Enneagrammet Next Level podcast

Enneagrammet er et fantastisk værktøj til selvindsigt. Hvis du gerne vil forbedre dine relationer og kommunikation og undersøge dit indre landskab, så lyt til Enneagrammet Next Level. Flemming Christensen dykker ned i de ni typer og gør Enneagrammet brugbart for dig.

386 Skab vækst og forandring med Enneagrammet 12/25/2025

385 Forstå modstanden mod forandring gennem Enneagrammet 12/18/2025

384 Modstanden mod forandring sker på et dybere niveau 12/11/2025

383 Modstanden mod forandringer er en besked til os alle 12/04/2025

383 Forandringens natur for teams og ledere 11/27/2025

382 Opdagelse af menneskets natur og frihed med Julian Randle 11/20/2025

381 type 9: Tredje grad af forandring - Fra indre fravær til eksistentiel vågenhed 11/13/2025

380 Type 9: Anden grad af forandring - om at give slip 11/06/2025

379 Type 9: Første grad af forandring - at bevæge sig dynamisk i livet 10/30/2025

379 Type 9: Første grad af forandring - at bevæge sig dynamisk i livet Første grad af forandring for type 9 handler om at etablere et grundlæggende fundament i sit eget liv. Det er essensen af at balancere mellem individuelle behov og relationer til familie, venner og kolleger. Det er en konstant proces, hvor vi ofte bliver udfordret og skubbet ud af vores komfortzone. Type 9's livstema er ro og balance. Men for at opnå balance må man være i bevægelse. Det kræver en dans mellem yderpunkter og at kunne bevæge sig dynamisk i livet. Hvis man undgår forandring for at fastholde en falsk balance, kan man miste kontakten til ens autentiske selv i følge Flemming Christensen. At søge ro kan lede til en uvilje mod ekstern forstyrrelse eller ansvar, hvilket kan resultere i tilbagetrækning og manglende engagement. Lyt og hør mere om: ✔️ I første grad af forandring kan type 9 med fordel begynde at engagere sig i fysisk aktivitet såsom yoga, tai chi, eller boksetræning. Disse aktiviteter fremmer bevidsthed omkring kroppens energier og udforsker præcision og styrke, som hjælper til at etablere et stabilt fundament. ✔️ For type 9 er det også vigtigt at bryde fri af passiv deltagelse og udtrykke egne behov og meninger. Kommunikation og grænsesætning er afgørende for at undgå usikkerhed og misforståelser i forhold til ens plads i fællesskaber. ✔️ Det er vigtigt for type 9 at finde balancen mellem engagement i fællesskaber og bevare en personlig tilfredshed og stabilitet. Punkter til Refleksion: Hvordan skaber eller opretholder du balance i din hverdag? Hvad betyder bevægelse for din personlige udvikling? Hvordan kan fysisk aktivitet støtte dit mentale og følelsesmæssige velvære? Er der områder, hvor du holder dig tilbage fra at udtrykke dine behov? Læs mere: Enneagram blog af THINK ABOUT IT Enneagramkurser Enneagram Facebookgruppe /episode/index/show/enneagrammetnextlevel/id/38890685

378 Type 3: Tredje grad af forandring - Værdi forståelse og temposkift 10/23/2025

377 Type 1: Tredje grad af forandring - det essentielle gode 10/16/2025

376 Type 6: Tredje grad af forandring - tryghed eksisterer allerede indeni 10/09/2025

376 Type 6: Tredje grad af forandring - tryghed eksisterer allerede indeni I denne episode tager Flemming Christensen lytterne med på en dybdegående rejse ind i tredje grad af forandring for type 6. Episoden udforsker, hvordan man skaber et liv, der er skræddersyet til vores autentiske selv, ved at styrke vores fundament og give slip på overflødige overbevisninger og frygt. Flemming åbner op for, hvordan indre tryghed og tillid kan revolutionere type 6´s tilgang til livet og frigøre os til at handle i overensstemmelse med vores essens. Dette giver en ny måde at opleve både vores personlige og professionelle verden på, fyldt med mere frihed og autenticitet. Lyt og hør mere om: ✔️ Styrk fundamentet og giv slip på gamle mønstre Type 6 går gennem en fase, hvor de bygger et solidt fundament ved at anerkende tidligere overbevisninger og mønstre, der ikke længere tjener dem. Ved at identificere og give slip på disse gamle tanke- og følelsesmønstre, åbner type 6 op for nye muligheder for udvikling og vækst. ✔️ Find ind til en grundlæggende tryghed I tredje grad af forandring begynder type 6 at erkende, at tryghed ikke er noget, der skal opnås udefra, men noget, der allerede eksisterer indeni dem. Denne indre tryghed skaber en dyb forankring, hvilket gør det muligt for dem at navigere gennem livet med ro og tillid. ✔️ Skab bevidste forandringer i livet Med den nyfundne tillid og tryghed er type 6 bedre rustet til at tage initiativ til forandringer, både i deres personlige og professionelle liv. De begynder at handle mere bevidst og målrettet, hvilket kan føre til større frihed og en følelse af autenticitet i deres valg. ✔️ Lev livet fra ego til essens Ved at lade egoets frygt og begrænsninger falde bort, bevæger type 6 sig mod at leve fra deres essens. Dette skift muliggør en mere ægte forbindelse til livets flow og forbedrede relationer med andre, hvor de handler med nysgerrighed, åbenhed og medfølelse. Læs mere: Enneagram blog af THINK ABOUT IT Enneagramkurser Enneagram Facebookgruppe /episode/index/show/enneagrammetnextlevel/id/38521320

375 Type 7: Tredje grad af forandring - at opnå essentiel frihed 10/02/2025

374 Type 5: Tredje grad af forandring - forståelsens forvandling 09/25/2025

373 Type 5: Anden grad af forandring - fra isolation til forbindelse 09/18/2025

372 Type 5: Første grad af forandring - styrk den emotionelle muskel 09/11/2025

371 Type 7: Anden grad af forandring - fra flugt til frihed 09/04/2025

370: Fra overfladearbejde til dybdearbejde med Enneagrammet som kompas. Trine Tveen, type 8 om Practitioner 08/28/2025

370: Fra overfladearbejde til dybdearbejde med Enneagrammet som kompas. Trine Tveen, type 8 om Practitioner Trine Tveen har en international baggrund i branding, koncept og design. Hun har mere end 20 år hjulpet iværksættere med at blive så kraftfulde og autentiske, at de kan måle det på bundlinjen. Nu er hun igang med en integral psykoterapeutuddannelse. Hun deler her sin rejse med Enneagrammet Practitioner forløbet, hos Flemming Christensen, med gæstevært Charlotte Heje Haase. Trine relaterer til type 8. Enneagrammet hjælper hende med at navigere personlige og professionelle relationer mere effektivt og forstå sig selv og andre bedre. Trine ser Enneagrammet som en ressource til personlig og professionel udvikling og til at spille sig selv og andre gode. Det fungerer som et kompas, der hjælper hende med at forstå sig selv og andre bedre og handle mere bevidst. Lyt og hør mere om: ✔️ En central del af Trines rejse har været arbejdet med sårbarhed. Under Practitioner blev hun stillet overfor opgaver, der udforskede hendes og andres instinktive relationsmønstre. Trine nævner også en øvelse, hvor hun blev guidet gennem en tidslinje af sig selv; en fremtidig, nuværende og tidligere version. ✔️ Trines oplevelser med practitioneruddannelsen har ikke blot givet indsigt i selvudvikling, men også i betydningen af at modtage støtte fra andre. Hun beskriver, hvordan det intime læringsmiljø på uddannelsen skabte et stærkt fællesskab – en tribe – hvor man kunne dele erfaringer åbenhjertigt. ✔️ Denne fællesskabsånd appellerer til Trines indre leder: selvom hun er vant til at være den, der giver og leder, indså hun værdien af også at være den, der modtager og vokser gennem andres støtte. ✔️ Til slut deler Trine sine større visioner for interkulturel forståelse og ligestilling i erhvervslivet. Hun drømmer om at bygge broer mellem kulturer og opfordrer til, at flere kvinder træder frem som ledere og iværksættere. Se også: Trine Tveens hjemmeside Practitioner Ved at gennemføre Enneagrammet Next Level Practitioner, vil du både få indsigter, erfaringer og værktøjer, der kan skabe en egentlig positiv forandring og udvikling hos dig selv og andre: Episode hvor Maria Lili Jessen fortæller om sit gennembrud på Practitioner: /episode/index/show/enneagrammetnextlevel/id/37997835

369 Type 7: Første grad af forandring - flygt ikke fra svære følelser 08/21/2025

368 Type 6: Anden grad af forandring - Giv slip for at opnå nyt 08/14/2025

367 Type 6: Første grad af forandring og bevidstheden om frygt og tillid 08/07/2025

367 Type 6: Første grad af forandring og bevidstheden om frygt og tillid Velkommen til denne epsode, hvor vi dykker ned i Enneagrammets type 6 og de specifikke forandringer, denne type kan opleve i første grad. Flemming Christensen guider igennem, hvordan type 6 kan arbejde med at styrke deres fundament og bringe balance i både professionelle og private aspekter af deres liv gennem første grad af forandring. Dette trin handler om at blive opmærksom på deres reaktioner og udfordre sig selv til at ændre disse mønstre for at opnå større stabilitet og sikkerhed. For type 6 er det vigtigt at opretholde de praktiske og forudsigelige strukturer i deres liv. Lyt og hør mere om: ✔️ Type 6'ere kan ofte fremstå kritiske og mistroiske. De er loyale, men hvis de kommer ud af balance, kan de blive fanatiske i deres tilgang og kun anerkende én måde at gøre tingene på. ✔️ Udfordringen for type 6 er at skelne mellem, hvad der virkelig fortjener deres tid og opmærksomhed, og hvad der kan vente. De er ofte dem, der stopper nye ideer, fordi de hurtigt kan se potentielle problemer. ✔️ En vigtig lektion for type 6 er at opdage modet og den indre tryghed, der opstår, når de giver slip på behovet for fuldstændig forudsigelighed. Det handler om at finde balancen mellem det dumdristige og det modige. ✔️ En stor del af første grad for type 6 handler om at udvikle tillid – både til sig selv og i relationer til andre. Det kræver en tro på sig selv uden at lade sig overvælde af frygten for det uventede. En realistisk kig på frygt og ubehag uden at lade dem styre ens beslutningstagning er essentiel. ✔️ Når type 6 arbejder med deres trigger, bliver det vigtigt at registrere, hvad der fremkalder deres bekymringer og frygt. Det sker ofte, at deres fokus falder på, hvad der kunne gå galt, frem for at de tænker på, hvad de reelt ønsker at opnå. Første trin handler om at få øje på sine mønstre. Se også: /episode/index/show/enneagrammetnextlevel/id/37716685