbre? A partir de la experiencia real de Rick Elias, superviviente de un accidente aéreo, Carmen Valero nos guía por un recorrido emocional donde se revelan las verdaderas prioridades… justo cuando ya no hay tiempo para postergarlas. 🔥...
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Encajar o no encajar: esta es mi elección
Al filo de tu sombra con Carmen Valero
Frase de apertura: “¿Qué estás esperando que cambie fuera para no cambiar tú?” Pausa. **Encajar o no encajar: esta es mi elección…** Cuando ya no puedes seguir sosteniendo una vida que no se parece a quien eres hoy. --- 1. Esto que te pasa no empezó hoy No es algo nuevo. Solo que ahora te molesta más, porque tú ya estás en otro momento de tu vida. Has intentado taparlo con rutinas, ocupaciones, explicaciones o distracciones… pero ya no funciona. No te calma. No te sostiene. Ya no coincide contigo. Y ahí comienza...
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¿Y si tu sensibilidad no era el problema, sino tu dón?
Al filo de tu sombra con Carmen Valero
¿Y si tu mayor poder no está en lo que sabes… sino en cómo te relacionas con lo que sientes? Todo parece funcionar… pero tú no. Este puede ser el inicio del clic que lo cambia todo. Este episodio es una invitación a dejar de corregirte, dejar de editarte, y empezar a mirar esa sensibilidad que tantas veces fue juzgada… como tu brújula. 🌒 Hoy no te traigo una idea nueva. Te traigo una mirada distinta sobre eso que ya vive en ti, pero no has aprendido a ver como un don. --- ✨ ¿QUÉ VAS A DESCUBRIR EN ESTE EPISODIO? 🔸 Que sentir profundamente no es debilidad: es...
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¿ Y si el problema no eres tú?
Al filo de tu sombra con Carmen Valero
¿Y si el problema no eres tú? ¿Qué pasa cuando todo parece “normal” en tu vida, pero por dentro te sientes apagada, desconectado o confundida? 🌒 En este episodio de *Al Filo de Tu Sombra*, te acompaño en ese primer clic silencioso que marca el inicio de tu transformación. Ese momento en el que no sabes explicarlo, pero algo en ti empieza a moverse… y sabes que ya no hay marcha atrás. No hay fórmulas, ni soluciones mágicas. Solo una verdad que empieza a brotar: ya no puedes seguir negando lo que sientes. ✨ 5 ACCIONABLES DEL EPISODIO 1. Valida lo que sientes, aunque el mundo...
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Trailer
Al filo de tu sombra con Carmen Valero
Bienvenid@, caminante. "El Umbral: Cuando ya no puedes seguir siendo quien eras" En este primer episodio de Al Filo de Tu Sombra, Carmen Valero te guía hacia un espacio interno que evitamos mirar, pero que contiene las respuestas que tu alma busca. Ese lugar donde tu cuerpo grita verdades que tu mente no quiere escuchar… es el filo. Y cruzarlo no es caer: es transformarte. ¿Qué es el umbral emocional? ¿Por qué sentimos ansiedad justo antes del cambio? ¿Cómo sostener lo que sentimos sin huir? Este episodio es una invitación a dejar de tenerle miedo a tu sombra y a comenzar un...
info_outline🎧 Episodio especial · Inicio de ciclo
EL MINUTO ANTES DE MORIR
Lo que sigues postergando también es una decisión.
¿Qué pasaría si tuvieras 90 segundos de conciencia antes de que todo terminara?
Este episodio no es una historia épica. Es una pregunta incómoda que muchos evitamos:
👉 ¿Qué has dejado pendiente por miedo, por culpa o por costumbre?
A partir de la experiencia real de Rick Elias, superviviente de un accidente aéreo, Carmen Valero nos guía por un recorrido emocional donde se revelan las verdaderas prioridades… justo cuando ya no hay tiempo para postergarlas.
🔥 5 APLICACIONES PRÁCTICAS PARA TU VIDA
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Deja de organizar tu vida solo para sobrevivir: ¿qué parte de ti estás escondiendo?
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Reconoce las culpas que no nacen de errores, sino de patrones aprendidos.
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Pregúntate: ¿qué vínculo sostienes por miedo a no ser necesaria?
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Ponle nombre al tipo de vida que ya no te representa.
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Deja de esperar “el momento perfecto”: toma una decisión pequeña hoy.
💭 APRENDIZAJES CLAVE
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No necesitas una crisis para darte cuenta de que algo debe cambiar.
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Muchas culpas no son morales, son relacionales.
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El problema no es haber cedido en el pasado, sino seguir haciéndolo sin conciencia.
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La vida no te queda pequeña por casualidad: es tu crecimiento el que pide otra cosa.
🧭 FRASE CLAVE DEL EPISODIO
“No es que no sepamos lo que importa… es que vivimos como si siempre hubiera tiempo para corregirlo.”
💡 EJERCICIOS PRACTICOS
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Escribe lo que llevas posponiendo años, y pregúntate: ¿quién sería yo si ya lo hubiera hecho?
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Cambia el foco de “lo que me falta” a “lo que ya no puedo seguir cargando”.
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Observa si estás diciendo sí por amor… o por miedo a desaparecer.
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“Al Filo de Tu Sombra: un espacio para caminar lo que sientes, sin prisa y sin miedo.”
Espiritualidad con los pies en la Tierra